<p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> “大雪”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，進(jìn)入此時(shí)，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開始！不過(guò)，“大雪”之所以稱之為大雪，并不是指降雪量的大小，而是說(shuō)這個(gè)時(shí)節(jié)與小雪相比更寒冷，下雪的可能性也比小雪更大而已！</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">大雪，一個(gè)無(wú)比美妙的節(jié)氣名字。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">透過(guò)它，仿佛可以看見漫天大雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)，草木一片銀裝素裹，風(fēng)吹來(lái)，素白的羽毛隨風(fēng)飄落。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">大雪三候</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">一候鵑鷗不鳴。寒號(hào)鳥不再鳴叫。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">二候虎始交。老虎開始出來(lái)活動(dòng)，覓食、尋找好朋友。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">三候荔挺出。蘭草因?yàn)楦械疥?yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">節(jié)氣的習(xí)俗</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1.喝紅薯粥</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 隨著大雪節(jié)氣的到來(lái)，天氣變得寒冷了起來(lái)，這個(gè)時(shí)候可以在家里多喝一些紅薯粥，紅薯富含了大米以及面粉里缺少的賴氨酸，對(duì)人的身體非常有好處，可以提高人體的免疫力，減少你在寒冷的冬天感冒發(fā)燒的機(jī)會(huì)。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2.自制腌肉</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 腌肉是大雪節(jié)氣習(xí)俗之一，有句話是小雪腌菜大雪腌肉，所以當(dāng)大雪節(jié)氣到來(lái)的時(shí)候，每家都開始忙著腌肉了。人們將各種各樣的肉類，按照自己的喜好，涂抹上各種調(diào)料，腌制成了許多既美味又非常容易保存的食物。但需要注意的是，雖然一些臘肉臘腸都非常美味，但是不能吃太多，否則會(huì)對(duì)人的身體有傷害。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3.觀賞封河</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 小雪封地，大雪封河。北方有“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣的時(shí)候，天氣非常的寒冷，河里的水全都被凍住了，形成了一層厚厚的冰。有些小朋友躍躍欲試想到冰面上玩，但這樣做很危險(xiǎn)，小朋友千萬(wàn)不要冒險(xiǎn)喲！</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">我們的活動(dòng)</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">品一品:走進(jìn)詩(shī)歌里的大雪世界</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 下面，我們來(lái)給大家朗誦一首雪的古詩(shī)吧！??</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">《別董大》</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">唐 高適</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">莫愁前路無(wú)知己，天下誰(shuí)人不識(shí)君。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">捏一捏：心中的小雪人</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">每一個(gè)?都是獨(dú)一無(wú)二的??</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">活動(dòng)延伸:《冬眠的動(dòng)物》</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">冬天來(lái)了，天氣變冷了，小動(dòng)物們開始冬眠了。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> ??小青蛙王子不能和往常一樣歌唱啦，要開始進(jìn)入甜甜的夢(mèng)鄉(xiāng)了。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> ??可愛(ài)的蛇寶寶也要冬眠。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> ??刺猬??螞蟻??小熊也是冬眠的動(dòng)物。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">健康防護(hù)</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1.防錯(cuò)誤御寒</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 冬季天冷。需做好防寒工作，但不能緊閉門窗或蒙頭睡覺(jué)，應(yīng)保證室內(nèi)空氣的流通，通風(fēng)時(shí)間避開早晚，中午和下午暖和時(shí)是通風(fēng)的最佳時(shí)間。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 俗話說(shuō)“寒從腳下起”，一旦受寒，會(huì)使人的抵抗力下降，導(dǎo)致呼吸道感染，因此，寒冷的大雪時(shí)節(jié)應(yīng)特別注意腳部的保暖。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.增加室內(nèi)濕度</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 室內(nèi)溫度較高，會(huì)比較干澡，需要適當(dāng)?shù)慕禍兀黾涌諝獾臐穸?，這樣才能保證呼吸道的健康。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3.防感冒</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 冬季感冒的原因有多種，寒冷造成的寒氣入侵是一方面，還有可能是病毒和冷熱刺激造成的，這樣很有可能引起其他疾病，如咳嗽、肺炎，尤其是小朋友在做好防寒保暖的同時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 4. 防凍</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 大雪過(guò)后，氣溫降低是不可避免的，寶寶的身體也會(huì)受到影響。首先會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)和新陳代謝緩慢，從而加重手腳冰涼的現(xiàn)象，同時(shí)氣溫降低還會(huì)引起皮膚的病變，患上凍瘡。因此，小朋友們外出時(shí)一定穿上棉衣，戴上手套，帽子，圍巾。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">所以，在大雪過(guò)后，一定要特別對(duì)寶寶進(jìn)行防寒以及防病的呵護(hù)，保證充足睡眠、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣才能保養(yǎng)精氣、強(qiáng)身健體、提高免疫力</b></p>