<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">病機(jī)是中醫(yī)理論中疾病發(fā)生、發(fā)展及變化的核心機(jī)制,本質(zhì)是病因、病位、病性、邪正關(guān)系的綜合體現(xiàn)。它解釋了疾病“為什么出現(xiàn)”“如何演變”以及“導(dǎo)致哪些癥狀”,是辨證施治的基礎(chǔ)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一、病機(jī)的核心素</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1.病因與觸發(fā)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">病因包括外感(如六淫、疫毒)、內(nèi)傷(如七情、飲食勞倦)、病理產(chǎn)物(如痰飲、瘀血) 等。例如,風(fēng)寒侵襲體表可致感冒,情志抑郁可能引發(fā)肝氣郁結(jié)。病因通過影響人體氣血陰陽,破壞平衡而致病。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2.病位與傳變</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">病位指病變部位(如臟腑、經(jīng)絡(luò)、體表)。疾病可能從表入里(如感冒轉(zhuǎn)為肺炎)或由里出表(如濕熱從皮膚發(fā)疹)。病位決定治療方向,如肺病需宣肺,脾胃病需調(diào)中。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3.病性虛實(shí)寒熱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">虛實(shí)反映邪正力量對(duì)比:實(shí)證為邪盛(如高熱、 痰壅),虛證為正虛(如氣短、畏寒)。寒熱是陰陽失調(diào)的表現(xiàn),寒證多肢冷、舌淡,熱證多面紅、尿黃。例如,胃寒者腹痛喜溫,胃熱者口臭便秘。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4.邪正斗爭與轉(zhuǎn)歸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">疾病是正氣與病邪對(duì)抗的過程。若正氣足,邪退則愈(如自愈性感冒);若邪盛正衰,病情加重(如慢性病惡化)。治療需扶正祛邪,動(dòng)態(tài)調(diào)整策略。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二、病機(jī)的實(shí)際應(yīng)用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1.指導(dǎo)辨證分型</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">相同癥狀可能對(duì)應(yīng)不同病機(jī)。例如,咳嗽可能是風(fēng)寒束肺(痰稀白)、肺熱壅盛(痰黃稠)或肺陰虛(干咳少痰),需通過病機(jī)分析選擇解表散寒、清熱化痰或滋陰潤肺等治法。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2.解釋疾病演變</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">如長期肝氣郁結(jié)可化火(急躁口苦),火盛傷陰則轉(zhuǎn)為陰虛(潮熱盜汗),甚至影響腎精(腰膝酸軟)。病機(jī)動(dòng)態(tài)變化要求治療隨證調(diào)整。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3.預(yù)防與調(diào)護(hù)依據(jù)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">明確病機(jī)可提前干預(yù)。例如,脾虛濕盛者易飲,建議少食生冷;陰虛體質(zhì)者需避免熬夜陰,防止虛火上炎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">五行學(xué)說將自然界的木、火、土、金、水與人體五臟(肝、心、脾、肺、腎)和六腑(膽、小腸、 胃、大腸、膀胱)相關(guān)聯(lián),體現(xiàn)中醫(yī)“天人相應(yīng)"的整體觀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">五行通過相生相克關(guān)系,解釋臟腑間的生理聯(lián)系與病理影響,為中醫(yī)診斷和調(diào)理提供理論依據(jù)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一、五行與五臟六腑的對(duì)應(yīng)關(guān)系</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1.木行對(duì)應(yīng)肝膽</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">肝主疏泄,調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行和情緒;膽儲(chǔ)存膽汁, 參與消化。木行象征生長、升發(fā),與春季、青色相關(guān)。肝氣郁結(jié)易導(dǎo)致情緒不暢、脅痛;膽功能異??赡芤l(fā)口苦、消化不良。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2.火行對(duì)應(yīng)心與小腸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">心主血脈和神志,推動(dòng)血液循環(huán);小腸負(fù)責(zé)分清泌濁。火行代表溫?zé)?、上升,與夏季、紅色關(guān)聯(lián)。心火過旺常見失眠、舌尖紅;小腸有熱則小便短赤。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3.土行對(duì)應(yīng)脾胃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">脾主運(yùn)化水谷精微,統(tǒng)攝血液;胃受納腐熟食物。土行象征承載、生化,與長夏、黃色相關(guān)。 脾胃虛弱易腹脹、食欲不振;濕困脾胃可致身體</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">金行對(duì)應(yīng)肺與大腸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">肺主呼吸、調(diào)節(jié)水液;大腸傳導(dǎo)糟粕。金行代表肅降、收斂,與秋季、白色關(guān)聯(lián)。肺氣虛常見咳嗽、氣短;大腸燥熱易便秘。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5.水行對(duì)應(yīng)腎與膀胱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">腎藏精、主生長發(fā)育;膀胱貯存和排泄尿液。水行象征閉藏、潤下,與冬季、黑色相關(guān)。腎虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴;膀胱濕熱可致尿頻尿急。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二、五行相生相克與臟腑平衡</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1.相生關(guān)系</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">木生火:肝藏血功能正常,可滋養(yǎng)心血。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">火生土:心陽溫煦脾胃,促進(jìn)消化。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">土生金:脾胃化生水谷精微,充養(yǎng)肺氣。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">金生水:肺氣肅降助腎納氣。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">水生木:腎精滋養(yǎng)肝血。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2.相克關(guān)系</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">木克土:肝氣過旺會(huì)抑制脾胃功能(如生欲下降)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">火克金:心火過盛可灼傷肺陰(如長期失眊干咳)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">土克水:脾虛不能制水,易致水腫。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">金克木:肺氣壅滯可影響肝氣疏泄。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">水克火:腎陰不足易致心火偏亢。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">中醫(yī)認(rèn)為,人與自然是息息相關(guān)的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">大自然有木、火、土、金、水、五種物質(zhì)元素(也叫五行),人有肝、心、脾、肺、腎、五臟,五行和五臟是相互對(duì)應(yīng)的</span><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 五行相生是:木生火(肝木助心火 ),火生土(心火溫脾土),土生金(脾土生肺金),金生水(肺金生腎水),水生木(腎水滋肝木)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 五行相克是:水克火(腎水制約心火),火克金(心火的陽熱制約肺金的肅降),金克木(肺金的肅降可抑制肝木的上亢),木克土,肝木的條達(dá)可疏泄脾土的壅滯),土克水(脾土的運(yùn)化可抑制腎水的泛濫。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">五行的基本特性</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?木?:具有生長、升發(fā)、條達(dá)的特性</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?火?:具有炎熱、上升、光明的特性</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?土?:具有生化、承載、受納的特性</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?金?:具有肅殺、收斂、沉降的特性</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?水?:具有滋潤、下行、寒涼的特性</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">中醫(yī)認(rèn)為,木對(duì)應(yīng)肝,肝跟膽相表</span><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">里,肝主筋,開竅于目,其華在爪</span><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">(其華在爪:這里的“華”指的是外在表現(xiàn),即光澤或亮度,爪是指甲</span><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">)</span><span style="font-size:20px;">指甲作為“筋之余”,其色澤、質(zhì)地反映肝血盛衰。</span><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">肝之液為淚,情志主怒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 肝是藏血、解毒、主免疫力、內(nèi)分泌、主疏泄、分泌膽汁的器官。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 膽的功能是儲(chǔ)存膽汁助消化。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">肝開竅與目,肝有什么問題一般會(huì)在眼睛上表現(xiàn)出來。比如兩目干澀、視物模糊、目赤腫痛、迎風(fēng)流淚等都跟肝有關(guān)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 肝主筋,肝血不足,易造成手腳抽筋、肢體麻木、關(guān)節(jié)不利。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">肝功能不好在指甲上的表現(xiàn):指甲干枯、粗糙、凹凸不平、易脆裂、灰指甲等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">肝主怒,怒傷肝,所以要控制好自己的情緒,保持平和的心態(tài)。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。盡量不熬夜,最好在晚上十一點(diǎn)前入睡。中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血”,“人臥血?dú)w于肝”。經(jīng)常熬夜、睡得少或睡不好會(huì)讓肝得不到血的濡養(yǎng),導(dǎo)致肝郁氣滯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 五味中酸入肝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">酸味食物有增強(qiáng)消化、殺滅腸道病菌、防感冒、降血壓、軟化血管之功效,適量吃酸對(duì)肝有好處,過多食酸易引起腸道痙攣,消化道潰瘍等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 中醫(yī)認(rèn)為春天宜養(yǎng)肝。春天氣溫回升濕度大,易滋生細(xì)菌,肝是解毒器官,細(xì)菌繁殖加重了肝的負(fù)擔(dān),所以要養(yǎng)肝。枸杞、菊花、菠菜、紅棗等都是養(yǎng)肝好食材。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">美羅牌益木膠囊,提升免疫力,保肝護(hù)肝好產(chǎn)品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">五味食物的作用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">酸、苦、甘、辛、咸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">酸味食物——具有收斂固澀、安蛔等作用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">苦味食物——清熱、祛火等作用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">甘味食物——有調(diào)養(yǎng)滋補(bǔ)緩解痙攣等作用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">辛味食物——有發(fā)散風(fēng)寒行氣止痛等作用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">咸味食物——具有軟堅(jiān)散結(jié)、滋陰潛降等作用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">要根據(jù)人體陰陽偏盛、偏衰的情況,有針對(duì)性地進(jìn)行食補(bǔ),以調(diào)整臟腑功能平衡</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">火對(duì)應(yīng)心,心跟小腸相表里,心是供血供氧的,是人體的發(fā)動(dòng)機(jī),主血脈主神志,開竅于舌,其華在面,心之液為汗,情志主喜。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 心是供血供氧的,心的動(dòng)力足,就能推動(dòng)血液在脈管里運(yùn)行。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 小腸的作用是吸收精華。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 心開竅于舌,心臟不好舌頭會(huì)有所表現(xiàn):舌有瘀斑,為心血瘀阻,要注意冠心病;舌尖紅,說明心火旺;舌質(zhì)淡白,是心血不足;如有舌卷、舌歪、口齒不清、語言障礙等,要注意心腦血管疾病,中風(fēng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 其華在面。健康人的面色是白里透紅的。滿臉通紅就要注意是否有高血壓或心臟方面的問題了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 心之液為汗,經(jīng)常無緣無故出汗(比如大冷天沒運(yùn)動(dòng)出汗)也要注意心臟問題,情志方面,不能過于歡喜激動(dòng),不然容易樂極生悲,就像范進(jìn)中舉一樣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 五味中苦入心</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 苦入心:古有苦口良藥之說,中醫(yī)認(rèn)為苦味食物能泄、能燥,有除濕利尿、防止毒素積累的作用。但過多吃苦傷陽氣,引起脘腹冷痛。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 夏天宜養(yǎng)心,夏天氣溫高易耗傷心血,所以不能太累??啥喑载i心、紅蘿卜、西紅柿等食材。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">美羅牌靈芝膠囊,提升免疫力,促進(jìn)血液循環(huán)佳品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">美羅牌紅曲木瓜木耳膠囊,心腦血管調(diào)理佳品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">土對(duì)應(yīng)脾,脾跟胃相表里。脾主肌肉,開竅于口,其華在唇,土之液是涎,情志主思。脾主升,胃主降。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 脾主運(yùn)化、主造血、主胰腺分泌胰島,平衡血糖,所以糖尿病人要好好調(diào)理脾胃。脾是氣血生化之源,如果吃得多,脾運(yùn)化不好,易形成積食和濕熱。脾胃是后天之本,所以健脾胃很重要。治療宜先疏肝去濕然后健脾胃。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?情志方面,不要思慮過度,以免傷脾。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">胃的作用是消化食物。脾主運(yùn)化就是把五谷精微轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)氣血輸送到全身。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 脾開竅于口,脾的運(yùn)化功能好,食欲旺盛吸收好,則身強(qiáng)體壯,肌肉結(jié)實(shí),脾的吸收運(yùn)化功能失調(diào),雖然吃得多人也顯得消瘦,這叫胃強(qiáng)脾弱,脾胃不和易引起口腔潰瘍、口舌生瘡,嘴唇干裂脫皮。流口水也是脾胃不好的表現(xiàn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 脾主肌肉,脾代謝功能不好,人虛胖:脾吸收不好,人消瘦。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">脾胃好,則唇色紅潤:脾胃不好,則唇色無華。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 五味中甘入脾</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 甘入脾:性甘的食物可以補(bǔ)養(yǎng)氣血、補(bǔ)充熱量、緩解痙攣等作用。但過食糖會(huì)增加血管壓力,引起糖尿病、痛風(fēng)、腦卒中等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 長夏宜養(yǎng)脾。(長夏一般指夏季最后一個(gè)月份,每年的7月7號(hào)到8月6號(hào),中醫(yī)認(rèn)為一年分為春、夏、長夏、秋、冬五季,對(duì)應(yīng)肝、心、脾、肺、腎五臟), 長夏氣溫高濕度大,容易引起濕熱困脾,所以長夏宜養(yǎng)脾?;瓷健④蜍?、薏米、芡實(shí)等是養(yǎng)脾的好食材。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">美羅牌香菇靈芝猴頭菇膠囊,脾胃調(diào)理好產(chǎn)品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">金對(duì)應(yīng)肺,與大腸相表里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">肺的功能是:主氣體交換、司宣肅、通調(diào)水道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">主皮毛。開竅于鼻,其華在毛(毛囊)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">情志主悲,肺之液為涕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">腸道是人體最大的排毒器官,如果腸道排便不通暢,消化完的垃圾不能及時(shí)排掉,這些廢物就會(huì)堆積在腸道被反復(fù)吸收,從而增加肝臟的解毒負(fù)擔(dān),同時(shí)毒素還可能隨著血液到達(dá)其他地方</span><span style="font-size:20px;">。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">?肺與大腸相表里</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">大腸在肺氣推動(dòng)和津液濡養(yǎng)下排出廢物殘?jiān)?lt;/span><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">肺氣足,能推動(dòng)大腸濡動(dòng),津液能夠下行,則大便通暢,肺氣不足,津液不能下行,大便就不正常。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">有一句話說“腸若臟,肝必傷,肝若傷,血必臟”。所以,要想大便通暢,肺要好。而肺和大腸相表里,肺主皮毛,要想皮膚好,養(yǎng)好肺和腸道很重要。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 肺開竅于鼻。肺是五臟中唯一與外界直接相通的器官,肺氣不足,防御功能差,則容易導(dǎo)致外邪侵入,引起呼吸系統(tǒng)方面的疾病,如支氣管炎、鼻炎、感冒等。肺之液為涕,感冒的時(shí)候,從流出的鼻涕可以看出是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,如果鼻涕是黃而濃稠的,說明是風(fēng)熱感冒,如果鼻涕是白而清稀的,則是風(fēng)寒感冒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 肺主皮毛,如果肺氣不足,皮膚毛囊的開合受阻,體內(nèi)廢氣排不出,就容易得牛皮癬、白癜風(fēng)蕁麻疹等皮膚病,肺主悲,情志方面,不要悲悲切切,不然傷肺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 五味中辛入肺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 辛入肺:辛味食物有發(fā)汗、理氣、疏通經(jīng)絡(luò)、預(yù)防風(fēng)寒感冒、擴(kuò)張毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,如蔥、姜等,但過食易損傷胃黏膜,引發(fā)痔瘡、口舌生瘡等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 秋天宜養(yǎng)肺,秋天氣候干燥,易至咽干鼻燥,可多吃蓮藕、雪梨、百合、杏仁等養(yǎng)肺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">美羅牌靈芝菌絲體膠囊,養(yǎng)肺好產(chǎn)品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美羅牌破壁靈芝孢子粉,養(yǎng)肺好產(chǎn)品</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">《本草綱目》記載靈芝: 性平無毒,主胸中結(jié),補(bǔ)中益心氣、久服輕身不老、延年《中國藥典》 記載靈芝:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">補(bǔ)氣安神、止咳平喘祛痰、心神不寧失眠心悸、肺虛咳喘、虛勞氣短、不思飲食</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">現(xiàn)代研究靈芝:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">增強(qiáng)免疫力、抗病毒、提高機(jī)體耐缺氧能力、保護(hù)因缺血而受損的細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)等</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">水對(duì)應(yīng)腎,腎跟膀胱相表里,腎主骨,開竅于耳,其華在發(fā),腎之液為唾,情志主恐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 腎是先天之本,是藏精、納氣、過濾血液的器官,主生長發(fā)育。膀胱是儲(chǔ)存尿液的。腎氣不固,容易出現(xiàn)尿頻尿急或排尿不暢等問題。腎開竅于耳,腎氣不足,會(huì)有耳鳴耳聾耳背等現(xiàn)象。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">腎主恐,腎氣不足的人比較膽小,易恐懼。腎主骨,頸椎增生、腰椎增生等骨頭上的問題也是腎氣不固的表現(xiàn)。腎之液為唾,其華在發(fā),講話時(shí)滿嘴唾沫,未老先白頭也是腎氣不足的表現(xiàn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 五味中咸入腎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 咸入腎:咸味有泄下、軟堅(jiān)、散結(jié)等作用。如海帶、紫菜等,但不能吃太咸,食鹽過多會(huì)加重心臟腎臟負(fù)擔(dān)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 冬天宜養(yǎng)腎。人體的陽氣來源于腎臟,冬天氣溫低,人體需要足夠的熱量抵御寒冷,可多吃黑米黑豆羊肉狗肉等溫?zé)嵝允澄镳B(yǎng)腎。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">美羅牌慧源膠囊,腎臟調(diào)理好產(chǎn)品</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">美羅牌馬鹿茸紅景天淫羊藿膠囊,腎臟調(diào)理佳品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,人順應(yīng)自然則生,逆自然則亡。當(dāng)大自然的氣候急劇變化時(shí),要及時(shí)規(guī)避,如果不及時(shí)規(guī)避,超過了人體的適應(yīng)能力,或人體抵抗力下降而不能適應(yīng)氣候變化時(shí),大自然的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火就會(huì)成為致病因素,侵犯人體而引起外感疾病的發(fā)生。比如風(fēng)跟寒結(jié)合會(huì)引起風(fēng)寒感冒,風(fēng)跟熱結(jié)合形成風(fēng)熱感冒,風(fēng)跟濕結(jié)合形成風(fēng)濕等等。所以,人不要逞強(qiáng),跟大自然對(duì)著干。人跟自然和諧了,身體就和諧了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">中醫(yī)認(rèn)為,五臟為陰,五腑為陽,一陰配一陽。五腑為表,五臟為里,五臟五腑互為表里關(guān)系。人體陰陽平衡身體才能健康。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 五行對(duì)應(yīng)</span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">五臟</span><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">五腑(</span><span style="font-size:22px;">六腑)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> </span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">五行:木火土金水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">五臟:肝心脾肺腎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span><span style="font-size:20px;">五腑:膽小腸胃大腸膀胱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">五體:筋脈肉皮骨</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">五官:目舌口鼻耳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">五華: 爪面唇毛發(fā)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">五液:淚汗涎涕唾?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">五志:怒?喜思悲恐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">五味:酸苦甘辛咸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">五色</span><span style="font-size:22px;">:</span><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">青</span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">赤</span><span style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">黃</span><span style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">白</span><span style="font-size:22px;">黑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">五氣:風(fēng)寒暑濕燥</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">五行與五臟對(duì)應(yīng)圖</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人體結(jié)構(gòu)圖</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人體上焦中焦下焦圖</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人體生物鐘</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人體十二經(jīng)脈對(duì)應(yīng)十二時(shí)辰</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,人與自然是緊密聯(lián)系在一起的。人順應(yīng)自然則生,逆自然則亡。大自然的基本規(guī)律是陰陽平衡。人體也要陰陽平衡。</span></p>