部分穴位解讀日歷（續(xù)13）瑞雪bumper harvest <p class="ql-block">石門穴——理氣止痛，通利水道</p><p class="ql-block">古人把“子宮精室”當(dāng)做寶庫(kù)，石門就是保護(hù)這個(gè)寶庫(kù)的大門?！夺樉募滓医?jīng)》：“女子禁不可刺灸中央，不幸使人絕子?！币馑际钦f(shuō)，石門穴不可刺灸，可能會(huì)導(dǎo)致絕育。</p><p class="ql-block">那么，艾灸石門穴真的會(huì)導(dǎo)致絕育么？</p><p class="ql-block">事實(shí)上，很多懷孕的人，都艾灸過(guò)石門穴。因?yàn)槭T穴和關(guān)元穴非常近，僅相隔一寸，艾灸關(guān)元，必灸到石門穴。因?yàn)榘氖菙U(kuò)熱，透熱，傳熱，滲熱的，即使你在艾灸關(guān)元，穴位找的非常準(zhǔn)確也會(huì)涉及到石門穴，艾灸擴(kuò)熱的面積是很大的，他的輻射沿經(jīng)感傳。</p><p class="ql-block">石門穴，有補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)、清熱利濕的作用，是一個(gè)強(qiáng)壯穴！因此未育的小姑娘采用艾條懸灸，隔姜灸，非化膿麥粒灸，不小心灸到石門穴大可不必?fù)?dān)心。</p><p class="ql-block">現(xiàn)代研究：針刺成年女性石門穴的避孕率很高。</p><p class="ql-block">【常用穴位搭配】</p><p class="ql-block">配歸來(lái)穴，主治疝氣，月經(jīng)不調(diào)；</p><p class="ql-block">配商丘穴，主治少腹堅(jiān)痛，下引陰中；</p><p class="ql-block">配氣海穴，主治下元虧損，崩中漏下。配陰陵泉穴、關(guān)元穴、陰交穴治四肢水腫、小便不利（腎氣不化）；</p><p class="ql-block">配腎俞穴、三陰交穴治遺尿；</p><p class="ql-block">配關(guān)元穴、天樞穴、氣海穴、足三里穴治腹脹泄瀉、繞臍痛；</p><p class="ql-block">配大敦穴、歸來(lái)穴治疝氣；</p><p class="ql-block">配三陰交穴、帶脈穴治崩漏、帶下。</p> <p class="ql-block">陰交穴——調(diào)經(jīng)固帶、利水消腫</p><p class="ql-block">陰交穴是兩條沖脈和任脈交叉的地方，所以叫做陰交。艾灸這個(gè)穴位，相當(dāng)于同時(shí)刺激沖脈和任脈兩條經(jīng)絡(luò)。胸部發(fā)育不好的人，一般這兩條經(jīng)絡(luò)都有阻滯，艾灸這個(gè)穴位，相當(dāng)于同時(shí)疏通沖脈和任脈兩條經(jīng)絡(luò)。</p><p class="ql-block">另外，陰交穴還可以治療腰痛。周楣聲先生在《灸繩》一書里說(shuō)：在下腹及臍旁諸穴中，特以陰交與中注，對(duì)腰骶痛的功效優(yōu)異。凡正中痛者以陰交為好，或左右中諸同??；如系側(cè)腰痛則以同側(cè)中諸為好。在臍以上的腰脊痛，也以陰交的效果為優(yōu)越。</p><p class="ql-block">【常用穴位搭配】</p><p class="ql-block">配水分穴，溫下元、利寒濕，治療虛寒腹瀉；</p><p class="ql-block">配三焦俞、腎俞、三陰交，清熱利濕、通利水道，治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾??；</p><p class="ql-block">配大腸俞、曲池，疏筋通絡(luò)，治療腰膝拘攣；</p><p class="ql-block">配天樞，調(diào)理腸府，治療腹脹、臍周圍痛；</p><p class="ql-block">配子宮、三陰交、氣海，治崩漏。</p> <p class="ql-block">神闕穴——回陽(yáng)固脫，健運(yùn)脾胃</p><p class="ql-block">神闕穴就是肚臍，是連接臍帶的地方。它是人體361個(gè)穴位中唯一能看得見(jiàn)，摸得著的穴位，它處于人身陰陽(yáng)相交的地方，諸氣會(huì)聚之處，平衡陰陽(yáng)，調(diào)整臟腑的樞紐。</p><p class="ql-block">經(jīng)常按摩神闕穴是古今養(yǎng)生家的重要修煉方法，能夠起到驅(qū)寒益氣、調(diào)和脾胃、復(fù)蘇固脫的功效，具有很好的養(yǎng)生保健作用。</p><p class="ql-block">對(duì)于小朋友，或者身體虛寒，腸胃功能弱的人來(lái)說(shuō)，艾灸神闕可以增強(qiáng)人的先天之力，也就是免疫力。</p><p class="ql-block">有過(guò)敏性鼻炎的，艾灸神闕也有很好的防治效果。</p><p class="ql-block">若虛寒無(wú)力導(dǎo)致的便秘，可以用隔姜灸神闕，隔姜灸是溫里通氣的；也可以把蔥、鹽炒熱了，分別包在兩個(gè)布袋里，交替溫?zé)嵘耜I，鹽有溫里的作用，蔥能通竅，這兩個(gè)交替熱敷，一會(huì)兒就會(huì)放屁，有便意。</p><p class="ql-block">另外，我們前面分享過(guò)的撞丹田，大家也可以做起來(lái)，可以振動(dòng)里面的臟腑，增強(qiáng)臟腑的功能。</p><p class="ql-block">【常用穴位搭配】</p><p class="ql-block">神闕配石門、有溫陽(yáng)利水，通經(jīng)行氣的作用，主治大腹水腫，小便不利。</p><p class="ql-block">神闕配關(guān)元，足三里、有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，主治久泄不止，腸鳴腹痛。</p><p class="ql-block">神闕配灸天樞、大腸俞，治慢性腸炎。</p><p class="ql-block">神闕配水分、氣海，治繞臍痛。</p><p class="ql-block">神闕配百會(huì)、關(guān)元，治虛脫。</p><p class="ql-block">神闕配足三里，治痢疾。</p><p class="ql-block">神闕配關(guān)元，治中風(fēng)脫證。</p><p class="ql-block">神闕配三陰交、治五淋。</p> <p class="ql-block">下脘穴——健?和脾?胃，消積化滯</p><p class="ql-block">下?穴脘?在?的胃?下部，對(duì)?人應(yīng)?體的小腸。胃?為作?消化器官，它?是只?對(duì)?物食?進(jìn)?簡(jiǎn)行?單的腐熟，食?真物?正的消?過(guò)化?程是在?腸小?完成的。下?穴脘?正處?食于?物從胃?入進(jìn)?小腸?關(guān)的?口處，它?于對(duì)?腹脹，胃痛，嘔?等吐?都有很?的好?輔助治療作用，而?對(duì)且?于中?不氣?足?致導(dǎo)?的胃病、胃?垂下?等癥狀也?很有?好?療的?效。</p><p class="ql-block">如?下果?脘穴?出位?了毛病，很?易容?讓體內(nèi)?素毒?逐漸增多，造?小成?腹、臀部或?大者?腿處?脂的?肪堆積，就?顯會(huì)?得?余多?粗重。只?每要?天艾灸或?按者?揉下脘穴，就?以可?幫助食?消物?化，從?達(dá)而?到減肥瘦?的身?作用。</p><p class="ql-block">【常?穴用?位搭配】</p><p class="ql-block">下?配脘?內(nèi)關(guān)、足三里，治嘔吐、腹痛。</p><p class="ql-block">下?配脘?足三里，點(diǎn)?四刺?縫，治小兒疳證。</p><p class="ql-block">下?穴脘?配梁門治?化消?道潰瘍。</p><p class="ql-block">下?穴脘?配關(guān)?治元?大便帶血。</p><p class="ql-block">下?配脘?天樞、上巨虛，治便秘。</p><p class="ql-block">下?配脘?天樞、足三里，治腹瀉。</p>