<p class="ql-block"> 知道房琪，是一條微博熱搜，她對(duì)張含韻說“如果真的用一個(gè)詞來形容你，比起女王，我更喜歡清風(fēng)！他強(qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗！十五六歲的那股清風(fēng)，越過了重重山崗，吹到今天，你也還是最好的年紀(jì)！這就是上天對(duì)勇敢的女孩，最好的獎(jiǎng)勵(lì)！”她對(duì)楊宗緯說“我們終其一生，不是為了滿足每一個(gè)人，而是要找到跟自己同頻共振的那部分人。”聽到這些話的時(shí)候覺得她最大的優(yōu)秀不止是腹有詩(shī)書氣自華，而是她有一顆善良的心，以及對(duì)這個(gè)世界的溫柔與善意。</p><p class="ql-block"> 等真正了解她時(shí)才知道，她也和我們普通人一樣，經(jīng)歷過人生的至暗時(shí)刻。但她內(nèi)心依然堅(jiān)定，一步步走到如今令人羨慕的樣子！</p><p class="ql-block"> 她說：“每個(gè)人的一生中都會(huì)有那么一段暗暗的隧道，或短或長(zhǎng)，別怕。只要你堅(jiān)持下去，前方一定有光。</p><p class="ql-block"> 房琪的語(yǔ)言很有力量，當(dāng)你處于焦慮不安的生活狀態(tài)時(shí)，她的話會(huì)讓你得到治愈。</p><p class="ql-block">當(dāng)我讀完房琪《真希望你也喜歡自己》這本書，突然不焦慮了不糾結(jié)了。我們終其一生不是為了迎合每一個(gè)人，而是要找和我們同頻共振的那一部分人。這世界很喧囂，你只需要做好自己就好，你不需要成為任何人，你自己就是答案。 很多時(shí)候我們沒有辦法去阻止周圍諸多事情的發(fā)生，也沒辦法阻止很多人的離開，以及情感的變遷，但唯一不變的是自己內(nèi)心的豐盈和長(zhǎng)在身上刻在胸口的勇氣。</p><p class="ql-block"> 房琪高考落榜、二戰(zhàn)失利，三本院校讀編導(dǎo)。但是她沒有認(rèn)命，她說，人不活一個(gè)點(diǎn)，人活連續(xù)和起伏。生命中最絕望的那兩年，被她用12秒93個(gè)字的文案概括出來。但也只有當(dāng)事人，才清楚這背后的日子有多么難熬，有多少不為外人知道的苦楚。盡管如此，我們依然可以重新選擇方向，去迎接屬于自己的光。</p><p class="ql-block"> 這本書破解了所謂文案以及成長(zhǎng)背后最深的真相：你是一個(gè)什么樣的人，就會(huì)說出什么樣的話。你走過什么樣的路，做過什么樣的選擇，見識(shí)過什么樣的世界，就會(huì)寫出什么樣的文字。而房琪式文字，便是她用一路走來的每一步，每一次選擇和堅(jiān)守，變成自己說出每一句話的底氣。</p><p class="ql-block"> 所謂秘訣，無它，取決于你是誰(shuí)。但成為自己是一個(gè)很難的過程。需要你從起點(diǎn)開始思考，需要不斷地與困難碰撞，需要及時(shí)總結(jié)校準(zhǔn)自己的目標(biāo)，需要在一次次的人生跌宕起伏中，不斷地驗(yàn)證自己是誰(shuí)，什么是自己真正在意的，從而形成自己的價(jià)值排序、人生目標(biāo)，從而形成自己的行為準(zhǔn)則，從而真正成為你自己。</p><p class="ql-block"> 正如這本書的書名，真希望你也喜歡自己。做到真正地喜歡自己，是足夠坦誠(chéng)、接納、包容與自洽，是真正地愛自己，包括自己的一切。喜歡自己、為自己努力永遠(yuǎn)是顛撲不破的真理。</p><p class="ql-block"> 你不需要成為任何人，除了你自己。</p> <p class="ql-block">（一）我偏要勉強(qiáng)</p><p class="ql-block"> 與人斗也好，與命運(yùn)斗也罷，難道逆風(fēng)向上攀爬的人生不是更讓人熱血澎湃？就算有一天我真的必須低頭認(rèn)命承認(rèn)自己的平庸，那也不應(yīng)該是在我只有十八九歲的時(shí)候。我就只活這一次，我還沒活成自己想要的樣子，我憑什么要認(rèn)命呢？我偏要勉強(qiáng)！</p><p class="ql-block"> 感悟：永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)十八。借用哪吒里的一句話，我命由我不由天。只有我們充滿熱情，激情，去面對(duì)平淡的生活，才是不向命運(yùn)低頭。</p> <p class="ql-block">（二）讓自己成為無可替代的那一個(gè)</p><p class="ql-block"> 人生就是有很多跌宕起伏的時(shí)刻，沒有人能一路順?biāo)?，我們要學(xué)會(huì)接受高潮與低谷對(duì)我們的席卷和反噬。從頂端的喜悅到墜入谷底的失落，也是人生的一堂必修課。如何讓自己成為不可替代的那一個(gè)？</p><p class="ql-block">喜歡自己的瞬間最好看——</p><p class="ql-block"> 瘦不是審美的唯一的標(biāo)準(zhǔn)，真正的自由，不是叛逆，也不是放縱和無所顧忌，而是學(xué)會(huì)由內(nèi)而外地接受自己，當(dāng)然也包括接受自己的不完美。周圍比較優(yōu)秀的女性共同的特點(diǎn)：很喜歡，很欣賞自己。這體現(xiàn)在喜歡自己的價(jià)值觀，欣賞自己的人格魅力；喜歡自己為人處世的態(tài)度和方法，欣賞自己所做的決定。</p><p class="ql-block"> 真正的喜歡，應(yīng)該是經(jīng)過了打磨，通過工作，比賽中毫無顧忌地把自己丟出去做驗(yàn)證所得到的結(jié)論，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自己在某個(gè)方面具備的天賦或能力。每多一項(xiàng)驗(yàn)證成功，就會(huì)多給自己增加一個(gè)信心點(diǎn)。</p><p class="ql-block">完整的你=天分?努力?總結(jié)反思</p> <p class="ql-block">（三）承認(rèn)自己的野心</p><p class="ql-block"> 承認(rèn)自己的野心也就意味著對(duì)自己有明確的定位——我是誰(shuí)，我想要什么，我要去哪里；同時(shí)會(huì)對(duì)自己有更清晰的認(rèn)知，承認(rèn)自己的平凡，也承認(rèn)自己的不甘平凡。始終有一個(gè)目標(biāo)做燈塔，接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，也坦然面對(duì)來自生活的打擊和傷害，永遠(yuǎn)活的直接，熱烈，津津有味，熱氣騰騰。</p><p class="ql-block"> 大千世界紛繁復(fù)雜，并非每個(gè)人的人生目標(biāo)都是要不斷向上攀爬。有人喜歡安穩(wěn)，覺得舒服生活便是自在；有人喜歡挑戰(zhàn)，總是想在更高的平臺(tái)釋放自己的野心才不枉此生。選擇從來無對(duì)錯(cuò)，我們要做的不是說服別人，而是尊重彼此。</p><p class="ql-block"> 感悟：不要用自己的經(jīng)歷，好惡對(duì)別人說教，自己的選擇不一定對(duì)錯(cuò)。每一個(gè)人在面對(duì)選擇時(shí)都要自己主宰，自己選擇自己的生活。人生有千千萬萬朵玫瑰，希望你是與眾不同的那朵。</p> <p class="ql-block">（四）人生中的不公平，其實(shí)是因?yàn)樽约翰粔蚝谩?lt;/p><p class="ql-block"> 沒被大家看到是因?yàn)橛腥吮饶愀?，更?qiáng)大。這個(gè)時(shí)代，努力不應(yīng)該是值得標(biāo)榜的勛章，和面對(duì)所有質(zhì)疑時(shí)的回復(fù)話術(shù)，它應(yīng)該是一種標(biāo)配。當(dāng)我們?cè)诒г篂槭裁磩e人沒有自己優(yōu)秀卻比自己幸運(yùn)的時(shí)候，想想馬東曾說“只有你足夠與眾不同，你才能足夠被需要”。</p><p class="ql-block"> 感悟：沒有絕對(duì)的公平，不一樣的能力，家庭，社交，資源不可能達(dá)到所有的事公平。不得不承認(rèn)，生命中很多事情不公平。但是我們能做的是，盡自己的所能，探索生命的美好，過好自己的小生活。</p> <p class="ql-block">（五）找到木桶里最長(zhǎng)的木板</p><p class="ql-block"> 人生的每個(gè)階段都會(huì)有不同的格局，需要你采取不同的視角去看，在真實(shí)生活中，那塊長(zhǎng)木板更為重要。它是你身上最醒目的能力和標(biāo)簽，是最有可能被自己和別人看到和欣賞的要素。與其一生糾結(jié)那塊好像會(huì)漏水的短木板，不去找到最長(zhǎng)的木板，并用自己的全部能量讓它無限延長(zhǎng)，然后你會(huì)在平凡中發(fā)現(xiàn)奇跡。</p><p class="ql-block"> 感悟：在生活和工作中，要不斷認(rèn)識(shí)自己，探索擴(kuò)展自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，盡所能的補(bǔ)上自己的短處。</p> <p class="ql-block">（六）敢于接納平凡的自己，才是真的勇敢。</p><p class="ql-block"> 自我接納，最為重要的是關(guān)注“我是否可以為自己變得更好”，學(xué)會(huì)與人相處，終極目標(biāo)不是被所有人喜歡，不是期待滿足別人的期待，更不是去取悅別人，而是讓自己成為一個(gè)更好，更靠譜，值得信賴和尊重的合作伙伴，可以創(chuàng)造出讓自己和他人都覺得舒服的狀態(tài)，可以放心共事，彼此交與后背而不會(huì)給人帶來壓力和負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block"> 我的感悟：終其一生，我們要和自我交流，溝通，隨時(shí)關(guān)注自我和他人的感受，敢于接受真實(shí)的自我，才能讓自己更好的度過每一天。</p> <p class="ql-block">（七）你是什么樣，你的世界就是什么樣。</p><p class="ql-block"> 我們總會(huì)在某一個(gè)瞬間，感受到來自生活和陌生人滾燙的溫柔，他們沒有多特殊的動(dòng)機(jī)和目的，卻會(huì)種下一顆小小的種子，讓我們?cè)谧钇D難的時(shí)刻不會(huì)放棄，愿意再傾注自己全部的心力，選擇在相信這個(gè)世界，哪怕只有一次。只有見識(shí)到這個(gè)世界的美好，才能讓我們遇到這個(gè)世界的惡的時(shí)候，不再沮喪失望和沉默。而是在心底告訴自己，哪些是不能做的事，哪些是不能走的路。在與世界相遇的過程中，你一定能收獲很多美景，當(dāng)然也包括你自己。</p><p class="ql-block"> 感悟：只要自己心存美好，善良有趣，你所遇到的世界大概就是所有的美好如期而至吧。</p> <p class="ql-block"> 接下來，就和大家分享一些，房琪新書《真希望你也喜歡自己》中的金句。</p><p class="ql-block">1、人生中，比起互相攙扶著成長(zhǎng)，單槍匹馬的闖蕩才是常態(tài)。</p><p class="ql-block"> 所以，我們需要適應(yīng)獨(dú)孤，甚至學(xué)會(huì)享受獨(dú)孤。也不要對(duì)別人抱有過高的期待，因?yàn)檎嬲恢痹诼飞系?，只有我們自己?lt;/p><p class="ql-block">2、人在黑暗里太久了會(huì)畏光，在雪地里太久了會(huì)雪盲。我們習(xí)慣了一種生活狀態(tài)時(shí)，就會(huì)對(duì)“改變”這件事產(chǎn)生本能的恐懼，有時(shí)候甚至連生理機(jī)能都會(huì)幫我們一起抵抗。</p><p class="ql-block"> 不要害怕改變，只有開始改變，我們才有機(jī)會(huì)成為想成為的人。</p><p class="ql-block">3、從頂端的喜悅到墜入谷底的失落，也是人生的一堂必修課。</p><p class="ql-block">成功與失敗，都是我們要經(jīng)歷的，心態(tài)擺平就好。</p><p class="ql-block">4、審美是一種錯(cuò)綜復(fù)雜的復(fù)合能力，而最關(guān)鍵的要素，就是喜歡你自己。</p><p class="ql-block">不要被主流的、或者某些平臺(tái)的審美所誤導(dǎo)，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的。</p><p class="ql-block">5、再昂貴的化妝品、再熟練的化妝技巧也無法抗衡“喜歡自己”的力量。</p><p class="ql-block">與其購(gòu)買化妝品、學(xué)習(xí)化妝技巧，不如讓自己真正喜歡自己。</p><p class="ql-block">6、對(duì)電視劇里的主角來說，愛與崇拜唾手可得。但對(duì)生活里的每一個(gè)平凡人來說，每一份尊重都要靠自己去賺得。</p><p class="ql-block">看小說、看電視劇、看電影，都只是生活的調(diào)味劑。在生活中，我們沒有那么多的光環(huán)。</p><p class="ql-block">7、我一直覺得我們的成長(zhǎng)里少了一堂課，這堂課叫——“勇敢承認(rèn)自己在乎”。</p><p class="ql-block">確實(shí)，在生活中，很少有敢于承認(rèn)的。</p><p class="ql-block">8、野心不是也不該是一件難以啟齒或羞于表達(dá)的事。</p><p class="ql-block">大大方方地說出來，然后好好去奮斗。</p><p class="ql-block">9、“人之患，在好為人師”，選擇從來無對(duì)錯(cuò)，我們要做的不是說服別人，而是尊重彼此。</p><p class="ql-block">面對(duì)那些和我們做出不同選擇的人的時(shí)候，不要“好為人師”。</p><p class="ql-block">10、野心就像一團(tuán)火，它讓我們知道，只有不斷超越，才能更有安全感。</p><p class="ql-block">野心，不是說說而已。</p><p class="ql-block">11、那些我們?cè)?jīng)認(rèn)為的人生里的“不公平”， 其實(shí)只是因?yàn)樽约哼€不夠好。</p><p class="ql-block">等我們足夠好了，人生里到處是公平。</p><p class="ql-block">12、生活不僅需要擁有提著一口氣的堅(jiān)忍，更需要擁有對(duì)自我的正確認(rèn)知。</p><p class="ql-block">人人都能夠忍，卻不是每個(gè)人都有對(duì)自我的正確認(rèn)知。</p><p class="ql-block">13、可這個(gè)時(shí)代風(fēng)口常有，卻不是每個(gè)人都能成為飛上天的豬。</p><p class="ql-block">所以，不要出現(xiàn)一個(gè)風(fēng)口，就湊上去。</p><p class="ql-block">14、行在路上掠過萬般風(fēng)景，那些高山流水就相當(dāng)于一 千個(gè)哈姆雷特，是英雄還是莽夫，是高尚還是粗鄙，只取決于你自己。</p><p class="ql-block">不要被別人左右。</p><p class="ql-block">15、生活才不會(huì)看你是姑娘就手下留情，你需要自己去爭(zhēng)想要的公平。</p><p class="ql-block">不要因?yàn)樽约菏莻€(gè)姑娘，就覺得自己可以不努力。</p><p class="ql-block">16、當(dāng)遇到挫敗時(shí)，如果不去想著怎么爬起來，而是一味從別人身上找原因，抱怨這個(gè)世界，那么此刻就是墜入深淵的開始。</p><p class="ql-block">遇事先找解決方法，才能避免自己一蹶不振。</p><p class="ql-block">17、在我看來，成功者沒有那么多不可告人的秘密，借口只是遮羞布，萬事不如意才是人生的常態(tài)。</p><p class="ql-block">想要成功，就不要給自己找借口。</p><p class="ql-block">18、安全感的內(nèi)核究竟是什么？在我看來是能力，是把握人生主動(dòng)權(quán)的能力，是在機(jī)會(huì)中證明自己的能力，是擁有生存本領(lǐng)賺到錢的能 力，是能獨(dú)自建立抵抗風(fēng)險(xiǎn)機(jī)制的能力。</p><p class="ql-block">安全感，其實(shí)是自己給與自己的。</p><p class="ql-block">19、找到自己的主場(chǎng)，不去別人的賽道奔跑。</p><p class="ql-block">也不必羨慕別人。</p><p class="ql-block">20、在我們還沒有足夠的能力策馬揚(yáng)鞭時(shí)，千萬不要去責(zé)怪為何風(fēng)沒有吹向你。</p><p class="ql-block">要努力讓自己變得更優(yōu)秀。</p><p class="ql-block">21、工作本身是一件非常專業(yè)且中性的事，并不是只有想象中的美好，擺正心態(tài)非常重要。</p><p class="ql-block">在工作中，少一點(diǎn)抱怨，多去學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">22、并不是所有人都能足夠幸運(yùn)，可以在二十多歲的年紀(jì)找到一生篤定的奮斗方向。</p><p class="ql-block">所以，即使是三十歲，也可以繼續(xù)找到自己的奮斗方向。</p><p class="ql-block">23、任何人，靠天賦是沒有辦法走完一輩子的。</p><p class="ql-block">努力比天賦更重要。</p><p class="ql-block">24、我們每個(gè)人都需要在自己的人生中完成一個(gè)名叫“自我接納”的過程，而其中最為重要的就是學(xué)會(huì)關(guān)注“我是否可以為自己變得更好”。</p><p class="ql-block">讓自己變得更好，才是成功的關(guān)鍵。</p><p class="ql-block">25、我想，找到喜歡的自己，一定是從“不喜歡”的狀態(tài)開始；去尋找獲得幸福的勇氣，其中也一定包括“被討厭的勇氣”。</p><p class="ql-block">不要太在意別人對(duì)自己的看法，等你足夠強(qiáng)大了，這些聲音自然就會(huì)消失了。</p><p class="ql-block">26、所謂成長(zhǎng)，不就是把哭聲調(diào)整為靜音的過程嗎？而情緒本身，其實(shí)并不是我們對(duì)世界的反應(yīng)，只是自己構(gòu)建的世界。</p><p class="ql-block">所以，成長(zhǎng)也可以等同于讓自己的情緒不外漏。</p><p class="ql-block">27、愿成長(zhǎng)的抵達(dá)之處，我們終能遇見這十六個(gè)字：“迷而不失、驚而不亂、苦而不言、笑而不語(yǔ)”。</p><p class="ql-block">可以把這句話打印出來，掛在家里顯眼的地方。</p><p class="ql-block">28、憑自己的本事安身立命，光明正大賺干干凈凈的錢，讓自己和家人活得更有選擇權(quán)，更能夠抵抗生活中各種意想不到的沖擊和風(fēng)雨，是一件非常值得驕傲的事。</p><p class="ql-block">所以，要努力賺錢。</p><p class="ql-block">29、做喜歡的事，賺可觀的錢，讓愛的人過得更好，符合這個(gè)世界的生存法則。</p><p class="ql-block">不要試圖和這個(gè)世界的生存法則對(duì)抗。</p><p class="ql-block">30、抱怨出身，是弱者無能的表現(xiàn)；逆風(fēng)翻盤，才是強(qiáng)者無聲的爭(zhēng)辯。</p><p class="ql-block">努力做強(qiáng)者，逆風(fēng)也能翻盤。</p><p class="ql-block">31、歲月是神偷，可它從來沒有本事把回憶盜走。</p><p class="ql-block">所以那些記憶，從來沒有消失，只是暫時(shí)被隱藏了而已。</p><p class="ql-block">32、人生在世，不如意事十之八九，但即使總難免一地雞毛的瑣碎，也一定會(huì)有那么一些瞬間讓你感受到善意，愿意去相信“人間值得”。</p><p class="ql-block">所以，不要被那些不如意事影響了自己的心情和狀態(tài)。</p><p class="ql-block">33、這個(gè)世界會(huì)有心軟的神，善意真的會(huì)在無形中流淌傳遞。或許我們?cè)诮o予別人幫助的時(shí)候從未渴望過回報(bào)，但這份溫暖和善意同樣會(huì)在一個(gè)特定的時(shí)間點(diǎn)回到你的身上。</p><p class="ql-block">但行好事，莫問前程。</p><p class="ql-block">34、往前走，一定需要準(zhǔn)備得萬無一失嗎？不是的，千萬別這樣想問題。因?yàn)檫@個(gè)世界上根本就沒有萬全的準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">先出發(fā)，在路上遇到問題，然后解決問題。</p><p class="ql-block">35、世界很公平，想擁有更多選擇的權(quán)利，那就交出一個(gè)比別人更自律的青春，來?yè)Q誰(shuí)也偷不走的閱歷。</p><p class="ql-block">不要浪費(fèi)時(shí)間，你想在什么地方取得成績(jī)，就把時(shí)間花在哪里。</p><p class="ql-block">36、不能做掀起時(shí)代浪潮的那個(gè)人，那就做跟緊時(shí)代浪潮的那一朵浪。</p><p class="ql-block">大多數(shù)時(shí)候，我們普通人連做跟緊時(shí)代浪潮的那一朵浪，也做不到。</p><p class="ql-block">37、逃避不是方法，時(shí)間也不是解藥，向前奔跑的姿勢(shì)更接近答案。</p><p class="ql-block">遇到困難的時(shí)候，繼續(xù)迎難而上就好了。</p><p class="ql-block">38、在與世界相遇的過程中，你一定能收獲很多美景，當(dāng)然也包括你自己。</p><p class="ql-block">只有走在路上，你才有機(jī)會(huì)見到美景、變得更好。</p><p class="ql-block">39、選擇沒有高低之分，只有立場(chǎng)的不同。</p><p class="ql-block">所以，不要隨便評(píng)價(jià)別人的選擇。</p><p class="ql-block">40、對(duì)努力最好的嘉獎(jiǎng)，是能毫無畏懼地說：千金難買我樂意。</p><p class="ql-block">所以，關(guān)鍵還是，你要有足夠的能力，賺取足夠多的金錢。</p><p class="ql-block">以上，就是我摘抄的房琪新書《真希望你也喜歡自己》中的一些金句，希望你也喜歡！</p>