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華嚴行者的美篇(一)

華嚴行者

<p class="ql-block">太極紅:習武之人一代宗師展風采</p><p class="ql-block">一一安徽池州李衛(wèi)平老師的太極拳視頻教學片</p> <p class="ql-block">李衛(wèi)平,男,1951年5月出生,自幼習武。1983年習練太極拳,1990年開始義務培訓教學太極拳愛好者,太極拳從未間斷,目前經(jīng)培訓學習的弟子和學員分別在各協(xié)會,團隊擔任會長,主任,隊長或骨干,在歷次省,市,縣武術比賽中個人團隊或弟子均獲得金牌和獎牌。2000年被評為全省全民健身先進個人,<span style="font-size:18px;">2003年評為全省百名優(yōu)秀社會體育指導員,2009 </span>年被評為池州市首屆文明市民先進個人,</p><p class="ql-block"> 目前分別為中國武術協(xié)會,池州武術協(xié)會,合肥武術協(xié)會會員,國家級社會體育指導員,中國武術七段,國家級武術裁判員,省級武術教練員,武術段位教練員指導員。池州市武術協(xié)會副秘書長,常委。在歷次武術比賽中曾擔任裁判,副總裁判長兼裁判長,<span style="font-size:18px;">對中華傳統(tǒng)武術太極拳丶劍丶扇丶刀等,樣樣精通,且動作優(yōu)美大方,飄逸清晰。其規(guī)范動作和形、體、意合一的招式,帶給我們美的享受。非常適合中老年人跟著練習,不僅可以強身健體,還可以修身養(yǎng)性。每天練上十分鐘,氣血通暢,越活越健康。讓我們跟著大師一起來健身吧!</span></p> <p class="ql-block">一:健身氣功、太極拳</p> <p class="ql-block">健身氣功六字訣</p> <p class="ql-block">健身氣功八段錦</p> <p class="ql-block">健身氣功五禽戲</p> <p class="ql-block">健身氣功八法五步</p> <p class="ql-block">楊式太極拳24式</p> <p class="ql-block">陳式太極24養(yǎng)生拳</p> <p class="ql-block">新編太極拳28式</p> <p class="ql-block">太極拳32式</p> <p class="ql-block">太極拳42式</p> <p class="ql-block">陳式老架一路74式</p> <p class="ql-block">本視頻均由濮躍進和王泉二人拍攝,版權屬李衛(wèi)平老師所有。</p>