流感季預(yù)防小方法（之四）小微 <p class="ql-block">2022年6月26日 東莞 第99篇</p> <p class="ql-block">一直在寫預(yù)防流感的方法，之前分享的房間熏艾、三豆飲、揉腹的方法大家都學(xué)會(huì)了嗎？學(xué)到一定要用起來哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天大家分享增強(qiáng)抵抗力的方法——艾灸身柱穴</p><p class="ql-block">身柱穴對(duì)于孩子是個(gè)非常重要的穴位，它可以增強(qiáng)免疫力，助長(zhǎng)益智，還可以調(diào)理咳嗽，支氣管炎，肺炎，驚厥等等病癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">中醫(yī)講到“正氣存內(nèi)邪不可干”，自身抵抗力好，然后不會(huì)生病。</p><p class="ql-block">相信這里面的新冠疫情，大家也沒少聽這種理論，不管是疫情，流感還是皰癥性咽峽炎，手足口病，都是西醫(yī)講的“病毒”，那有些人會(huì)被傳染，有些人不會(huì)被傳染，關(guān)鍵就在于體內(nèi)的正氣是否足。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">央視有報(bào)道一群孩子經(jīng)常艾灸身柱穴，就很少生病，感冒，請(qǐng)假。</p><p class="ql-block">日本人對(duì)身柱穴也十分推崇，他們稱身柱穴可以調(diào)理小兒百病之首選。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">無論大家是用艾條灸，還是用艾益生額的科技艾灸儀艾灸，只要能堅(jiān)持就都挺好的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">艾灸的時(shí)間說一下，傳統(tǒng)火艾灸每次15-20分鐘，艾益生科技艾灸儀每次30分鐘，每周艾灸3-4次，這是針對(duì)小朋友的灸量哦！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是熱愛中醫(yī)養(yǎng)生，熱愛小兒推拿，熱愛分享助人的二寶媽媽小微，期待與你的鏈接！</p>