<p>早餐制作人：</p><p> 楊_盈、龐_珍</p><p> 我們家做的早餐，顏值不高，但用料精細(xì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，每天的快樂(lè)生活就從這里開(kāi)始。</p> <p>南瓜小米肉片粥</p> <p class="ql-block">早餐餅＋牛奶：</p><p class="ql-block"> 大蝦5條，雞蛋兩個(gè)，馬蹄4個(gè)，胡蘿卜小半節(jié)，青瓜一小段。低筋面粉3勺，土豆淀粉1勺。40度的水半碗。</p> <p>綠竹米、小米、蓮子雞粥</p><p>荔浦芋頭</p> <p>芝麻糊：黑豆、黑米、百合、蓮子、黑芝麻</p><p>花卷：面粉，豆腐皮，豆角，胡蘿卜，五花肉。</p> <p>餃子：紫菜肉餡，香菇肉餡。</p> <p>鮮蝦，肉片，青菜粥，餃子。</p> <p>蔥花、白菜、雞蛋、玉米油、面粉、糯米粉、煎薄餅。</p> <p>枸杞淮山紅棗小米粥</p><p>蛋糕：低筋面粉，糯米粉，牛奶，雞蛋，玉米油</p> <p>自制腸粉（香菇胡蘿卜雞蛋）</p><p>青菜，葛根湯</p> <p>牛筋熬田七、丹參、黃酒、北芪，熬好后加面條、枸杞</p> <p>花卷：面粉，牛奶，雞蛋，玉米油，椰蓉</p> <p>油焗小魚(yú)蝦，紅米粥，紅薯，小芋頭</p> <p>手工做的寬面：</p><p> 面粉，馬齡薯，玉米油加牛肉，青菜。</p> <p>麥片、牛奶、淮山、枸杞、雞蛋粥，花卷</p> <p>燕麥，玉米，雞肉，小米粥。</p><p>花卷：面粉，雞蛋芝麻桑椹粉，核桃粉</p> <p>桑椹、芝麻糊。</p><p>花卷：白芝麻，核桃，百合、花生。</p> <p>花卷：面粉，豆角，胡蘿卜，五花肉</p> <p>蓮子雞粥，黑饅頭，糯玉米</p><p>黑饅頭：面粉，芝麻桑椹，黑藜麥</p> <p class="ql-block">煎餅：高筋面粉，玉米面粉，糯米粉，土豆淀粉，雞蛋3個(gè)，食鹽，溫開(kāi)水和稀面。</p> <p class="ql-block">潮州芋頭，鮑魚(yú)雞粥。</p> <p>面包：豆角，腐竹皮，五花肉。</p> <p>芋頭，紅米粥，榨菜，貢菜，最簡(jiǎn)單，最清胃</p> <p>面包：面粉、榨菜、貢菜、白菜、五花肉。</p> <p>芋頭，藜麥小米粥</p> <p class="ql-block">水果早餐：</p><p class="ql-block"> 蘋(píng)果紅棗小米粥，奇異果夾煎熱的年糕，酸酸甜甜，味道可口。</p>