<p class="ql-block">聽說前世的一個(gè)微笑，</p><p class="ql-block">會(huì)遇見今世的一位指路人；</p><p class="ql-block">聽說今世讓你喜悅的，</p><p class="ql-block">都是曾經(jīng)你所布施的。</p><p class="ql-block">生命中這么多遇見，</p><p class="ql-block">請不要讓它如此無聲無息，</p><p class="ql-block">哪怕是一陣風(fēng)，</p><p class="ql-block">都可以給你帶來清涼。</p><p class="ql-block">請讓你的生命變得豐富，</p><p class="ql-block">同樣讓自己變得喜悅……</p><p class="ql-block">你會(huì)微笑嘛……?</p> <p class="ql-block">第一步：雙手呈OK狀向兩邊打開，發(fā)出“一”的聲音，發(fā)音要飽滿，徹底橫向打開嘴巴；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二步，雙手放于身體兩側(cè)，掌心向上，發(fā)出“百”的聲音，同時(shí)雙手從后向前做伸懶腰動(dòng)作，提振身體狀態(tài)，徹底縱向打開你的嘴巴；</p><p class="ql-block">第三步，雙手放于身體兩側(cè)，掌心向上，發(fā)出“萬”的聲音，同時(shí)雙手向前畫一個(gè)360度圓圈，激活身體狀態(tài)，身心放松愉悅，笑肌位于最高點(diǎn)，呈現(xiàn)發(fā)自內(nèi)心的微笑。</p> <p class="ql-block">微笑打不開，你的人生就打不開！微笑是你送給別人的禮物，它不需要錢，請不要吝嗇價(jià)值一百萬的微笑！</p>