<p class="ql-block"> 人生，不過三件事，讀書，健身和交友，最喜歡的狀態(tài)就是生活亦是工作，工作亦是生活！</p><p class="ql-block"> 每天，給自己30分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，保持清醒的頭腦和標(biāo)準(zhǔn)的身材，畢竟，瘦是唯一一件付出了，就能夠得到回報(bào)的事情！</p> <p class="ql-block"> 今天是堅(jiān)持早起讀書打卡的第512天，之前立了一個(gè)1000天的flag，繼續(xù)堅(jiān)持下去，和大家一起分享和見證！</p> <p class="ql-block"> 拼到最后，拼的還是一個(gè)健康的身體，所以每天的必修課之一就是蝦青素和膠原蛋白，抗氧化+抗衰，早日留住年輕的歲月。</p> <p class="ql-block"> 這是來自一位減脂客戶愛的投喂，甜辣味兒十足，符合我的胃口呀！</p><p class="ql-block"> 我們都是從最初的陌生人，然后成為了摯友，無話不談！</p> <p class="ql-block"> 時(shí)刻保持清醒的頭腦與健康的體魄，正能量的思想，就會(huì)吸引美好到來！</p>