翻過一座山，還有一座山，你要翻越的是哪一座山？<br> 與其說我們選擇了山，不如說山選擇了我們。他巋然不動的橫亙在哪里，選擇有緣的人去和他相約。 賽前，有小伙伴在微信群里說，這又是一場修行，我默默的回了一句，哪有那么多修行，只不過是去到一個想去的地方，爬了幾座想爬的山罷了。確實(shí)，這是我本真的想法，我不喜歡賦予事情太多的意義，如果說一定要說有什么意義，那就是我想去完成。去完成想做的一件事，去爬想爬的那座山，去翻越去年的自己。<br> 越野，因?yàn)樵揭?，才開始讓跑步慢慢融入我的生活，慢慢成為自己的生活方式。<br> 三峽，因?yàn)槿龒{，才開始進(jìn)階越野，30km、60km、116km，直至種草三峽168。從起點(diǎn)，到終點(diǎn)，我用了兩年時間。<br> 2018年的三峽116公里順利完賽，讓我信心大增，原來三峽也就這樣，號稱中國最難的，我的首百在這里竟然順利完成。2019年，毅然報名全程。期間完成江南168，讓自己找到節(jié)奏感。<br> 回想2019年的三峽，站在起點(diǎn)的我信心滿滿，一發(fā)槍，就像脫韁的野馬，奮力奔向終點(diǎn)，殊不知，終點(diǎn)在175km開外。越野的路上，你永遠(yuǎn)不知道下一秒會發(fā)生什么事情，在17公里處，小平善壩1公里爬升270米的陡坡上，突然困意來襲，我不得不放下腳步，依靠在懸崖邊的石頭上小憩。5分鐘過后，狀態(tài)依然得不到好轉(zhuǎn)，拖著疲倦的軀體，一步一步的挪向下一個CP點(diǎn)。就這樣，一步一挪，用時16：16：51，艱難抵達(dá)花雞坡。在花雞坡遇到土豆哥，我深知自己的狀態(tài)熬不過第二個夜晚，特別是三峽后程讓人望而生畏的四座海拔1000米以上的大山。看到補(bǔ)給站屋子里面的火盆，我卸下行裝，開始烤火……2019的三峽，對于我而言，結(jié)束了。<br> 2019的三峽，因?yàn)樘鞖獾膼毫?，完賽率很低，低的只?3%。但是我不想給自己找借口，賽道、天氣于所有人都是公平的。 2020，卷土重來。<br> 復(fù)仇？從來不是我的想法，我和山并沒有仇，相反，我很喜歡山。巍巍大山，帶給我足夠的厚重感、安全感，他和我一樣，是男人。<br> 充分總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后，我必將全力以赴的去準(zhǔn)備。2020的疫情讓所有的賽事都集中的下半年，能舉辦比賽并不容易，我的參賽節(jié)奏也比往年要快，先是8、9月份的崇禮168、西塞國50、武功山100，到11月份的西安馬拉松、江南168，最后劍指三峽。<br> 11.26日，按照以往的計(jì)劃，領(lǐng)取參賽包、折回宜昌休息、吃飯發(fā)槍。為了不讓歷史重演，我從睡眠、補(bǔ)給、賽段計(jì)劃做了更充分的準(zhǔn)備。目的只為一個——抵達(dá)終點(diǎn)。 起點(diǎn)出發(fā)，一路按照心率在跑，順利抵達(dá)CP1，用時盡然比去年快了將近6分鐘，迅速補(bǔ)給出戰(zhàn)，奔向CP2?；诮芙芙M織的訓(xùn)練，對賽道的熟悉應(yīng)該是我很大的優(yōu)勢，哪里爬坡、哪里下坡、幾公里平路、多少爬升，基本心中有數(shù)。這為我合理的分配體能提供了很好的依據(jù)。<br> 順利抵達(dá)CP3，我基于一路吃好喝好休息好的原則，每個CP點(diǎn)都慢慢磨。等我兩碗湯泡飯吃完，抬頭一看，和我一起進(jìn)站的五六名小伙伴都已經(jīng)不見了，好吧，摸黑前行我是不會膽怯，出發(fā)上路。<br> 出發(fā)CP3是我噩夢的開始，15公里爬升1200米，一出站就是連續(xù)5公里陡峭的爬升，2018年，在這里我爬的想睡覺，直到頭頂石太陽出來才還陽；2019年，這個坡我爬幾百米要瞇5分鐘，中間索性躺在半山腰有積雪的草地上用保溫毯裹起來睡了10分鐘；2020年，我又感覺到了困意……有了前車之鑒，我開始自我調(diào)整，爬一公里，小睡5分鐘，期間很多人慢慢超越我，擔(dān)心提醒我不要這樣睡，容易失溫，我禮貌的回道：“謝謝”。這也是我為什么只睡5分鐘的原因，0度的山上，失溫會讓你零距離接觸死神。就這樣，15公里的路程，用了將近3小時45分。抵達(dá)頭頂石的第一件事就是找地方睡覺，因?yàn)檫@個只是補(bǔ)給站，沒有睡覺的條件，但是對于我來說，只要有房子避風(fēng)，水泥地板我都可以睡著。小睡半個小時，能夠讓自己稍微恢復(fù)一下，下面一個站點(diǎn)就是去年退賽的花雞坡，我一定不能在那里烤火，要不然添碳的人很多。 抵達(dá)花雞坡的時候天已微微亮，看了一下時間，為了徹底和該死的倦意說拜拜，繼續(xù)睡覺。7點(diǎn)起來，我知道自己已經(jīng)滿血復(fù)活，徹底還陽。吃了一個紅薯、兩碗黑米粥，補(bǔ)充熱水，退下沖鋒衣，奔跑在漫山遍野的橘園中。<br> 吃過新鮮橘子，遇見萬畝茶園，吃過廟溝水庫回鍋肉，看過三峽大壩全景，下到三峽竹海，竹海有親人。 貓姐、車鍋、星鍋，都是我們荊州長跑協(xié)會的小伙伴，宜昌所有的賽事，基本都可以看到他們付出的身影，這也為我在賽道上提供了無限動力。在這里里，我是VVIP，從沒有給男人洗過澡的車鍋幫我擦身上的臭汗、星鍋不嫌棄我腿上的泥巴幫我按摩放松、貓姐幫我盛滿一碗滿滿是肉的湯泡飯，謝謝你們。<br> 抵達(dá)三峽竹海里程是90公里，意味著賽程過半，對于我這個后程選后來說，比賽才剛剛開始。前面狀態(tài)不好落下的，我要全部追回來，干吧。 見過芝蘭谷的雪景，不一定見過他的冰凌。芝蘭谷過后的冰凌帶給我太大的震撼，從沒見過這么漂亮的景色，冰凌裹滿了樹枝，壓彎了腰，雖然擋住了我們前進(jìn)的道路，但是路標(biāo)依然清晰。這一段，雖然天寒地凍，但是我卻不舍得放下手機(jī)，不停的錄制視頻、拍照，我知道，此景只應(yīng)天上有，落入人間為仙境。群里的小伙伴不停的提醒我讓我快跑，要不然很冷，但是我依然自己玩的不亦樂乎。在這里，我忘卻了后面還有80公里，我忘卻了0度的天氣，我忘卻了后面的絕望坡。 越往前、越往下、越溫暖。被橙園包圍的中陽坪站點(diǎn)在村委會里面，不僅僅的暖氣十足。在面對我的補(bǔ)給需求的時候，熱情的志愿者深怕我吃少了，當(dāng)我說到我要吃三碗飯、吃肉的時候，他們好像比我還要開心。邊吃和他們邊聊天，也有荊州的志愿者，還有秭歸的跑友菊菊和他的老公。他們在這里連軸轉(zhuǎn)，比選手更辛苦，每一位選手進(jìn)來都是噓寒問暖，不需要選手動手，只需要動口即可，你們辛苦了。 在這個站點(diǎn)，我遇到了來自荊州松滋的小伙伴宋洲，這個被我拉下水的漢子。當(dāng)初，他只是簡單的問一下我巫山三峽100有沒有團(tuán)報，然后我給了他三峽超級越野賽的連接，然后稀里糊涂的報名了，作為只跑過西塞國一百的選手，就把自己的首百英里給到了三峽超級越野賽。再了解到他的大腿很疼的情況，有點(diǎn)猶豫要不要退賽，但是心有不甘，已經(jīng)110公里了。就這樣，我和他結(jié)伴而行，我們約定，到下一個站點(diǎn)睡覺一小時，同時，我降低比賽目標(biāo)：完賽即可。從此，后面的路程，我們都不孤單。一起吐槽、一起爬坡、一起到達(dá)站點(diǎn)打卡、一起相約比賽…… 翻過烽火山，抵達(dá)九畹溪。我們距離終點(diǎn)僅剩下最后的35公里山路和9公里下坡。刀哥熱情在這個給我準(zhǔn)備了私補(bǔ)鹵牛肉和修道院啤酒，啤酒不敢喝，山不敢醉爬。通過在這里充分的休息和補(bǔ)給，準(zhǔn)備翻倒數(shù)第二座大山——仙女山。仙女山，山不如其名，我們從山腳直接爬到海拔最高點(diǎn)1200多米。下山的路途布滿荊棘，除了因?yàn)楸鑹旱沟臉渲?，看不到修補(bǔ)賽道的痕跡。很多地方需要爬、攀、跨才能過去，只能感嘆，仙女山，太不友好了。 經(jīng)過5個多小時的蝸牛爬，終于到了桂婭村，天已亮，心情大好，距離終點(diǎn)僅剩最后的下竹山。在這里吃了兩碗水餃，志愿者非要給我按腿放松，說是菊菊特意交代了的，讓我感動萬分，唯有抵達(dá)終點(diǎn)，才是對他們付出的最好回報，謝謝。 出了桂婭村，跑過九畹溪大橋，就來到了下竹山的山腳，接近一千的爬升對于已經(jīng)爬了9000多米的我們來說根本不叫難度，因?yàn)橐呀?jīng)麻木了?？墒俏疫€是忽略了長距帶給我們身體的變化，在不停的環(huán)山路上，我和洲哥都出現(xiàn)了不同的幻覺，我看什么都像有個人在那里，他看什么都是有兩個在一起……對于這種出現(xiàn)幻覺情況，我的心里還是比較清楚的，這是長距離的體力透支，沒有得到休息，大腦在向你發(fā)出警告。在11月中旬江南的賽道上，我撿了一個出現(xiàn)幻覺路就在旁邊他找不到路的大哥，就是因?yàn)闆]有休息好。所以這一段我不停的和洲哥聊天，努力讓自己保持清醒，直到看到上山的爬坡小路，我知道，幻覺該和我們說拜拜了，因?yàn)榕榔聲屛腋鼘Ｗⅰ? 抵達(dá)下竹山，我和洲哥徹底放開了，這一段我們爬坡爬的很有質(zhì)量，平路基本都在小跑，一路沒有停歇，終點(diǎn)是最大的動力。這一段我們又要回到芝蘭谷的后山，山上布滿冰凌，壓彎了樹枝，擋住了賽道，冠軍朱天波仔這里迷路了將近3個小時，最后依靠賽道志愿者的幫助才回到賽道上。穿過大坪的300米隧道，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的聽到長江上船的嗚嗚聲，我知道，秭歸，我要回來了。 經(jīng)過4公里的下降，來到了最后一個CP點(diǎn)——長嶺村。在這里，我向檢驗(yàn)一下自己的狀態(tài)，一路小跑，經(jīng)過補(bǔ)給站，未作任何補(bǔ)給，直接打卡出站，奔向終點(diǎn)。 最終，在經(jīng)過175公里、爬升近11000米，歷時43：26：38抵達(dá)秭歸終點(diǎn)。<br> 回首經(jīng)歷的路、爬過的山，他依然靜靜的佇立在那里。<br> 并不是山選擇了我們，而是我們選擇了山。<br> 并不是天氣選擇了我們，而是我們選擇了天氣。<br> 翻過一座山，還有一座山，我要翻越的只是我在心里給自己設(shè)立的那一座山。<br> 三峽，明年見。