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寶石宏運(yùn)幼兒園食譜分享

靜悄悄

<p class="ql-block">蝦皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:</p><p class="ql-block"> 1、為機(jī)體補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)，因此在預(yù)防骨質(zhì)疏松方面的作用會(huì)非常明顯。</p><p class="ql-block"> 2、從中醫(yī)食療的角度上來講能夠補(bǔ)腎壯陽，因此對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿痛，陽氣不足所導(dǎo)致的面色蒼白、四肢及手腳冰涼，適當(dāng)食用蝦皮都有很好的補(bǔ)腎壯陽的功效。</p><p class="ql-block"> </p> 早餐 <p class="ql-block">紅豆薏米粥</p><p class="ql-block">山藥炒木耳</p><p class="ql-block">紫薯蝴蝶卷</p> 午餐 <p class="ql-block">雞絲湯面</p> 午點(diǎn) <p class="ql-block">蜂蜜檸檬水</p><p class="ql-block">紅棗核桃蛋糕</p> 晚餐 <p class="ql-block">米飯</p><p class="ql-block">魚香肉絲</p><p class="ql-block">清炒上海青</p><p class="ql-block">紫菜蝦皮湯</p> <p class="ql-block"> 編輯:園辦</p><p class="ql-block"> 審核:園辦</p><p class="ql-block"> 電話:0917---3906616</p><p class="ql-block"> 地址:高新一路宏運(yùn)佳苑小區(qū)內(nèi)</p>

蝦皮

園辦

壯陽

補(bǔ)腎

清炒

魚香肉絲

檸檬水

宏運(yùn)

紫薯

午點(diǎn)