<h1><div><br></div></h1><h1 style="text-align: center;"><b>商丘市第六中學(xué)<br></b><b>——愛相隨<br></b><b>隔離病毒 不隔離愛<br></b><b>距離相隔 空間不隔</b></h1><div><br></div><h3> 2020年的寒假，新型冠狀病毒疫情造成了開學(xué)延期、室外運(yùn)動(dòng)受限。為嚴(yán)控疫情擴(kuò)散，商丘市第六中學(xué)開展網(wǎng)上教學(xué)，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)的形式開展“停課不停學(xué)、停課不停體”的教學(xué)活動(dòng)。</h3><h3> 商丘市第六中學(xué)為此成立了防控疫情體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng):許建民；副組長(zhǎng):陳瑕；組員:路雁、曹松軍、張新起、郭強(qiáng)。 目的是在網(wǎng)上教學(xué)實(shí)施過程中，促進(jìn)我校學(xué)生身體健康，保持樂觀心態(tài)，在做好文化課預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、直播指導(dǎo)的同時(shí)，積極的利用大課間時(shí)間、體育課和課外時(shí)間引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)。</h3><div><br></div><h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>下面讓我們一起感受來自六中學(xué)生</b></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>“青春體育風(fēng)暴”</b></font></h3> <h3><font color="#010101">一、每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后七年級(jí)（郭強(qiáng)）、八年級(jí)（張新起）、九年級(jí)（曹松軍）三位非常有為、帥氣的年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本年級(jí)16個(gè)班級(jí)大課間的直播控制。</font></h3> <h3><div style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">以下是六中大課間內(nèi)容</b></div><b><div style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">1.眼保健操——5分鐘</b></div><div style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">2.巧手操——5分鐘</b></div><div style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">3.廣播體操——10分鐘</b></div><div style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">4.跟老師運(yùn)動(dòng)——10分鐘</b></div></b></h3> <b>1.六中大課間——眼保健操</b> <h3 style="text-align: center"><b>六中自創(chuàng)眼保健操</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>學(xué)生們很認(rèn)真</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>保護(hù)眼睛</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>讓我們一起加油</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>跟著視頻</b></h3> <h3><b>2.六中大課間——巧手操</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>運(yùn)用穴位</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>六中特色大課間——巧手操</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>一起跟著音樂</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>六中學(xué)子做巧手操</b></h3> <h3><b>3.六中大課間——廣播操</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>學(xué)生們?nèi)绱苏J(rèn)真</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>跟著小朋友一起動(dòng)起來</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>同學(xué)們加油!</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>一起做</b></h3> <h3>二、六中的體育組各位老師，為學(xué)生們編排了各種在家進(jìn)行的的體育活動(dòng)，利用體育課通過直播的方式為大家進(jìn)行演示，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉 </h3> <h3>藺老師帶著大家做熱身</h3> <h3>孫老師與學(xué)生一起做練習(xí)</h3> <h3 style="text-align: center"><b>周老師直播上課</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>六中體育課直播</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>七年級(jí)學(xué)生做高抬腿練習(xí)</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>七年級(jí)學(xué)生進(jìn)行高抬腿練習(xí)</b></h3> <h3 style="text-align: center"><h3>家庭式熱身活動(dòng)</h3></h3> <h3 style="text-align: center"><h3><b>七年級(jí)學(xué)生“兩頭起”練習(xí)</b></h3></h3><h3 style="text-align: center"><b><br></b></h3> <p style="text-align: center;"><b>仰臥起坐練習(xí)</b></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">九年級(jí)學(xué)生“俯臥提膝”練習(xí)</h3></font></h3> <h3 style="text-align: center"><b>一起加油！</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>深蹲的練習(xí)</b></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">背起練習(xí)</h3></font></h3> <h3 style="text-align: center"><b>體前屈練習(xí)</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>立定跳遠(yuǎn)練習(xí)</b></h3> <h3>四、商丘市中考體測(cè)增加了兩項(xiàng)，分別為籃球和足球。六中體育教師抓緊制定相關(guān)練習(xí)內(nèi)容有針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)生的指導(dǎo)。</h3> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">下面一起看看籃球、足球如何活動(dòng)</font></b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>背后運(yùn)球</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>雙手運(yùn)球</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>個(gè)人炫技時(shí)刻</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>快快快?。?！</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>家庭總動(dòng)員</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>足球?球感練習(xí)</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>踩球練習(xí)</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>單腳拉球</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>跟著爸爸一起練習(xí)</b></h3> <h3>四、六中不僅重視學(xué)校教育，同時(shí)也重視六中學(xué)子的家庭教育，通過體育活動(dòng)增加家庭友誼、家庭凝聚力</h3> <h3 style="text-align: center"><b>學(xué)子和家長(zhǎng)進(jìn)行親子活動(dòng)</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>這一刻我們是朋友</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>這一刻我們是戰(zhàn)友</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>加油！加油！加油！</b></h3> <h3 style="text-align: center"><h3><b>這一刻我們是對(duì)手</b></h3></h3><h3 style="text-align: center"><b><br></b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>我們?cè)谝黄?lt;/b></h3> <div><br></div><div><br></div><div><br></div><h3> <b></b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>感謝家長(zhǎng)們的肯定！</b></h3> <h1><b> 商丘市第六中學(xué)在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，在全體教師的努力下，學(xué)生們和家長(zhǎng)的配合下做到了“停課不停學(xué)、停課不停體”每天學(xué)好文化課的同時(shí)，真正的鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，讓我們?yōu)樽约汗恼?，讓我們?yōu)樽约焊械津湴痢?lt;/b></h1>