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<p class="ql-block"><b>對(duì)于生活在大海邊的人，穿泳裝、比基尼下海，就像我們圍上圍裙下廚房做飯一樣隨便。</b></p><p class="ql-block"><b>可作為一個(gè)島外人，需要足夠的勇氣！</b></p> <p class="ql-block"><b>來(lái)到三亞，你敢不敢穿比基尼呢？</b></p><p class="ql-block"><b>我膽子還算夠大，鼓足勇氣，今生穿了一次比基尼！</b></p> <p class="ql-block"><b>我把這個(gè)視頻分享到朋友圈的時(shí)候，有朋友說(shuō)，我有馬甲線。</b></p> <p class="ql-block"><b>我聽(tīng)過(guò)馬甲線這個(gè)名字，但還真不知道馬甲線在什么位置，幼稚的認(rèn)為馬甲是穿在背上的，應(yīng)該是背上那個(gè)位置。</b></p> <p class="ql-block"><b>雖然我不知道馬甲線的位置， 但我明白：馬甲線是要通過(guò)努力鍛煉才會(huì)有的。</b></p><p class="ql-block"><b>所以從來(lái)沒(méi)往自己身上想過(guò)，因?yàn)槲覜](méi)有刻意鍛煉過(guò)。</b></p> <p class="ql-block"><b>說(shuō)我這是馬甲線，我真不相信，為此還專門百度了一下。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>看了上面文字和網(wǎng)圖，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>?感覺(jué)自己還真有點(diǎn)像。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">（轉(zhuǎn)載百度原文用橘色）：馬甲線一般情況下是練出來(lái)的，但是前提是腹部沒(méi)有贅肉，這樣才會(huì)有明顯的肌肉線條，必須是要腹部沒(méi)有贅肉的人才會(huì)鍛煉出來(lái)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">如果肚子上的贅肉比較多，一般情況下很難練成馬甲線。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">體脂率較低的人，沒(méi)有過(guò)多的脂肪妨礙，不運(yùn)動(dòng)也可以擁有腹肌馬甲線的，只要我們生活當(dāng)中一直保持著一些對(duì)腹肌有著鍛煉效果的動(dòng)作就可以了。</b></p><p class="ql-block"><b>我可能屬于這種情況吧！</b></p><p class="ql-block"><b>因?yàn)槲姨焐w脂率較低，幾十年肚子上從未有贅肉，近兩年有個(gè)習(xí)慣，每天早上醒來(lái)要做20個(gè)仰臥起坐才起床，覺(jué)得全身舒服。</b></p><p class="ql-block"><b>如果真是馬甲線，應(yīng)該就是這每天20個(gè)仰臥起坐的功勞了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">練出來(lái)的馬甲線會(huì)在腹橫肌和腹外斜肌的位置都有明顯凹陷和凸起的對(duì)比，腹直肌更加是橫向和縱向痕跡都很明顯。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">自帶馬甲線和練出來(lái)的馬甲線有何區(qū)別？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二者帶給人的視覺(jué)就像飽滿高光的正紅色凸顯在嘴唇上，和偏柔和的粉色亞光淡淡唇彩的區(qū)別。</b></p> <p class="ql-block"><b>肚子上沒(méi)有贅肉我這輩子已經(jīng)很滿足了！</b></p><p class="ql-block"><b>如果現(xiàn)在真又冒出個(gè)像淡淡唇彩的馬甲線！老天爺太厚愛(ài)我了吧！</b></p> <p class="ql-block"><b>誰(shuí)能告訴我：</b></p><p class="ql-block"><b>這到底是不是馬甲線?。?lt;/b></p><p class="ql-block"><b>美篇內(nèi)有專業(yè)人士或健身愛(ài)好者看到，能告訴我一下嗎？</b></p> <p class="ql-block"><b>美篇發(fā)布3天，8000多人閱讀，僅有1人告訴我“有六塊腹肌就是馬甲線”。</b></p><p class="ql-block"><b>根據(jù)自己前面的百度，對(duì)此回答質(zhì)疑，于是，再百度“馬甲線必須有六塊腹肌嗎”</b></p><p class="ql-block"><b>這下真相大白了：腹肌是馬甲線的增強(qiáng)版，腹肌是男性有的，馬甲線是女性有的。</b></p><p class="ql-block"><b>真是太感謝老天爺厚愛(ài)了，有人揮汗如雨的鍛煉都未能擁有，自己卻不勞而獲。</b></p><p class="ql-block"><b>真是有心栽花花不開(kāi)，無(wú)心插柳柳成蔭?。?lt;/b></p><p class="ql-block"><b>因此，我又把原標(biāo)題“想知道這到底是不是馬甲線”改成了“原來(lái)這就是馬甲線”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">視頻文案：</b></p><p class="ql-block"><b>身材重要還是臉重要？</b></p><p class="ql-block"><b>答案是：身材永遠(yuǎn)比臉重要，身材是一種狀態(tài)美，而臉是一種結(jié)構(gòu)美和皮相美，從身材比例上說(shuō)，人頭比例基本上是7比1或者8比1，因此從視覺(jué)上首先看的是外輪廓（接下）……</b></p> <p class="ql-block"><b>……（接上）30+的女性保持身材勻稱，怎么看都像是美女，如果身材一般，臉即使再好看也體現(xiàn)不出美的狀態(tài)（接下）……</b></p> <p class="ql-block"><b>……（接上）隨著年齡的增長(zhǎng)，衰老是必然的，25歲――30歲之后，即使保養(yǎng)再好，面部的結(jié)構(gòu)也會(huì)產(chǎn)生一定的衰老跡象，不再是18歲時(shí)的嬌嫩了。</b></p><p class="ql-block"><b>反之，身材就會(huì)不一樣，即使60歲或70歲，只要體態(tài)輕盈，結(jié)構(gòu)比例穩(wěn)定，怎么看都會(huì)有少年感。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">有段話非常勵(lì)志：</b></p><p class="ql-block"><b>這年頭，蘋果手機(jī)算什么，名牌服裝算什么，豪車、豪宅都o(jì)ut了。</b></p><p class="ql-block"><b>現(xiàn)在最牛的炫富是什么？就是和同齡人站在一起，你像小鮮肉，Ta像老土豆。</b></p> <p class="ql-block"><b>身材到位，衣服只是點(diǎn)綴，顏值到位，穿什么都是頂配。</b></p><p class="ql-block"><b>現(xiàn)在社會(huì)，比車一般家家都有，比房子也都有住的地方，比穿各有所好，比戴真假難辨。</b></p> <p class="ql-block"><b>內(nèi)心自在陽(yáng)光，外在才能一目了然，善良的臉優(yōu)雅的身材，就是你靈魂的模樣。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>昨天年輕，那是年齡</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>今天年輕，那是心態(tài)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>天天年輕，那是快樂(lè)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>永遠(yuǎn)年輕，那是健康</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>年齡只是符號(hào)……心有陽(yáng)光，一路芬芳</b></p>