<p class="ql-block">剛過68歲生日，這個年齡好陌生。好像從不照鏡子，冷丁攬鏡自照，臉上溝壑縱橫，嚇了自己一跳。</p><p class="ql-block">很多人眼里，我活得蠻瀟灑蠻多彩，探險、旅行、馬拉松、鐵三、爬雪山、金牌體驗官……其實，冷暖自知，這些我喜歡的事只占了我生命的十之二三，那還是命中有各路貴人相助，明里暗里，費心謀劃，獲得的一點點有限的自由。</p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)眼就是大半輩子，朝如青絲暮成雪，時間像雷，像閃電，像霧，又像風(fēng)，沒等看清，唰唰地就翻篇了。</p><p class="ql-block">正如余華在《活著》中寫的，曾經(jīng)以為老去是很遙遠(yuǎn)的事情，突然間發(fā)現(xiàn)年輕已經(jīng)是很久以前的事兒了。時光好不經(jīng)用啊，抬眼已然半生，所謂的中年危機(jī)，真正讓人焦慮的不是孤單；不是貧窮；更不是衰老；而是人到中年你才發(fā)現(xiàn)，你從來都沒有按照自己喜歡的方式活過，這煙火人間，事事值得，事事也遺憾呀！</p><p class="ql-block">這番話擊中多少人心中最柔軟的部分，觸碰到多少人靈魂深處的痛。有沒有按照自己喜歡的方式活過，這才是生命的要旨所在。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我暗自竊喜，因為我從沒忘記活出自我，再忙也冒著各種大不韙，擁抱自己的所愛，不曾間斷過。</p><p class="ql-block">可我也總有遺憾，特別是十幾天前發(fā)生的港百“掛彩”退賽，不是小遺憾，而是大遺憾。</p><p class="ql-block">渴望生命里有一場百公里越野，鉚足勁參賽港百。本以為經(jīng)過3年刻苦積淀，勝券穩(wěn)操，不料卻“掛彩”，膝蓋的半月板二級損傷，帶著傷痛跑了三十多公里，香港100僅僅完成43公里。</p><p class="ql-block">我不后悔參賽，經(jīng)歷了就是財富。港百意外的“掛彩”，使我對越野的認(rèn)知得到提升，知道放棄執(zhí)念的重要，懂得如何直面成功，也能從容地面對失敗。這些感悟都記在《港百＂掛彩＂者說一謹(jǐn)以此文紀(jì)念我的首百》中了，這個美篇點擊率已達(dá)1.2萬，被掛上＂精選＂標(biāo)簽。</p><p class="ql-block">沒有痛過，沒有付出，便一無所有。我的首百已逝，難熬的臥床讓我靜下來，反思反省，不知不覺間留下經(jīng)歷的痕跡，給熱愛越野的跑友以借鑒。</p><p class="ql-block">收獲的不僅在此，更大的收獲在后邊。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我身心俱痛之時，縷縷春風(fēng)拂面而來，股股暖流奔涌而來，殷殷關(guān)愛款款而來。犬女何徳何能，竟然如此幸運(yùn)。無論在哪個時刻，哪個旮旯角落，就連臥床療傷，都能得到這么多陽光的照耀。</p><p class="ql-block">“彬彬可愛，彬彬可敬。她是失敗的英雄，是昨天的英雄，也會是明天的英雄。彬彬以弱小的身軀，頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了傷痛，戰(zhàn)勝了自我，是沒有爭議的英雄！”這評價夠高夠靚吧，這是長春日報社總編輯石丁大哥撰文《贊鐵腳彬彬》一文中的幾句，他還填詞《西江月》一首：</p><p class="ql-block">鐵腳雄行天下，</p><p class="ql-block">鋼身力挺香洲。</p><p class="ql-block">今朝“港百″中途休，</p><p class="ql-block">也贊巾幗毓秀。</p><p class="ql-block">小巧豪情烈烈，</p><p class="ql-block">高稀壯志赳赳。</p><p class="ql-block">不惜以血寫春秋，</p><p class="ql-block">明歲凱歌再奏！</p><p class="ql-block">(香洲：香港別稱之一）</p><p class="ql-block">我的大學(xué)同學(xué)群反響熱烈，愛寫詩的樂天即興賦詩云：</p><p class="ql-block">受傷不奇怪，</p><p class="ql-block">毋須深自責(zé)。</p><p class="ql-block">激情與理性，</p><p class="ql-block">具體難定奪。</p><p class="ql-block">憑借好體質(zhì) ，</p><p class="ql-block">不日定愈活。</p><p class="ql-block">權(quán)當(dāng)小提醒，</p><p class="ql-block">好事常多磨。</p><p class="ql-block">待到康復(fù)后，</p><p class="ql-block">跑場再拼搏。</p><p class="ql-block">七七群有你，</p><p class="ql-block">不老做楷模。</p><p class="ql-block">臥床修養(yǎng)的日子，并不寂寞，從早到晚，信息如雪片，我忙著翻看互動，那些來自各方五花八門的微信，經(jīng)常讓我笑出聲來：</p><p class="ql-block">誰都知道原子彈之父錢三強(qiáng)，我的好友李敏給我一個新命名張三強(qiáng)：意志堅強(qiáng)，信念執(zhí)強(qiáng)，生命頑強(qiáng)。</p><p class="ql-block">還有給我起綽號的，知青好友孫化琴把我叫鋼鐵俠。這稱呼真不錯，我的腿若真是鋼的鐵的就好了，那就不用養(yǎng)傷了。</p><p class="ql-block">有的激情迸發(fā)，老同事張立新調(diào)侃說：必須來個天翻地覆慨而慷，鬧他個暴土揚(yáng)長再收場。然后正經(jīng)的一堆囑咐：好好養(yǎng)傷，為了再出發(fā)。</p><p class="ql-block">我已臥床療傷，看不到閨蜜芳子心疼，反倒說：為你欣慰為你喝彩！好好休養(yǎng)，是為了更遙遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方，更詩意的未來！女神就是女神，哪怕僅僅是眼前的躺下來……</p><p class="ql-block">守陣大哥將他朋友圈的各方反響集結(jié)了好幾頁轉(zhuǎn)來，那些老朋友的音容笑貌躍然字里行間，讓我感動的不要不要的。</p><p class="ql-block">有朋友真好，萬水千山心相連。</p><p class="ql-block">我明知自己沒有大家夸獎的那么好，可心里也挺滋潤的，因為大家喜歡我，才有那么多溢美之詞啊。</p> <p class="ql-block">我的良師益友玲哉老師指點我說：人生的高光時刻如曇花一現(xiàn)，能燦爛地綻放哪怕剎那間也值得欣慰，何況你綻放了那么多年，綻放得那么燦爛。人的筋力按照自然規(guī)律畢竟逐年衰退，任何人都逃不脫這個鐵律。人在老境，開始了“慢生活”，悠著點吧，運(yùn)動給你活力，靜養(yǎng)給你康復(fù)。動，不能像以前那樣動如脫兔的劇烈，靜，則要回歸靜若處女的安逸。</p><p class="ql-block">這個“靜若處女”對我可不是一般的要求，這輩子風(fēng)風(fēng)火火，偌大天地山海不夠我折騰的，正如我六中跑團(tuán)T恤上的字：瘋一樣的女子。我的跑友鐵軍、雪寶、安然、小崔. 增芬一群等著我快些歸隊一起環(huán)潭跑呢！對跑步的熱愛非一日養(yǎng)成，讓我戛然而止，消停下來，真的是一個艱難的抉擇。</p><p class="ql-block">我與弟弟交流，他說這個時候才能看出誰真心愛護(hù)你，誰是你的真朋友，堅決反對你長跑就是不愿意看到你受虐，對你負(fù)責(zé)和擔(dān)心。吾弟是半月板損傷者，所以才有這樣的量人尺度。</p><p class="ql-block">熱愛國學(xué)的瑞瑞引經(jīng)據(jù)典說：知命者，不立乎危墻之下，謹(jǐn)慎從事為好。</p><p class="ql-block">文江兄說：人生進(jìn)入康養(yǎng)階段也挺好！</p> <p class="ql-block">孟老師的肺腑之言，代表我的很多老友的觀點，廉頗老矣，在變老的路上要順其自然，生命可以用各種美麗綻放。</p><p class="ql-block">是的，我的愛好多著呢?！芭鼙榈厍颉边@個夢想若不能實現(xiàn)，那就回歸自己的初衷，玩轉(zhuǎn)地球吧。地球那么大，還有很多地方?jīng)]去看看哪，先要去非洲看野生動物大遷徙，再到澳洲大堡礁，看看那兒的海有沒有深圳的東涌西涌漂亮。還有中國的許多好山好水沒有深度游呢，我可以駕上我的“藍(lán)精靈”慢慢走，哼著三毛的那首歌：“不要問我到那里去，我的夢想在遠(yuǎn)方，為什么流浪，流浪，流浪……。</p><p class="ql-block">一輩子舞文弄墨，我還有很多經(jīng)歷沒有寫，還有很多人生感悟沒表達(dá)，不能帶到墳?zāi)估镅健?lt;/p> <p class="ql-block">還有很多好友給我具體指導(dǎo)的。</p><p class="ql-block">骨科專家元鷹兄所說很有價值，我不能私藏，可供同疾者參考，簡述如下：你的傷只要不感染，其它都是小問題，不要緊張。痊愈后也可跑步，但不宜多跑或者劇烈的跑，要改變一下運(yùn)動方式，比如走路或快走。不適合跳廣場舞，因為跳舞膝關(guān)節(jié)承受的力量比較大，尤其轉(zhuǎn)體動作更容易受到損傷。這次傷后要好好養(yǎng)，早日回歸正常生活！</p><p class="ql-block">新結(jié)識的港百賽事顧問馬德民給我建議，他認(rèn)為，連續(xù)摔倒這是有問題，可能是著急，也可能是其他原因。香港毅行者比賽里有很多人就是全程快速徒步，也可以24小時完賽?？梢钥紤]嘗試這種，另外比賽還是需要適當(dāng)保險。</p><p class="ql-block">閨蜜胡蘭說：半月板損傷，是你行走和奔跑的致命傷。千萬不要小覷。好好療養(yǎng)積極治療是你能否重返跑道的關(guān)鍵。疼痛可以忍，但損傷是不可逆的，它們需要小心的呵護(hù)才行。這個使不得性子，請保重自己的腿，因為它在你的生活里和生命同樣重要！</p><p class="ql-block">我的當(dāng)醫(yī)生的同學(xué)陳桂杰特意來電話，告訴我，一定臥床靜養(yǎng)，如果提早下地，就會延緩康復(fù)時間。</p><p class="ql-block">俗話說病來如山倒，病去如抽絲。我的腿傷還沒有那么糟糕，也許是朋友們的吉言起作用了吧，臥床五天之后就能到戶外曬太陽了。</p> <p class="ql-block">第十天，我沿著海邊散步，天氣晴好，忽然動念去燈塔那里看日落。這樣想著，就這樣信步而去，不知不覺走到那里，橘紅的晚霞映紅海天，“半江瑟瑟半江紅”。我手托著落日拍照，做心形姿勢拍照，怎么照都照不夠，大海把落日襯托得如此生動美麗，直到最后一點余暉消逝在遠(yuǎn)山中，我才戀戀不舍地離開，返回已是星光滿天。這時想起我的腿，可憐長在我身體上的老腿，多么不易，帶著傷痛，竟然走了12公里，<span style="font-size: 18px;">這是我過去一天跑步的量啊。</span>還好，沒覺得有什么不適，我揣摩，這運(yùn)動可能舒筋活血，沒準(zhǔn)對康復(fù)有好處呢?？偸墙o自己的所為找理由。</p><p class="ql-block">想不到，當(dāng)晚很多跑友微信跟過來，問我，今天你走19285步，怎么走那么遠(yuǎn)啊，傷筋動骨100天，不會好這么快吧？我奇怪，他們怎么知道的？得知是“微信運(yùn)動”泄密的，手機(jī)會自動記錄數(shù)據(jù)。大家紛紛囑咐我，還是要謹(jǐn)慎小心，別急著大劑量運(yùn)動，光圖眼前痛快，要從長計議。</p><p class="ql-block">這么多“監(jiān)管員”，看來我不能造次，我應(yīng)該乖乖就范，“聽人勸，吃飽飯”，隨后的日子我每天慢走，距離減半。</p><p class="ql-block">你瞧，我哪是一個人在跟傷痛作戰(zhàn)，分明身后站著一群人陪伴著我，我時時刻刻都能感受到那些關(guān)切目光的注視。</p><p class="ql-block">這暖心的一樁樁，一件件，雖瑣瑣碎碎，卻支撐著我的精神世界，讓我的心如沐十里春風(fēng)。我一直感覺自己是債奴，那么多人對我好，我卻無以回報。</p> <p class="ql-block">嘩啦，嘩啦……此時，我坐在大海邊，靜靜地遙望著蔚藍(lán)色的大海，一排排銀色的浪花拍擊著海岸，我的心隨著海浪在澎湃。</p><p class="ql-block">我頭腦里的想法又像萬花筒似的開始紛飛了。不都是對自己的欣賞，也有對自己的不滿。比如我發(fā)現(xiàn)，自己的智商怎么這么低，很多事情總也想不明白。我的腦海里像過電影似的，一位位朋友、老同學(xué)、老知青、老同事、文友、跑友，他們都沖我或微笑，或搖頭皺眉，或無可奈何，各種神態(tài)，均面孔可親，他們?yōu)槭裁磳ξ胰绱藢檺廴绱苏媲槟?？我只是在做我自己，并沒為大家做什么。是因為我的單純?nèi)绾⑼?，沒有什么心機(jī)，他們不忍心不提個醒？是因為我的生活方式隨意像不系之舟令人多了幾分擔(dān)心？是因為我總是一意孤行需要他們不間斷地點撥規(guī)勸？是因為我不知老之已至玩起來不知深淺？是因為我有點兒傻乎乎地盡惹禍總讓大家操心？到底為什么？為什么呢？沒法想明白。反正我不是聰明人，但世上的好人都讓我遇見了，我是生活在好人堆里的傻瓜蛋。哈哈。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">嘩啦，嘩啦，海水一排排地?zé)o休無止地沖擊岸邊，奔我而來。 一個女孩穿著T恤正沿著海邊棧道跑步，我禁不住多看幾眼，一顆心有點兒蠢蠢欲動，跑步多美多颯多酷，跑步的時候是我最快樂的時候，我真怕Hold不住自己，哪一天忍不住跑將起來，一路陶醉地跑下去。</p><p class="ql-block">據(jù)說半月板屬于不可再生零件，沒有可修復(fù)性。嗨，老天能否感念我對生命的誠意，垂青于我，給我個例外呢。如果堅持一視同仁，不給我開小灶，那么我的越野跑真的就泡湯了。也許這是天意，促使我駕車流浪遠(yuǎn)方，去圓我從前的夢想。</p><p class="ql-block">我有時真的很貪婪，覺得一個人生不夠我活，若是像孫悟空能拔出一根毛，變出一個個的我，那我就可以有很多種人生了，那才叫五彩斑斕呢。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四五十年前，我就有個毛?。合氩幻靼拙筒幌?，腦子有點惰性。人的秉性難移，如今我的老毛病沒改，面對抉擇，仍然什么都沒有確切答案。好吧，那就不去想了，那就還讓我做二十幾歲時的那只皮球吧，踢上天空，管他落到哪呢！</p><p class="ql-block">喜歡做什么就做什么，都這把子年紀(jì)了，再探討就到朝陽溝了?？鞓返娜松驮撐倚形宜兀瑘猿肿鲎约壕蜁獠蕣Z目，不隨波逐流，不糾結(jié)凡塵世俗，活出自己想要的模樣才是幸福。我是人生的過程論者，結(jié)果啥樣無所謂，享受這個過程比什么都重要。</p><p class="ql-block">道阻且長，行則將至。人生太多的無奈，誰都爭不過歲月，也跑不過時間，唯有以自己喜歡的方式活好每一個日出日落。</p><p class="ql-block">感謝一路上關(guān)注我為我助力的好友們，鼓舞我不停地成長。也許夢想還未達(dá)成，也許生活尚不如意，但我堅信一個理兒，自己所渴望的美好只是遲到，絕不會缺席。</p><p class="ql-block">讓大海洗去心靈的塵埃，擦亮過往的那些時光，就這樣思索著，尋覓著，踐行著，慢慢地看落日余暉。</p><p class="ql-block">—寫在2023年3月6日驚蟄</p> <p class="ql-block">附《港百“掛彩”者說—謹(jǐn)以此文紀(jì)念我的首百》http://m.zit.org.cn/4mx979qa?share_depth=2&s_uid=527684&share_to=timeline&first_share_to=group_singlemessage&first_share_uid=527684</p>