<p> 關(guān)于“功夫讀書會”：這個(gè)圈子里有著是各種各樣的人。他們活在當(dāng)下，有著不同的工作，經(jīng)歷不同季節(jié)的風(fēng)物，有著不同的年齡，享受不同年齡段的美好，他們每天摩登而忙碌。</p><p> 但他們現(xiàn)在有了一個(gè)共同的生活習(xí)慣，讀經(jīng)典，練功夫，開智慧。在喧囂的塵世里，他們每個(gè)人都有這樣一段時(shí)光：一個(gè)音頻，一本書，一顆能夠持續(xù)地付出時(shí)間的心和專注的情懷。在這一方小世界里，他們以讀正心，簡單著，明媚著，快樂著，也因此受益。</p><p> 所以邀約大家和我一起來見證，他們在練功夫的時(shí)光里的那些繁華和明媚：</p> <p><b style="font-size: 20px;">我們這么忙，為什么要加入功夫讀書會</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 生活跌宕起伏，每天都有很多事，柴米油鹽，朝九晚五，伴隨著塵世的喧囂，風(fēng)一程，雨一更的日子，我們?yōu)槭裁催€要來練功夫？來自河南洛陽的袁好培學(xué)友這樣說到：</b></p> <p> 我是一位兩名孩子的媽媽，老大5歲，老二2歲半，我的初心是育兒先育己，育己先育心；水滴石穿不是水的力量，而是堅(jiān)持的力量。參加功夫讀書會121天，累計(jì)讀書687遍，當(dāng)時(shí)加入讀書會的初心更是為了孩子們能跟著學(xué)經(jīng)典，給孩子們做好榜樣，通過自己的努力和堅(jiān)持，感染孩子，創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境，自從加入讀書會，從剛開始的生澀到熟練，這個(gè)過程自己體會很深刻（從第一天我只能讀一小段，到300多遍能熟練讀下來，再到600遍時(shí)能自然的背誦下來）堅(jiān)持的力量太神奇了，每天的堅(jiān)持也影響著孩子們，目前孩子已經(jīng)指讀70多遍，不僅鍛煉了專注力而且識字量也提升了，（前期就在聽音頻沒有刻意讓孩子讀）不得不佩服孩子們的記憶力，這里特別感謝博士給我提的建議，就是孩子在讀書時(shí)不要打斷孩子，等讀完后糾正，讀錯(cuò)就打斷會打亂孩子的專注力，這個(gè)方法確實(shí)很贊。另外就是我家小女兒在我們讀書的時(shí)候時(shí)不時(shí)的也會冒出一句，她還特別喜歡聽開胃菜，有時(shí)候會來上一兩句，讓我感受到讀書的魅力，環(huán)境的重要性，堅(jiān)持的效果，所以讓我感受最深的就是功夫讀書會是我們的好老師，我一定要繼續(xù)帶著孩子跟隨博士繼續(xù)努力。</p><p> </p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 是的，我想給孩子就好的榜樣就是自我成長，我們希望小朋友做到的那些事情，最好能夠自己先體驗(yàn)一下，也與他們一同去做，會讓他們覺得有一個(gè)朋友，有一個(gè)陪伴。我們想要小朋友愛讀書，那我們自己怎么能不讀書呢？</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">那些不可思議的收獲</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 每天跟著音頻一遍又一遍的讀誦，會不會覺得枯燥、辛苦？你的快樂從何而來？我們一起來看看劉金珊、李艷華、王玨三位學(xué)友的收獲。</b></p> <p> 我是來自第七組的劉金珊，現(xiàn)住甘肅蘭州。自2019年11月11日加入《功夫讀書會》大家庭以來，每天跟隨姜博士的腳步堅(jiān)持學(xué)習(xí)誦讀《禮記﹒學(xué)記》，從未間斷。截至2020年3月29日已經(jīng)連續(xù)140天，累計(jì)誦讀560遍。一開始是為了影響小寶寶抱著試一試的心態(tài)報(bào)名參加的，<b>回顧起來簡直不敢相信，自己居然已經(jīng)堅(jiān)持了這么久，更不敢相信居然可以把書讀得這么快，很是開心。更加開心的是大孩子已經(jīng)跟隨我也快背下來了，小寶寶在我和大孩子吟誦時(shí)也時(shí)不時(shí)和上幾句。</b>所以在接到要開提升班的通知后興奮不已，特別想?yún)⒓?，于是這幾天更加努力的練習(xí)來達(dá)到2分30秒的標(biāo)準(zhǔn)，來為自己爭取進(jìn)入提升班的機(jī)會。如果我能成功進(jìn)入提升班，我想?yún)⒓印饵S帝內(nèi)經(jīng)》和《易經(jīng)》兩部經(jīng)典的學(xué)習(xí)，這兩部書是我和大孩子一起選定的，想一起堅(jiān)持下去。在此，感恩姜來博士的引領(lǐng)，感謝老師們的一路陪伴和鼓勵(lì)使我們堅(jiān)持了下來。我們堅(jiān)信讀書喚醒智慧，功夫改變未來，因此特申請加入提升班繼續(xù)深造，提升自己，服務(wù)他人，盼老師們給予機(jī)會，定當(dāng)珍惜。</p> <p> 我是李艷華，參加功夫讀書會，堅(jiān)持141天不間斷讀書的過程，我感受到了美好。<b>每天接受正能量，也影響著我的孩子們。也驚嘆兒子的進(jìn)取心，沒有他，我不會有今天的突破，感嘆老師們的能量，他也接收到了。</b>孩子都是好教的，但是孩子往哪個(gè)方向走，能走多遠(yuǎn)，全在家長的掌控中，所以這樣的讀書會不容易碰到。他的好處還需要繼續(xù)體會，希望通過自己受益帶動(dòng)身邊人受益，感恩！</p> <p> 我是王玨，一名伏羲娃的家長，女兒在東勝區(qū)伏羲學(xué)校讀六年級，還有一個(gè)三歲的小兒子。本著要想孩子做到，自己先要做好的理念，來到功夫讀書會的大家庭。喜歡每天心無旁騖的讀書，練字。<b>一路走來感覺心很清凈，身體輕松，氣息漸長，聲音的氣質(zhì)漸渾厚。不經(jīng)意間孩子也會跟著吟誦。功夫讀書已經(jīng)融入自己的生活不可或缺。</b>讀書一個(gè)月時(shí)能背誦，隨著越來越熟練，可脫口而出不用刻意再想。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 我想從三位學(xué)友的分享中，我們已經(jīng)能夠感受到，讀書能夠背誦出來，那只是一個(gè)表象的結(jié)果，它不是一個(gè)原因，也不是一個(gè)起點(diǎn)，更不是唯一的目的和收獲。是通過每天讀書，對家庭，對孩子，都有潛移默化的影響，不教而教，不學(xué)而學(xué)。讓我們在每一刻的進(jìn)步和快樂中，有自己和孩子們共同造就和享受著的每一個(gè)扎實(shí)的當(dāng)下，它是禮物。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> 那在練功夫的前后，都有哪些變化呢</b></p><p> </p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 可能很多人會說自己從來沒有學(xué)過吟誦，自己五音不全，自己大字不認(rèn)識幾個(gè)，也不明白是什么意思等等，我能讀會嗎？我們一起來拜讀下面幾位學(xué)友的分享吧！</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> </b></p> <p> 我是張利，2016年2月我在伏羲教育官網(wǎng)中看到一篇文章——《再談吳鴻清教授的國學(xué)經(jīng)典書法系列—— 姜來博士誦讀百遍過后的幾點(diǎn)體會》，看過之后我很受觸動(dòng)。那時(shí)我就在想如果自己也能和姜博士一起讀書那該有多好??！沒想到在2019年的11月份，我的夢想就成真了。</p><p> <b> 剛開始跟讀《學(xué)記》的時(shí)候，好多字都不認(rèn)識。聽姜博士的快版音頻更是簡直就像聽外文一樣，只能聽出來其此之謂乎這幾個(gè)字。最開始第一遍的誦讀時(shí)間是12分多。</b>每天跟著大家一起堅(jiān)持讀書。慢慢的功夫就在不知不覺中練出來了?，F(xiàn)在自己能在兩分半左右讀下來整篇《學(xué)記》簡直是不可思議。</p><p> </p> <p> 我叫白雪，來自家長群。我非常喜歡經(jīng)典，雖然書架陳列許多，但真正做到讀熟讀透的幾乎沒有。有了“功夫讀書會”沒有絲毫猶豫我就報(bào)名了。在功夫讀書會里我第一次知道了什么是原書，什么是讀全書，什么是讀熟書，什么是吟誦！</p><p><b> 剛開始的幾天，天天聽博士的吟誦，自己根本開不了口，更談不上能鬼哭狼嚎的讀了，因?yàn)橛泻芏嘧诌€不認(rèn)識，連讀順都還做不到。也開不了口讀誦，不會運(yùn)氣，氣也不順，還會卡殼，還有口水；有時(shí)候讀的肚子疼，還會心眼口不一致。</b>但我知道我要認(rèn)真的，專注的，用心的，努力的堅(jiān)持去讀。慢慢的讀下去我會讀了，能跟上了，學(xué)著能吟誦了，現(xiàn)在能夠在2分25秒之內(nèi)把《學(xué)記》背下來了，喜悅的感覺和信心讓自己堅(jiān)定的不求解的讀下去，并自律的堅(jiān)信并堅(jiān)持到現(xiàn)在。</p> <p> 我是劉代興，本著練功夫的心愿加入了讀書會，隨著時(shí)間一天一天過去，<b>從認(rèn)字不清、發(fā)音不準(zhǔn)到現(xiàn)在能全文背誦，在背誦的過程中能多少體會到一點(diǎn)古圣先賢的意境，注意力集中的時(shí)間更長了，心也更清靜了，開始有了讀書的樂趣。在平時(shí)的生活中，兩歲多的兒子時(shí)不時(shí)說出一兩句學(xué)記的內(nèi)容來，讓自己挺高興的，自己只做了這么點(diǎn)，就能熏陶到孩子，提醒自己更要注意言傳身教，應(yīng)該去做得更好才是。</b>有時(shí)碰到一些事情，學(xué)記中的一些章句就會跳出來，感受到我們今天在教育上碰到的很多問題，2000多年前的古人早就想到了，還告訴我們應(yīng)該怎么去做。不由得感嘆老祖宗的智慧。讓我更有勁頭把功夫練下去。想知道真到入化級是一種什么感受。是不是就真正接上先賢和各位老師的慧命讓自己開點(diǎn)智慧，既能讓自己幸福也能成就他人。</p> <p> 我是許善超，我從2019年的11月11日加入了功夫讀書會開始正式功夫讀練習(xí)學(xué)習(xí)。到今天已經(jīng)一百四十二天了。從對學(xué)記的深?yuàn)W難讀，到現(xiàn)能熟悉背誦，真的要的感恩姜博士領(lǐng)指導(dǎo)，以及群里家人的互相幫助，以及吟誦的這個(gè)方法。<b>剛剛開始時(shí)不習(xí)慣，只能先跟著音頻讀，許多字都是古音，只能慢慢先讀，先認(rèn)字正音，隨著—遍遍重復(fù)跟著音頻誦讀，到了三十遍時(shí)覺不陌生了。其間常常是到夜間還沒有完成，看到組長及各位老師的堅(jiān)持，我也堅(jiān)強(qiáng)了信心。每天爭取四遍讀誦，錄音打卡，漸漸地讀得樂在其中。</b>有時(shí)家人們過零點(diǎn)半了在傳作業(yè)到小組群，讀經(jīng)到四百遍時(shí)展示百日筑基動(dòng)。此刻我的誦讀還沒有能背得下來，看到許多家人快速而流暢的是背誦，我從內(nèi)心也想沖刺，隨著功夫的不斷增加，終于在最后背誦成功，獲得姜博士親自點(diǎn)評。階段學(xué)習(xí)提升的確效果很好，博士提出提升班再—次給我提升的動(dòng)力，通過—周努力，終于達(dá)到進(jìn)階要求，進(jìn)入了2分30秒內(nèi)。希望參加提升班讀誦《易經(jīng)》，學(xué)習(xí)經(jīng)典，誦讀踐行，一起讀好書，一起練功夫。成就千萬人，傳承正能量。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 我們往往容易給自己設(shè)限，等我怎么樣，我就怎么樣。其實(shí)讀書是一件很簡單的事兒，一件隨時(shí)可以開始的事兒，老實(shí)。聽話、真讀。讀了就知道，往往是哪些從一張白紙開始的學(xué)友，經(jīng)過一段時(shí)間后回頭看，會覺得長進(jìn)更快。當(dāng)我們真正去讀書、去寫字、去專注地做一件事的時(shí)候，分散的精力仿佛就被集中了回來，這些專注產(chǎn)生的能量也就慢慢變得豐沛，開始滋養(yǎng)自己。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">不需要堅(jiān)持</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 加入讀書會到現(xiàn)在，每天功夫不間斷，你是如何堅(jiān)持下來的呢？會不會有很痛苦、很艱難的時(shí)候？讀了幾天就不想讀了會不會？</b></p> <p> 我是河北邯鄲弘濟(jì)學(xué)校伏羲班一位學(xué)生的家長～喬利利，我也是一名公立學(xué)校的教師。<b>剛加入功夫讀書會時(shí)，我體會了相信跟隨的妙，因?yàn)槲蚁嘈艆墙淌?，相信王奉心老師，進(jìn)而認(rèn)識了姜來博士。</b>又因去年春節(jié)期間在弘濟(jì)學(xué)校聽了姜來博士現(xiàn)場的分享，還有去年暑假在上海斌心學(xué)校的學(xué)習(xí)時(shí)，進(jìn)一步被姜來博士的大愿大愛和其隨和所感染。也聽到過吳教授對姜來博士的高度贊譽(yù)！了解了姜來博士如圣人似的為小不為大的智慧！從基層做起，親身體悟的敢作敢當(dāng)?shù)木?！感覺姜來博士體會到了人生的最高的體驗(yàn)！</p><p><b> 加入功夫讀書會一段時(shí)間后，我體會了吟誦經(jīng)典的妙，吟誦時(shí)出氣舒緩，暢快還有氣息加長的感覺！剛開始聽博士說一口氣可以讀幾百個(gè)字，有點(diǎn)不相信，當(dāng)自己有一點(diǎn)的體悟之后越來越覺得一切皆有可能！呵呵??</b></p><p> 還記得一開始怕自己掉隊(duì)，二也想找機(jī)會多學(xué)習(xí)多付出一份，多了解一下我們功夫讀書會的情況，特向傅維偉老師申請了小組長，時(shí)間久一些之后，我更深的體悟是我更需要的是要有一份責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，盡自己的微薄之力為功夫讀書會真真正正地做點(diǎn)事情，那就是做好自己，從點(diǎn)滴小事開始?xì)v練自己，一句話，一個(gè)表情，一個(gè)小小的轉(zhuǎn)載舉動(dòng)，我都要做好！</p><p> <b> 最近一個(gè)最深的體悟是，讀書時(shí)的定力，專注力都有了提升，甚至心念也有潛移默化的變化，我也可以在直播課程中偶爾用咱們的《禮記學(xué)記》的內(nèi)容與家人們分享一點(diǎn)感悟了！我能感覺到家人們也很受益！</b></p> <p> 我是梁利花，自2019年11月11日加入進(jìn)來，目前連續(xù)140天，過程中從未間斷。只有一次，孩子生病了，忙的忘了打卡，<b>晚上十點(diǎn)多組長就發(fā)來了溫馨提醒，看到后立馬起來誦讀，</b>幸好跟上，要不然會成為遺憾，自此以后，不管多忙，打卡必須提交，每天晚上，睡覺前的最后一件事就是確定是否打卡了！<b>再后來，群里博士分享了誦讀的一些經(jīng)驗(yàn)，印象最深刻的是:早上誦讀最好的時(shí)間三點(diǎn)到五點(diǎn)，我就每天早起讀書，早起讀完打卡好一天都感覺神清氣爽，不用再為忘記打卡而煩惱。</b>最初每天誦讀十遍八遍，漸漸地固定每天四遍，記錄中19年2月24日開始嘗試背誦，元月3日已基本背會，有兩處開頭容易混，其余都還好，后期在開胃菜和速度提升中繼續(xù)精進(jìn)。只有信念堅(jiān)定，才能持久堅(jiān)持，只有持久堅(jiān)持，才能練成功夫，要想練成功夫，唯有每天讀書。堅(jiān)信讀書改變智慧，功夫改變未來。</p> <p> 我是王志華，剛剛加入功夫讀書會時(shí)，《學(xué)記》是很陌生的，以前只是在大連培訓(xùn)時(shí)讀過幾次，吟誦也是百分百的零基礎(chǔ)。<b>但是我相信姜博士，相信在姜博士的引領(lǐng)下能夠?qū)W好經(jīng)典，對經(jīng)典我有一種發(fā)自內(nèi)心的熱愛！</b>剛開始吟誦時(shí)，聲音很硬的感覺，聽起來十分地不自然，散亂無章，滯澀不通，在家人前吟誦就是一個(gè)效果——“擾民”。但我相信堅(jiān)持吟誦一定越來越好！我釆取每天10遍的方法集中突破，堅(jiān)持一個(gè)月后，有很大進(jìn)步。但出現(xiàn)咽喉灼熱的癥狀，躊躇再三后，請教博士。經(jīng)博士指正，注意吟誦的起伏并吟誦出喜悅感，癥狀消失。這樣每天10遍，堅(jiān)持500多遍后，改為兩天10遍。<b>這時(shí)，已經(jīng)有一點(diǎn)基礎(chǔ)，開始用心感受氣息，感受心性變化，持之以恒，不敢間斷，有幾次凌晨錄音交作業(yè)。</b>2分30秒吟誦下來以后，進(jìn)步看去不再那么明顯，這時(shí)練功夫主要練的是氣息和心性，不見其長，日有所長！</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 關(guān)于堅(jiān)持或許一開始是堅(jiān)信的力量，團(tuán)隊(duì)的力量，但歸根到底，當(dāng)我們真正得到益處，嘗到甜頭，就不需要堅(jiān)持，就像不用堅(jiān)持吃飯，堅(jiān)持睡覺一樣。就像我們讀的過程中，大家難免遇到瓶頸和難處，使人度過、繼續(xù)前行的，可能是鼓勵(lì)，可能是正確的方法，但最終堅(jiān)持下來的，是功夫已經(jīng)扎實(shí)地長在嘴上，讓你覺得就是一件值得我們花時(shí)間去做的事情，讓我們在生活的漩渦中心，獲得了一種來自于全心全意專注的平靜，成為了我們的平常。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">最后說點(diǎn)什么吧</b></p><p> </p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 同一段旋律，但由不同的人彈出來，也會是全然不同的面貌。所以，我們每個(gè)人的每個(gè)階段，都有相應(yīng)的功課，永遠(yuǎn)沒有一勞永逸的時(shí)刻，也永遠(yuǎn)都需要踏實(shí)前行。分享來志冰學(xué)友的心得，希望對大家有所啟發(fā)。</b></p> <p> 初心：自己練好讀書功夫，其實(shí)根本是想著將來在自己的寫字培訓(xùn)班上教好讀書，依然落到‘為教而學(xué)’，我是一個(gè)跟著自己的體驗(yàn)感做事的人，就是自己先用心的經(jīng)歷一次。如果本質(zhì)上不能先把自己成就，太欠火候，教讀書也是不敢開展的，切不可誤人子弟。</p><p> 通往實(shí)現(xiàn)真功夫的道路上，雖然充滿溝溝壑壑，但總有一條適合自己，找到自己的節(jié)奏，不怕曲折，不懼荊棘，在溝溝壑壑里創(chuàng)造出一道亮麗的風(fēng)景線。</p><p> 功夫可成的背后在于自己能否做好兩件事情，一件事情是：可能你我在功夫讀書會都有一個(gè)好的開始，大家現(xiàn)在都會讀了，都說要不間斷，但從數(shù)據(jù)看大家多多少少有的還是間斷了，而那些日日堅(jiān)持不間斷的人做到了大家想做而沒做成的事情。也就是我們能做別人會做而不愿意做的事情。</p><p> 另一件事情是：我們能做別人想做卻不會做不能做的事情。</p><p> 接下來談下【狀態(tài)】：其實(shí)從一開始到現(xiàn)在，大家都是在和自己的狀態(tài)做斗爭，不同狀態(tài)的切換。潛意識中的我，有正面的，有負(fù)面的，陰陽共存。懶惰的我對自己說：今天要不別讀了，事情太多。另一個(gè)正面狀態(tài)的勤奮踏實(shí)的自己開始冒出來了：自己已經(jīng)堅(jiān)持了141天了，今天也不是事。狀態(tài)好，就好，狀態(tài)不好，就不好。最大的敵人是自己，練出真功夫是要實(shí)打?qū)嵉膽?zhàn)勝自己。</p><p> 最后談下【規(guī)律和次第】：分析規(guī)律，認(rèn)識規(guī)律，總結(jié)規(guī)律，尊重規(guī)律，運(yùn)用規(guī)律。我時(shí)長會沉浸下來去思考博士怎么讀？因?yàn)槲蚁嘈乓欢ㄓ幸?guī)律，然后琢磨鉆研，摳整篇，摳字句，摳音調(diào)，摳氣息等等。感覺是那么回事，然后就跟著去模仿，因?yàn)橹挥心７铝?，?nèi)在是有感受的，結(jié)合自己的感受再聽博士的音頻，我經(jīng)常在聽博士音頻的時(shí)候把聲音幾乎是調(diào)到最高，想的是讓自己進(jìn)入博士的聲音世界。</p><p>一開始研究規(guī)律，這個(gè)很費(fèi)勁，但這個(gè)勁要費(fèi)，因?yàn)樗蛔屪约涸跁r(shí)間的延續(xù)上走偏走錯(cuò)，也就是初期的準(zhǔn)確非常重要。這個(gè)準(zhǔn)，要從氣息，從字音，從狀態(tài)，從節(jié)奏，從音調(diào)，從發(fā)聲綜合去奠基。之后，我們在準(zhǔn)的基礎(chǔ)上去鞏固，去重復(fù)，這樣就準(zhǔn)的根深蒂固。反之則錯(cuò)的根深蒂固，錯(cuò)了還要改，那自然就勞神費(fèi)事費(fèi)時(shí)了。所以先做什么，很重要！</p><p> </p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 最后，希望我們一起努力，每一天都比前一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。專注于當(dāng)下的功課與生活，不糊弄任何一件細(xì)微的小事，當(dāng)一旦我們能夠?qū)Ｗ⑷プ鲆患虑榈臅r(shí)候，再去做其他事情，也會有同樣的專注，效率也會更高，你的生活會更快樂。祝大家，敏而好學(xué)，勤耕不輟，用心面對當(dāng)下的每一頁，每一刻，讀懂讀書的真意，讀懂當(dāng)下的珍貴。</b></p>