<p class="ql-block">春意藏，夏初長，風(fēng)吹人間草木香。為加強全民對于血栓性疾病的認(rèn)識，進(jìn)一步降低血栓性疾病的發(fā)生和危害，山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院血管外科于5月25日上午在門診大廳一樓組織開展了“保護(hù)血管健康，增強生命活力”的科普活動。</p> 什么是血栓 <p class="ql-block">活動開始，首先由孔曉玲護(hù)士長向大家介紹了血栓的定義及危害。血栓是一個隱蔽殺手，可發(fā)生在任何年齡、任何時間，包括心肌梗塞、腦卒中和靜脈血栓，前兩者的嚴(yán)重程度已被公眾廣泛了解，而靜脈血栓栓塞癥作為全球“第三大心血管殺手”，也嚴(yán)重威脅了我們的生命安全????</p> <p class="ql-block">目前，全球每16秒就有一人患靜脈血栓栓塞性疾病，每37秒就有一人死于該病，院內(nèi)猝死大約10%是由于深靜脈血栓和肺栓塞造成的，具有發(fā)病率高，致殘率高的特點！</p> 預(yù)防血栓小常識 <p class="ql-block">接下來鄭雪茹護(hù)士向大家介紹了血栓形成的的高危因素及預(yù)防要點。靜脈血栓栓塞性疾病是可防可治的，要樹立“久坐不動易患血栓”的觀念，在生活中改掉“久坐不動”的習(xí)慣，要想“栓不住”，必須“動起來”！???</p><p class="ql-block">深靜脈血栓預(yù)防有三種措施，1，基礎(chǔ)預(yù)防:多運動；2，藥物預(yù)防:抗凝藥物；3，物理預(yù)防:梯度壓力襪，間歇式梯度壓力系統(tǒng)IPC?；A(chǔ)預(yù)防針對可以正?；顒拥娜巳?；藥物預(yù)防針對血栓發(fā)生率高的人群，但是有出血的風(fēng)險；物理預(yù)防是適用人群最廣且最安全的預(yù)防措施。</p> <p class="ql-block">日常生活中避免久站久坐，坐姿保持1個小時，就應(yīng)該起立活動，做一些拉伸活動???♀?另外，女性不要穿過緊的衣服鞋襪，以免影響下肢循環(huán)促使流速降低。對于需要長期站立的人群，可以穿彈力襪，保護(hù)下肢血管，平時應(yīng)該戒煙，一定要有效控制血壓、血脂、血糖在適宜的范圍內(nèi)??平時要多喝水，多運動??</p> <p class="ql-block">日常踝泵運動，簡單、易行，是效果顯著的下肢功能鍛煉方法</p> 科普活動現(xiàn)場 <p class="ql-block">科普活動現(xiàn)場，前來咨詢的市民絡(luò)繹不絕，血管外科護(hù)士長孔曉玲和血管外科護(hù)士鄭雪茹帶領(lǐng)防栓護(hù)理組成員熱情地向大家講解靜脈血栓栓塞癥的健康知識。</p> <p class="ql-block">孔曉玲護(hù)士長現(xiàn)場篩查靜脈血栓栓塞癥高危人群，普及靜脈血栓栓塞癥的防治知識。</p> <p class="ql-block">血管外科防栓護(hù)理組成員現(xiàn)場帶領(lǐng)大家跳防栓操</p> <p class="ql-block">大家情緒高漲，積極參與</p> <p class="ql-block">通過此次血栓防治科普活動，充分發(fā)揮了山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院的多學(xué)科合作優(yōu)勢，推動血栓防治工作的規(guī)范化與常態(tài)化，幫助廣大市民認(rèn)識靜脈血栓栓塞癥的危害性，提高了廣大市民對于靜脈血栓栓塞癥的防范意識??</p> <p class="ql-block">山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院血管外科是省內(nèi)最早開展血管外科工作的單位之一，目前開放臨床專業(yè)病床近五十張，年收治住院患者千余人，年手術(shù)量 900余臺，門診量近10 000人次。現(xiàn)擁有一批勝任醫(yī)療、教學(xué)和科研工作的人才，具有診治周圍血管疾病領(lǐng)域疑難、急、危、重癥的能力。在主動脈夾層、主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、頸動脈狹窄、糖尿病足及靜脈血栓栓塞癥等周圍血管疾病的外科手術(shù)及血管腔內(nèi)介入治療等方面取得了良好的治療效果。</p> <p class="ql-block">血液是身體里“流動的長河”，為保障我們的生命之河，在以后的工作中，我院血管外科將繼續(xù)開展血栓相關(guān)疾病的系列科普講座和義診活動，更好為廣大群眾進(jìn)行血栓預(yù)防，為我們的血管健康護(hù)航！??????</p>