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藝術(shù)之夢(mèng)

大熊貓寶寶

<p class="ql-block">2013年的春天,源于一次偶然的機(jī)會(huì),開(kāi)啟了我的舞蹈夢(mèng)想。盡管與合格舞者所需的優(yōu)良條件相差甚遠(yuǎn),依然阻擋不了熱愛(ài)舞蹈,學(xué)習(xí)舞蹈,用舞蹈來(lái)展示自我的腳步。</p> <p class="ql-block">2018年,電大學(xué)習(xí)國(guó)畫(huà)期間,第一次上臺(tái)表演,雖然沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何正規(guī)訓(xùn)練,短短幾天的排練,小合唱取得了圓滿的成功,欣喜又欣慰,</p> <p class="ql-block">走近舞蹈,才明白舞者的艱辛。臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。</p><p class="ql-block">一個(gè)人的舞蹈,更需要勇氣與膽略。從未單獨(dú)上臺(tái)表演的自己,僅僅用了倆個(gè)下午加上一天的編排,全靠著一點(diǎn)點(diǎn)的天賦和靈性來(lái)支撐,自編自導(dǎo)自演了獨(dú)舞《九兒》,作為業(yè)余愛(ài)好,雖然不專業(yè)還是博得了大家的一致認(rèn)可,愣是在舞臺(tái)上耀眼一次,美哉美哉!</p> <p class="ql-block">一招一式都沉浸在舞蹈之中,傾情演繹自然換來(lái)一片喝彩,驕傲的對(duì)自己宣布:救場(chǎng)成功。</p><p class="ql-block">努力吧,生活的大舞臺(tái)根本沒(méi)有彩排,只有胸有成竹全力以赴才能舞出精彩!</p><p class="ql-block">美人舞如蓮花旋,</p><p class="ql-block">世人有眼應(yīng)未見(jiàn)。</p><p class="ql-block">高堂滿地紅氍毹,(qu、shu)</p><p class="ql-block">試舞一曲天下無(wú)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">當(dāng)初的學(xué)畫(huà)五姊妹,如今分道揚(yáng)鑣不知去向,即便世事無(wú)常人情冷漠,道不同不相為謀,還是要道一聲珍重,各自安好。</p> <p class="ql-block">千回赴節(jié)填詞處,嬌眼如波入鬢流。</p><p class="ql-block">與大才女大美女同框,無(wú)比傲嬌。</p> <p class="ql-block">2010年,通過(guò)倆年自學(xué)瑜伽的時(shí)光之后,正式加入瑜伽班跟著專業(yè)老師練習(xí)瑜伽。從此,瑜伽就是生活的一部分,直到生命終結(jié)。</p><p class="ql-block">瑜伽不僅僅可以修正身體的不足,最重要的是修心養(yǎng)性。能做到站如松坐如鐘行如風(fēng)更為難得。</p><p class="ql-block">一起存精更養(yǎng)神……任我逍遙過(guò)百春。</p> <p class="ql-block">瑜伽真正修煉的是一顆寧?kù)o自然隨遇而安的心。專注一呼一吸,關(guān)注自我內(nèi)心,放松身心,輕松生活,愉悅中伸展全身,在極限挑戰(zhàn)中完善自我,繼而順其自然的塑造完美形體,不知不覺(jué)中提升氣質(zhì),為生命美容。</p> <p class="ql-block">劉伯溫曾經(jīng)做過(guò)一首詩(shī):買條黃牛了耕田,結(jié)間毛屋傍林泉。因思老去無(wú)多日,且向山中過(guò)幾年。為吏為官皆是夢(mèng),能詩(shī)能酒總神仙,世間萬(wàn)事皆增價(jià),老了文章不值錢。就連這個(gè)看透世事的名家大師都感嘆年老無(wú)用,要給自己修一處返璞歸真頤養(yǎng)天年的絕佳之處。那我們也必須認(rèn)真做事用心做人,找個(gè)自己深愛(ài)的樂(lè)趣填補(bǔ)空虛,到哪里都謙卑恭敬自信滿滿,過(guò)一個(gè)神仙一般逍遙自在無(wú)拘無(wú)束的美好老年。</p> <p class="ql-block">瑜伽的本質(zhì)是什么?瑜伽是一種平衡的藝術(shù),是對(duì)度的正確把握,也是一種中庸之道。瑜伽的前屈是教人學(xué)會(huì)謙卑恭敬,后彎是教人打開(kāi)胸襟陽(yáng)光做人,倒立可以調(diào)動(dòng)全身血液通暢無(wú)阻的滋潤(rùn)全身,瑜伽的每一個(gè)動(dòng)作都在訓(xùn)練我們的持久堅(jiān)毅勇敢的個(gè)性,強(qiáng)化內(nèi)心改變自我完善自我推進(jìn)自我。</p> <p class="ql-block">想讓自己完美,就來(lái)做瑜伽吧。調(diào)息,靜坐,冥想,超覺(jué)超然。給自己留下更多的空間享受美好。</p> <p class="ql-block">與老師的互動(dòng),增進(jìn)感情的同時(shí)也提高了耐力,靈性智慧也由此可見(jiàn)。</p> <p class="ql-block">一天不練自己知道,倆天不練師傅知道,三天不練觀眾知道。這就是所有練功人的真切感受。努力吧,練成一個(gè)翩若驚鴻,婉若游龍的朱顏美人。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">有美一人,婉如清揚(yáng)。</p> <p class="ql-block">共道幽香聞十里,絕知芳譽(yù)亙千鄉(xiāng)。即便不能練成燦如春花皎如秋月,也能收獲開(kāi)心快樂(lè)。</p> <p class="ql-block">成功來(lái)之不易,堅(jiān)韌而持久的堅(jiān)持才能進(jìn)步。瑜伽也是一場(chǎng)無(wú)終點(diǎn)的追求。</p> <p class="ql-block">請(qǐng)用一顆仁愛(ài)敬佩之心看待瑜伽人,“非學(xué)無(wú)以廣才,非志無(wú)以成美。”</p> <p class="ql-block">回眸一笑百媚生,六宮粉黛無(wú)顏色。</p> <p class="ql-block">玉琴渾碎盡,閑把洞簫吹。紫風(fēng)吟乾竹,清商繞白髭。學(xué)的吹簫便是仙。</p> <p class="ql-block">北方有佳人,絕世而獨(dú)立。一顧傾人城,再顧傾人國(guó)。加油!爭(zhēng)取做個(gè)美佳人。</p> <p class="ql-block">穩(wěn)定內(nèi)心,金雞獨(dú)立。</p> <p class="ql-block">桃之夭夭,灼灼其華。</p> <p class="ql-block">九兒</p> <p class="ql-block">自由發(fā)揮</p>