<p class="ql-block">一、人到中年，我們要學(xué)會(huì)對(duì)自己好點(diǎn)。該花的錢(qián)要花，該享受的要享受。趁我們還能吃能動(dòng)，不要舍不得。</p> <p class="ql-block">二、到子女們都長(zhǎng)大了，要相信他們能過(guò)好自己的日子。兒孫自有兒孫福，休為兒孫做“馬牛”。</p> <p class="ql-block">三、我們要快樂(lè)地活在當(dāng)下，雖然家家都有一本難念的經(jīng)，我們不需要和別人比名利地位、兒孫如何有出息等等。到了中年，我們要比誰(shuí)活得更愉快、健康、長(zhǎng)壽！</p> <p class="ql-block">四、每個(gè)人的能力都是有限的，我們不是超人。對(duì)于我們無(wú)力改變的事，就不必太操心；操心也無(wú)用，相反影響了自己的情緒和身體健康。</p> <p class="ql-block">五、養(yǎng)老根本上還是要靠我們自己，不要對(duì)兒女幻想太多。我們的錢(qián)財(cái)，兒女認(rèn)為給他們是天經(jīng)地義；兒女的錢(qián)，卻不是我們的錢(qián)，想要卻比較困難。</p> <p class="ql-block">六、要自己學(xué)會(huì)找玩伴，朋友才是最好的伴侶。孝順的兒女有孝心，但工作太忙，不能隨時(shí)隨地在我們身邊陪伴。</p> <p class="ql-block">七、到了中年，不要再用健康去換取身外之物了。錢(qián)是掙不完的，就算掙到了，那也只能買(mǎi)一堆藥物，買(mǎi)不到健康。</p> <p class="ql-block">八、幸?？孔约号?chuàng)造，快樂(lè)要自己去尋找。只要心態(tài)好，每天都有愉快的事發(fā)生，就能天天開(kāi)心。</p> <p class="ql-block">九、精神好，病不倒；精神好，病能好；精神好、病早好。所以我們要養(yǎng)好自己的精氣神。</p> <p class="ql-block">十、心情愉快，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，常見(jiàn)陽(yáng)光，飲食多樣化，作息規(guī)律，能健康地多活上四五十年。</p>