<p class="ql-block">太極拳《我愛你中國》動作名稱</p><p class="ql-block"> 抱拳禮 2x8</p><p class="ql-block">一、起勢 2x8+4</p><p class="ql-block">二、掤按捋勢 4x8</p><p class="ql-block">三、插步云手 3x8</p><p class="ql-block">四、活步頂肘 4x8</p><p class="ql-block">五、轉身捋靠4x8</p><p class="ql-block">六、翻身採按4x8</p><p class="ql-block">七、捋擠挒勢2x8</p><p class="ql-block">八、左右單鞭1x8</p><p class="ql-block">九、收勢 2x8</p> <p class="ql-block">正面</p> <p class="ql-block">背向</p> <p class="ql-block">抱拳禮</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、起勢 2x8+4</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、掤按捋勢 4x8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、插步云手 3x8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四、活步頂肘 4x8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五、轉身捋靠4x8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">六、翻身采按4x8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">七、捋擠挒勢2x8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">八、左右單鞭1x8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">九、收勢 2x8</b></p>