<p class="ql-block"> ????2020年，52歲秀場????</p><p class="ql-block"> 雖然年過半百，但只要保持好的心態(tài)、好的體態(tài)，你依然可以是美好年華！</p> <p> 生活走到極致，便是素與簡，純與真。任何一種人生，到了一定年齡的時候，一定是褪去臉上的脂粉，看淡塵世的浮云，愿用樸實的情懷，詮釋生命的內(nèi)涵。</p> <p> 瑜伽體式只是瞬間的體態(tài)，體態(tài)才是永恒的體式，在生活中也要保持瑜伽的狀態(tài)。如果你的頸是拉長的，肩是打開的，臉上是有笑容的。這樣的你，就是最美的狀態(tài)！把瑜伽時光融入生活，隨處都能歡喜自在！</p> <p> 堅持運動，控制體重。?生命在于運動，身材管理永遠(yuǎn)是衡量女人自律最有力的標(biāo)準(zhǔn)和武器。</p> <p> 心有余閑，幸福常在。懂得知足，人生常樂，心態(tài)好，則一切都好！</p> <p> 女人不必生的驚艷，但要活的精致。這一生唯有美這件事，不能妥協(xié)。</p> <p> 你??力努??變美，不是為了??悅?cè)??誰，而是當(dāng)你站在鏡子前，你的那份??信自??和美麗，連??己自??都會愛不釋手。</p> <p> 女人無論什么年紀(jì)都要熱愛美追求美。做到每一天，美一天！</p> <p> 不忘初心前行，不怪歲月無情，沒有誰能阻止你活成自己的風(fēng)景。</p> <p> 一個懂得寵愛自己的女人，那種底氣和自信，都會自帶光芒。</p> <p>愿你生活溫暖如常，日子總是溫柔閃光！</p> <p> 生活中有很多好的選擇，但你不必做出那些看起來最好的選擇，選擇讓你開心的事情，那么它便會成為你最好的選擇。</p> <p> 女人的身材，管理起來象姐姐，放縱起來象奶奶。對于女人來說,多少歲不重要，看起來像多少歲才重要。</p> <p> 旗袍很美，穿旗袍不僅能提升女性的氣質(zhì)，更能約束我們女性管理好身材，愛旗袍也是為了愛自己！</p> <p> 珍惜生命中的每一天，不負(fù)時光，做最好的自己。</p> <p> 挺直腰背，雙肩稍微外旋放松下沉，讓脊柱向上延展。將瑜伽融入生活，不僅可保持良好的體態(tài)，而且你會越坐越瘦，越坐越美！</p> <p> 生命的意義，就是用快樂的心態(tài)，去感受晨起的朝陽，用感恩的心境，去欣賞落日的余輝。這樣，我們才有陽光的心態(tài)和生命的活力。</p> <p> 生命的美，要靠自己感受；人生的美，需要自己發(fā)現(xiàn)；生活的美，需要自己制造。愿我們每一個人，都能用最美的心情，過最好的人生。</p> <p> 再美不過每天一段修心養(yǎng)性的瑜伽時光，走上瑜伽墊，愿你汗如雨下，走下瑜伽墊，愿你貌美如花！</p> <p> 衣服不會說話，卻可以告訴別人你是否精彩，女人不論在哪個年齡，你的著裝就是你的名片。</p> <p> 練瑜伽很累很辛苦，但瑜伽的女人都知道只有累過苦過，才會擁有美麗的蛻變。</p> <p> 一個女人真正的魅力源于骨子里的自信和對生活的美好態(tài)度。</p> <p> “背厚一公分，人顯老三歲”。堅持瑜伽，打造超薄美背，方顯年輕體態(tài)！</p> <p> 美麗是我們一生的尊嚴(yán)和責(zé)任，不管任何時候，都是最好的年紀(jì)。別在任何時候放棄你自己！</p> <p> 人生最好的作品就是自己，無人欣賞也要獨自芬芳，對自己要隨性，對他人要隨緣，做自己喜歡的事，努力活成自己喜歡的樣子！</p> <p> 余生，要活的肆意張揚一些，這樣才會更有光彩，更有活力！</p> <p> 練習(xí)瑜伽，保持良好的體態(tài)。當(dāng)你穿上旗袍時就是最美的時候！</p> <p> 帶上陽光與微笑，過好生命中的每一天，愿心中無掛礙，生活時時花開，給自己一份明媚享受生活。</p> <p> 喜歡穿新裙子，每件新裙子都能帶來滿滿的能量，讓自己開心快樂的秀拍。</p> <p> 人生的下半場，歲月依然很美，依然要努力和自律。今年已入秋了，雖然光線不是很好，但不妨礙秀拍的心情。</p> <p> 堅持瑜伽保持好身材，廉價的裙子照樣能穿出氣質(zhì)來。</p> <p>已是12月了，你美麗“凍人”了嗎？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">????<b>2021年，53歲秀場</b>????</p>