<p class="ql-block"> 老伴和她在乒乓球隊(duì)的隊(duì)友相約8月底到白鹿溪谷試住，后因疫情變化推遲到9月10日才成行。</p><p class="ql-block"> 白鹿溪谷是陜投興辦的高端康養(yǎng)項(xiàng)目，規(guī)模很大。前幾年去南山閑逛沿環(huán)山公路向東，下白鹿原突然發(fā)現(xiàn)原下路邊有一大片工地，部分已經(jīng)建成。一問才知道這里是白鹿溪谷國際頤養(yǎng)中心。</p><p class="ql-block"> 白鹿溪谷位于藍(lán)田縣城西，東臨輞峪河，西依白鹿原。南北長約7-8百米，東西因地形所限寬度2-3百米不等，占地343畝。建筑總面積39萬m2，其中居家養(yǎng)老房28萬m2，機(jī)構(gòu)養(yǎng)老房11萬m2。</p> <p class="ql-block"> 這是頤養(yǎng)中心主體建筑（機(jī)構(gòu)養(yǎng)老部分），平面呈E字形，最高處18層，最低13層，地下一層，養(yǎng)老房約586間。</p> <p class="ql-block"> 主樓正門一塊巨石上刻有陳忠實(shí)題寫的“白鹿溪谷”四個(gè)大字，落款：原下 陳忠實(shí)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 頤養(yǎng)中心的大門，挺有氣派。</p> <p class="ql-block"> 站在正門的挑檐下遠(yuǎn)山，綠野，輞峪河盡在眼前。</p> <p class="ql-block"> 以白鹿為主題的門廳壁畫。</p> <p class="ql-block"> 與白鹿合個(gè)影！</p> <p class="ql-block"> 放下助行器，看不出來曾經(jīng)是死里逃生的人吧！</p> <p class="ql-block"> 漫步河邊，可以看到河堤整治下了功夫，濱河人行步道，護(hù)欄勾勒出輞川河迷人的線條。</p> <p class="ql-block"> 濱河路也是當(dāng)?shù)厝顺烤毜木€路。早上出去拍照就遇見某單位集體跑步。</p> <p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)身北望半塬上<span style="font-size:18px;">“藍(lán)田白鹿原”</span>五個(gè)大字映入眼簾。</p> <p class="ql-block"> 陜投康養(yǎng)板塊的企業(yè)使命“四為”：為老人服務(wù)，為兒女盡孝，為企業(yè)盡責(zé)，為社會(huì)分憂。</p> <p class="ql-block"> 入住時(shí)，又對(duì)我們進(jìn)行了體檢，主要是視力和血壓。之后中心的醫(yī)生根據(jù)每位入住者提供的一年內(nèi)的體檢報(bào)告，對(duì)入住者進(jìn)行健康狀況評(píng)估，提出維護(hù)身體健康的指導(dǎo)意見！</p> <p class="ql-block"> 先說住。</p><p class="ql-block"> 我和老伴住的是58m2，一室兩廳雙床的房間。餐廳客廳相連，有簡易廚房，遠(yuǎn)端上邊柜子里有抽油煙機(jī)，下邊有水槽，由遠(yuǎn)及近是餐桌、電冰箱、客廳沙發(fā)、茶幾和對(duì)面的電視機(jī)。</p> <p class="ql-block"> 這個(gè)視頻可以看到客廳直通陽臺(tái)。電視墻后面是臥室，臥室到陽臺(tái)另外有一個(gè)門。</p> <p class="ql-block"> 這個(gè)視頻可以看到衛(wèi)生間和其中保障老年人安全的設(shè)施。</p> <p class="ql-block"> 衛(wèi)生間洗浴部分。</p> <p class="ql-block"> 墻壁上暗盒里是衛(wèi)生間排氣、照明，采暖的開關(guān)，右邊是中央空調(diào)溫控開關(guān)。</p> <p class="ql-block"> 再說吃。</p><p class="ql-block"> 餐廳門口有本周食譜。每天三餐一茶（下午3點(diǎn)有一個(gè)下午茶，提供酸奶、茶水、小點(diǎn)心和時(shí)令水果）。用紅色標(biāo)出的食品不建議”三高”人群食用，用黃顏色標(biāo)出的食品不建議高尿酸人群食用。體現(xiàn)了對(duì)入住老人健康的關(guān)注和關(guān)懷。</p> <p class="ql-block"> 就餐方式為自助，行動(dòng)不便的老人有一對(duì)一的服務(wù)，由陪護(hù)人員幫助取餐！</p> <p class="ql-block"> 兩個(gè)取餐臺(tái)。正餐與小吃湯羹分開放。</p> <p class="ql-block"> 餐廳比較大，而且負(fù)一層還有餐廳。</p> <p class="ql-block"> 為了方便老人挪動(dòng)椅子，椅子的前腿裝有滑輪。</p> <p class="ql-block"> 中午餐！</p> <p class="ql-block"> 再說“玩”，休閑娛樂。整個(gè)地下一層除了有兩個(gè)餐廳外，都是休閑娛樂健身設(shè)施和相應(yīng)設(shè)備。盡管有這張平面圖，但是一到負(fù)一層還是找不到“北”。</p> <p class="ql-block"> 健身房成排的健身器材。</p> <p class="ql-block"> 按摩椅。</p> <p class="ql-block"> 臺(tái)球室。</p> <p class="ql-block"> 棋牌室，特意為行動(dòng)不便的老人準(zhǔn)備了電動(dòng)麻將桌。</p> <p class="ql-block"> 沙狐球室。</p> <p class="ql-block"> 沙狐球沒有劇烈的運(yùn)動(dòng)，但是玩一會(huì)兒就會(huì)出汗，比較適合老年人活動(dòng)！</p> <p class="ql-block"> 瑜伽館。瑜伽館隔壁是多功能室，有鋼琴和卡拉OK設(shè)備。</p> <p class="ql-block"> 乒乓球室。</p> <p class="ql-block"> 游藝室。有一個(gè)挺大的充氣骰子，拋出后按上面的點(diǎn)數(shù)在地面的棋盤上行走。有點(diǎn)像小時(shí)候玩的跳房子。</p> <p class="ql-block"> 閱覽室之一。</p> <p class="ql-block"> 閱覽室之二。</p> <p class="ql-block"> 閱覽室之三。</p> <p class="ql-block"> 手工創(chuàng)意教室。在這里由老師輔導(dǎo)入住老人學(xué)習(xí)書法、繪畫、手工制作。</p> <p class="ql-block"> 老人們的作品琳瑯滿目，這里的作品可以標(biāo)價(jià)出售！</p> <p class="ql-block"> 這個(gè)小天鵝是用許多個(gè)紙三角拼成的。</p> <p class="ql-block"> 墻上開關(guān)和壁報(bào)裝飾品用的就是老人們的作品！</p> <p class="ql-block"> 也有書法家留下的墨寶。</p> <p class="ql-block"> 這幅字寫的不錯(cuò)，就是斷句讀不下來，陪我們參觀的小王在手機(jī)上一查，確實(shí)是掉了一個(gè)字。</p> <p class="ql-block"> 孫哥揮毫盡興！</p> <p class="ql-block"> 在花房可以在園藝師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)插花和栽培花卉，我們這次是移栽蘆薈。栽培成功游蘆薈可以帶回家。</p> <p class="ql-block"> 影視廳?；旧厦刻於加蟹庞嘲才?！</p> <p class="ql-block"> 頤養(yǎng)中心還有一個(gè)醫(yī)務(wù)室，配備了相關(guān)醫(yī)護(hù)人員。</p> <p class="ql-block"> 醫(yī)務(wù)室和西安國際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院及蘭田縣醫(yī)院有合作關(guān)系！</p> <p class="ql-block"> 這是醫(yī)務(wù)室的康復(fù)室，有基本的康復(fù)訓(xùn)練器材！</p> <p class="ql-block"> 中醫(yī)理療保健室。</p> <p class="ql-block"> 理發(fā)室，每月有理發(fā)師免費(fèi)上門服務(wù)。</p> <p class="ql-block"> 大小不等，好幾個(gè)泡溫泉（地?zé)崴┑某刈印?lt;/p> <p class="ql-block"> 池子的總面積應(yīng)該有80m2左右。</p> <p class="ql-block"> 這里是咖啡區(qū)，玩累了可以到這里小坐休息，服務(wù)臺(tái)免費(fèi)提供茶水。</p><p class="ql-block"> 服務(wù)臺(tái)背后就是玻璃穹頂花園入口。</p> <p class="ql-block"> 黨員活動(dòng)室?？梢酝诵?，可以離崗，但是一個(gè)黨員永遠(yuǎn)在黨！</p> <p class="ql-block"> 地面設(shè)施。</p><p class="ql-block"> 院子里的門球場。</p> <p class="ql-block"> 玻璃穹頂花園是從負(fù)一層到地面二層以上的跨層建筑，可調(diào)溫調(diào)濕，有不少熱帶植物。</p> <p class="ql-block"> 有點(diǎn)天網(wǎng)的感覺！</p> <p class="ql-block"> 植物園里盛開的鮮花。</p> <p class="ql-block"> 假山留影。我們?nèi)w四戶七人，女士都是乒乓球隊(duì)隊(duì)員，男士都是家屬。平均年齡76歲以上！</p> <p class="ql-block"> 人造瀑布也還象回事，再來一張。</p> <p class="ql-block"> 劉局是這次試住的組織者，被大家公推為組長！</p> <p class="ql-block"> 馬姐和孫老兄是司法戰(zhàn)線的老兵！</p> <p class="ql-block"> 張、王兩位，一位搞對(duì)外宣傳（我1993年在宣傳處崗位上首次出國赴美考察就是她安排的），一位管宣傳口硬設(shè)備（電視臺(tái)）。</p> <p class="ql-block"> 這個(gè)大鳥籠子挺好玩！</p> <p class="ql-block"> 站進(jìn)去留個(gè)紀(jì)念。我們不僅把權(quán)力關(guān)進(jìn)了籠子里，現(xiàn)在直接把自己關(guān)到籠子里了！</p> <p class="ql-block"> 我也和老伴在假山流瀑前留個(gè)影！</p> <p class="ql-block"> 老伴因腿疾上二層平臺(tái)有困難，就在下面獨(dú)自活動(dòng)！</p> <p class="ql-block"> 拍照的視角很重要。來，我給你們仰拍一張！</p> <p class="ql-block"> 仰拍我們效果不錯(cuò)。</p> <p class="ql-block"> 馬姐和孫老兄在花園二層平臺(tái)留影。</p> <p class="ql-block"> 自從手機(jī)有了拍照功能，攝影留念方便多了！</p> <p class="ql-block"> 入住第一天，大家在大樓外合影留念！</p> <p class="ql-block"> 在輞川河邊留影！</p><p class="ql-block"> “輞”古籍解釋：《玉篇》車輞也?！俄崟?huì)》車輞，車之牙輞輮也?！夺屆份y，網(wǎng)也，謂網(wǎng)羅周輪之外也。因輞河水流潺湲，波紋旋轉(zhuǎn)如輞，故名輞川。</p><p class="ql-block"> 輞川因唐代大詩人王維的輞川別墅而聞名天下。</p><p class="ql-block"> 輞川鎮(zhèn)在這段河道的上游，距縣城15千米。青山逶迤，峰巒疊嶂，奇花野藤遍布幽谷，瀑布溪流隨處可見。</p><p class="ql-block"> 輞川在歷史上不僅為“秦楚之要沖，三輔之屏障”，而且是達(dá)官貴人，文人騷客心醉神馳的風(fēng)景勝地?！敖K南之秀鐘藍(lán)田，茁其英者為輞川”?！拜y川煙雨”為藍(lán)田八景之冠。輞川在唐初是著名詩人宋之問的別業(yè)，后被王維購得。從此，王維便過起了“晚年唯好靜，萬事不關(guān)心”的閑適生活。他依據(jù)輞川的山水形勢植花木、堆奇石、筑造亭臺(tái)閣榭，建起了孟城坳、華子岡、竹里館、鹿柴寨等20處景觀，把20余里長的輞川山谷，修造成兼具耕、牧、漁、樵的綜合性園林勝地。</p><p class="ql-block"> 王維常陶醉于山壑林泉之間，同孟浩然、裴迪、錢起等詩友良朋“模山范水”、“練賦敲詩”、泛舟往來、鼓琴唱合，為輞川二十景寫下了40首五言絕句，取名《輞川集》。其中《山居秋暝》寫道：“空山新雨后，天氣晚來秋。明月松間照，清泉石上流。竹喧歸浣女，蓮動(dòng)下漁舟。隨意春方歇，王孫自可留?！痹娋淞鲿匙匀?，清麗飄逸。王維還畫了《輞川圖》首創(chuàng)了水墨山水畫，他也因之被尊為“畫界南宗鼻祖”。</p> <p class="ql-block"> 中心安排我們參觀了居家養(yǎng)老區(qū)。己有業(yè)主己經(jīng)入住幾年了，院子里花草樹木生長茂盛，景色宜人！</p> <p class="ql-block"> 自然要留念！</p> <p class="ql-block"> 也要參觀樣板間！</p> <p class="ql-block"> 早上起來先到輞峪河邊借助晨光拍個(gè)剪影！</p> <p class="ql-block"> 再到輞峪河?xùn)|岸走一走。</p> <p class="ql-block"> 輞峪河向北不遠(yuǎn)就匯入了滋水（灞河）。灞河是八水繞長安之一，輞峪河僅僅是灞河支流而已。</p> <p class="ql-block"> 帶了三角架，手機(jī)拍攝又有聲控功能，就可以自拍了！</p> <p class="ql-block"> 臨河北望，想什么呢？沒敢問。</p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)在拍照不用擔(dān)心膠卷夠不夠！</p> <p class="ql-block"> 坐在樓下曬曬太陽也挺好！</p> <p class="ql-block"> 一說輞川之輞通假“忘”，即忘川，使人忘記了人間煩擾的地方。這種地方通常都會(huì)有世外桃源般美麗的山水，晨耕夜讀與世無爭的人文環(huán)境吧！</p> <p class="ql-block"> 查了查全唐詩中關(guān)于別業(yè)（墅）的作品竟有130多篇，其中不少是在藍(lán)田、終南山一帶?？梢娫谇貛X建別墅古已有之。誰也不會(huì)料到千年之后竟因“秦嶺別墅”引發(fā)了陜西政壇一場大地震！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 輞峪河風(fēng)光。遠(yuǎn)處是縣城。</p> <p class="ql-block"> 輞峪河之晨。</p> <p class="ql-block"> 一片烏云遮太陽。</p> <p class="ql-block"> 輞峪河風(fēng)光。</p> <p class="ql-block"> 2022年8月再一次入住白鹿溪谷，雨后山披云霞。</p> <p class="ql-block"> 小住白鹿溪谷，實(shí)現(xiàn)了“三不”，不買菜，不做飯，不洗碗。又有幾位老朋友相伴，練練乒乓球，打打麻將；茶余飯后回顧往事，聊聊當(dāng)下；官場逸聞，職場趣事，真是過了幾天神仙日子！</p><p class="ql-block"> 看了幾家康養(yǎng)機(jī)構(gòu)，這次又有試住的體驗(yàn)，但是有一個(gè)問題始終在糾結(jié)中。人老了只要生活能自理，居家養(yǎng)老、社區(qū)養(yǎng)老、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老都不是問題，無非是養(yǎng)老成本和生存質(zhì)量平衡即可。一但到了失去自理能力，甚至失去溝通能力恐怕沒有那一種養(yǎng)老模式能完美解決實(shí)際問題！更多的人恐怕都有這一問：如果我動(dòng)不了怎么辦？……現(xiàn)在只能珍惜當(dāng)下，往后且行且思考吧！</p><p class="ql-block"> 本美篇采用了王虹和其他朋友拍攝的照片，特此致謝！</p><p class="ql-block"> 本篇引用了網(wǎng)絡(luò)上的資料，如有侵權(quán)立即刪除！</p><p class="ql-block"> 本篇2022年8月底作了補(bǔ)充修改！</p>