<p class="ql-block">人類往往很脆弱，</p><p class="ql-block">受點委屈就叫苦。</p><p class="ql-block">我喜野外牛背鷺，</p><p class="ql-block">能屈能伸大丈夫！</p> <p class="ql-block">(一)屈頸向前</p> <p class="ql-block">(二)伸頸直沖</p> <p class="ql-block">(三)屈頸跳躍</p> <p class="ql-block">(四)伸頸縱飛</p>