<h3></h3><h3>截至1月22日24時，國家衛(wèi)健委收到國內(nèi)25個?。▍^(qū)、市）累計報告新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例571例，其中重癥95例，死亡17例（均來自湖北?。?。1月23日上午十點，武漢開始實施疫情防控指揮部通告第一號令，武漢市啟動封城。全市城市公交、地鐵、輪渡、長途客運暫停運營，機場、火車站離漢通道暫時關(guān)閉。1月24日湖北省暫時關(guān)閉公共文化場所……昔日一座900多萬人聚居的現(xiàn)代化繁華大都市，一夜之間大街上幾乎空無一人。</h3><h3>法國“橋”智庫主席、新興經(jīng)濟體專家周瑞指出，中國政府和人民在應(yīng)對疫情時表現(xiàn)出了極大的勇氣，這種勇氣不僅僅是自救，更保護了他國的安全。他表示，在危急關(guān)頭，中國選擇封閉幾乎湖北省全境——幾乎相當于法國全國的規(guī)?！Ｗo了世界各國不受疫情更大的侵擾，“我看到很多身處武漢和其它各地的中國朋友主動采取居家隔離。中國為所有人樹立了榜樣。”</h3><h3>1月28日上午(正月初四)，我駕車歷經(jīng)漢口興業(yè)路、后湖大道、黃浦大道、沿江大道、中山大道、解放大道、建設(shè)大道、發(fā)展大道等路段，大街小巷人員車輛依然都很少，人們都自覺在家里隔離，這無疑是阻擊新型冠狀病毒發(fā)展漫延的最好辦法，封一座城，為一國人，為世界人，武漢作出了巨大的犧牲。沿途我拍了些照片和錄像，可反映封城后的一些情景，并附上網(wǎng)上<b>丁香園</b>的文章，覺得可能對武漢的朋友們有些幫助，僅供參考。</h3><h3>春節(jié)假期也延長了，我們還需繼續(xù)宅在家里，現(xiàn)在是關(guān)鍵時刻！</h3><h3><b>空城之中，既有恐懼，也有忍耐，更有期盼，朋友們加油！武漢加油！相信在黨和政府的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，在全市人民的共同努力下，在全國人民的大力支持下，</b><b>武漢人民同舟共濟，共同抵御病魔，什么人間奇跡都能夠創(chuàng)造出來！我們</b><b>一定能早日戰(zhàn)勝疫情！</b><br></h3><h3></h3><h3><b><font color="#ed2308">此美篇歌曲《你鼓舞了我》</font></b></h3> <h3>漢口街況實錄↓</h3> <h3>自覺隔離不出門，如何安心宅在家？做好這 11 件小事就行</h3><h3><b>丁香園</b></h3> <h3>肺炎疫情讓年味兒多了不少焦慮，走親訪友都成了奢望。與其冒著被感染的風險出門或聚會，倒不如宅在家里最踏實。</h3> <h3>可即便宅在家，看到網(wǎng)上不斷擴散的疫情信息還是不免心慌意亂。畢竟總要和人接觸，總要呼吸著同一片空氣。</h3> <h3>那今天我們就來對癥下藥，在家注意好以下幾個問題，讓你這個假期在家宅得更安心一點。</h3> <h3>拿到外賣或快遞，需要消毒嗎？</h3><h3>可以用酒精擦一擦外包裝。</h3><h3>宅在家里難免需要叫外賣，收到快遞也不可能一直不去拿。但很多人擔心，外賣小哥快遞小哥每天在社區(qū)間奔波，接觸很多住戶，萬一攜帶了病毒，而自己拿到外賣，也增加了沾上病毒的風險。</h3><h3>如果擔心外賣和快遞帶來的間接接觸，</h3> <h3>可以讓外賣小哥放在門口，等他走了再拿進屋（雙方都少接觸一個人，都安全），再用酒精擦一擦包裝袋，洗手以后再打開吃。</h3> <h3>據(jù)說傳染源是野生動物</h3><h3>那日常吃的雞鴨魚肉會不會有問題？</h3><h3>可以吃，但一定要做熟。</h3> <h3>至于快遞，不同的病毒在人體外的存活時間是不一樣的，快遞在運送過程中沾染的病毒早已死亡。但在投遞 / 配送近期沾染的病毒可能仍然存活。收到后也可以直接用酒精擦拭外包裝，降低風險。</h3> <h3>目前沒有發(fā)現(xiàn)正規(guī)的肉制品、海鮮制品傳播病毒的依據(jù)，該吃還是放心吃。</h3><h3>但要注意無論是肉類還是雞蛋，必須煮熟再吃。愛吃生魚片的還是忍忍吧，命要緊。</h3> <h3>要注意的是，不要購買來源不明的禽類海鮮。也不要在無保護的情況下接觸活禽。</h3><h3>洗手戴口罩大家應(yīng)該都知道了</h3> <h3>家居環(huán)境到底應(yīng)該怎么消毒？</h3><h3>除非家里已經(jīng)有疑似感染的患者，否則不需要特別消毒。</h3><h3>現(xiàn)在的病例幾乎都與武漢有關(guān)，還有一些是家庭聚集型發(fā)病，這些都屬于密切接觸。</h3> <h3>如果你既沒有跟任何確診或者疑似病例接觸過，最近也沒怎么出門走動聚餐，就實在不必對「病毒」這個詞過于緊張。家還是相對安全的環(huán)境。</h3> <h3>如果實在擔心，也可以對家里經(jīng)常接觸的部位，比如手機、門把手、遙控器之類的東西進行消毒。要注意如果物體表面本身比較臟，需要先清潔再消毒。</h3> <h3>如果要對家居環(huán)境消毒</h3><h3>應(yīng)該用什么產(chǎn)品？</h3><h3>消毒可以用 75% 濃度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用稀釋的次氯酸鈉，也就是我們常見的 84 消毒劑。</h3> <h3>一般來說，84 消毒劑（或其他含有 5% 次氯酸鈉的家用漂白劑）和水的稀釋比例為 1:100 （更高或更低可能造成失活、腐蝕），配置時記得戴上橡膠手套 (廚房手套或醫(yī)用手套) 和口罩，按照產(chǎn)品包裝上的說明操作。最好也能戴上護目鏡，穿上防水圍裙。</h3> <h3>特別補充： 84 消毒液必須避光密封保存，長期保存的消毒液會分解失活，即配即用，禁止與酸性清潔劑 (如潔廁靈) 同時使用。次氯酸鈉最好浸泡消毒，每次浸泡至少30分鐘。</h3><h3>次氯酸鈉不可以用于衣物消毒或人體消毒。本來衣物也不需要消毒。</h3> <h3>熏白酒不能消毒，再高度的酒精經(jīng)過揮發(fā)，在空氣中的濃度也遠遠達不到能消毒的效果。</h3> <h3>還有人問，紫外線消毒行不行？臭氧機能不能消毒？鹽能不能消毒......？</h3><h3>別，亂，折，騰。既然有最推薦的方法，在條件允許的情況下就選擇最推薦的，何必冒險嘗試別的方法呢？</h3> <h3>為什么要開窗通風？</h3><h3>不會讓病毒飄進來嗎？</h3><h3>很多人對開窗通風很不解，既然家里最安全，開窗通風不是正好讓病毒飄進來嗎？大冬天那么冷，也不想開窗通風啊......</h3> <h3>因為不開窗通風會先缺氧窒息。??</h3><h3>其實，開窗通風反而有助于降低室內(nèi)可能存在的病毒量，也有助于更新室內(nèi)空氣。室外的空氣經(jīng)過「稀釋」，幾乎不可能把病毒帶進室內(nèi)。</h3> <h3>如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者，通風時開窗不開門，也不要使用新風系統(tǒng)，避免患者所處區(qū)域的氣體進入干凈區(qū)域。</h3> <h3>外出回來感覺全身都沾上了病毒</h3><h3>進家門需要做什么？</h3> <h3>正常脫衣服、摘口罩、洗手就可以。</h3><h3>很多人覺得，在家里一直呆著太憋屈了，有時候也想溜出去走走，但進門之前就又開始慌，感覺全身都沾上了病毒，回家口罩衣服應(yīng)該先脫哪個？先洗臉還是洗手？頭發(fā)要消毒嗎鞋子要消毒嗎……</h3><h3>停！冷靜！是不是要淋個酒精浴才踏實？</h3> <h3>通常呼吸道相關(guān)疾病的病原體主要通過飛沫傳播，范圍在 1 米左右， 對一般人來說，不要去人群密集的地方，可保持安全距離。外出時戴口罩，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘去捂住口鼻，已經(jīng)能夠防護，無需過分恐慌。</h3> <h3>據(jù)說寵物也會感染？</h3><h3>出門遛狗要怎么防護？</h3><h3>目前沒有證據(jù)表明，這次的冠狀病毒會傳染給貓狗。</h3><h3>但建議寵物也少出門，和主人一樣。</h3><h3>如果要遛狗，除了自己戴好口罩之外，回家后給狗狗貓貓徹底洗澡，用常用的洗浴產(chǎn)品即可。洗澡的目的是「去污」，就像用肥皂洗手一樣，主要避免攜帶病毒感染人。</h3> <h3>鄰居、家人發(fā)燒了，我該怎么辦？</h3><h3>減少溝通交流，他好你也好。</h3><h3>如果非要交流，戴好口罩，與他們保持 1 米以上的距離，避免飛沫傳播。</h3> <h3>不要擔心過年見長輩戴口罩是不禮貌，在這種特殊時期，再也沒有比戴口罩遠遠喊話更有愛心、更懂禮貌的了！</h3> <h3>最后，如果接觸或者間接接觸到了，要用酒精擦拭，并且洗手。</h3><h3>至于聚會、拜年什么的，就盡量「云」解決吧。以及，今年最好的紅包，可能就是口罩。</h3> <h3>如果你出現(xiàn)了發(fā)熱，或咳嗽鼻塞打噴嚏之類的癥狀，也請自覺減少與他人的接觸，出門在外佩戴好外科口罩，用正確的方法洗手，咳嗽和打噴嚏時注意捂緊口鼻并及時丟棄紙巾。</h3> <h3>據(jù)說病毒能通過眼結(jié)膜傳播</h3><h3>我需要買護目鏡嗎？</h3><h3>普通人不建議買護目鏡。</h3><h3>護目鏡的核心使用人群是一線的臨床醫(yī)生，他們經(jīng)常近距離接觸患者，確實要注意眼睛防護。</h3> <h3>而對普通人來說，在公共場合，很少能遇到這類患者，沒有必要購買護目鏡。</h3><h3>但大家都要注意，不要揉眼睛，因為手可能接觸到病毒，再接觸到眼睛會導(dǎo)致結(jié)膜感染。</h3> <h3>口罩到底應(yīng)該戴多久？</h3><h3>使用過后如何丟棄處理？</h3><h3>原則上，我們建議大家只用一次。</h3><h3>理論上說，我們建議大家在每次使用后更換新的口罩，尤其是 一次性醫(yī)用口罩只能用一次。如果口罩內(nèi)部或者外部變得潮濕或者臟了，更需要立即更換。</h3> <h3>如果怕口罩很快用完，N95 / KN95 口罩對普通人而言可以重復(fù)用，注意摘取后放在干燥處，用干凈的密封袋保存。未使用的口罩應(yīng)該放在通風良好，避光干燥的環(huán)境中儲存。</h3> <h3>但我們還是要提醒大家，重復(fù)使用有風險。如果擔心口罩儲備不夠，最好的做法是減少外出次數(shù)。</h3> <h3>丟棄時，普通人可以直接丟棄到垃圾桶內(nèi)。如果是有感冒或流感樣癥狀 (發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、乏力) 的人，最好用自封袋包裝后、按醫(yī)療廢物妥善處理。</h3> <h3>不要剪碎，因為飛沫可能會污染剪刀。也不要用開水燙口罩，操作過程中反而會增加病毒感染風險。</h3> <h3>摘下口罩后，記得洗手！洗手！洗手！</h3><h3>如果生病一定要去醫(yī)院</h3><h3>要采取什么防護措施？</h3><h3>做好防護，別到處亂碰。</h3> <h3>首先，一定要戴醫(yī)用外科口罩或醫(yī)用防護口罩。該洗手時就記得用正確的方法洗手。</h3> <h3>要注意一定不要觸碰口罩外側(cè)！摘脫口罩后要洗手！不要揉眼睛！不要在醫(yī)院到處亂摸！</h3> <h3>其次也要注意保護他人，與人保持距離，打噴嚏咳嗽的時候記得用手肘擋住。點擊藍字，查看 用手肘擋噴嚏的正確姿勢 。</h3> <h3>我們還想提醒大家：提高防護意識，重視這次疫情，但不能越慌越亂。</h3> <h3>尤其不建議一有感冒跡象就馬上去發(fā)熱門診，反而會增加感染的風險，也增加醫(yī)療系統(tǒng)的負擔。</h3><h3><br></h3> <h3>可以先自行觀察或在線上咨詢醫(yī)生， 如果有必要再去醫(yī)院。</h3> <h3>以上內(nèi)容，僅供朋友們參考。</h3> <h3><b>圍城中的朋友： 一個不同尋常的大年初四，我沒有華麗的語言，只有心與心的牽掛。衷心祝福您及全家躲過這場災(zāi)難，鼠年吉祥！平安健康！闔家幸福！萬事順意！好人一生平安！??????</b><b>武漢加油！朋友們加油！一定要挺?。?zhàn)勝疫情！度過難關(guān)！</b></h3>