<p class="ql-block">仝保民老師正面演示</p> <p class="ql-block">仝保民老師背向演練</p> <p class="ql-block">1持械禮</p> <p class="ql-block">2起式</p> <p class="ql-block">3弓步劃傘</p> <p class="ql-block">4插步云傘</p> <p class="ql-block">5平旋推掌</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">太極傘《我愛你中國》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">持械禮 2x8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、起勢 2x8+4</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、弓步劃傘 4X8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、插步云傘 3x8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四、繞傘格傘4x8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五、平旋推掌4X8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">六、立旋刺傘4X8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">七、弓步截攔2X8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">八、左右旋傘1X8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">九、收勢 2X8</b></p>