<h3>昨天，跑了2019廣州馬拉松，雖然沒有pb，可是依然特別滿意，因?yàn)槠诮K考合格…</h3><h3>而且，有比成績(jī)更重要的東西值得我們珍惜和記憶…</h3><h3>比賽成績(jī)不過是換個(gè)場(chǎng)地就能得到的東西，而身邊的這些朋友和過程，一起跑過的點(diǎn)滴，一起為了目標(biāo)奮斗過的日夜，將會(huì)是我最珍貴的記憶</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">1.領(lǐng)物??</font></b></h1> <h3>廣馬領(lǐng)物沒有待很久，一個(gè)羊毛也沒薅到，和遇見梅姐一起拍個(gè)合影，我們仨一起出來，好像還就這張合影</h3> <h3>梅姐想破330很久了，這次廣馬終于圓夢(mèng)，替她開心…</h3><h3>福地廣馬，真應(yīng)該在小蠻腰那里秀個(gè)腰</h3> <h3>極致小分隊(duì)打卡小蠻腰…</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2.賽前????</font></b></h1> <h3>國(guó)際慣例：定妝照…穿特步，對(duì)不住堅(jiān)馳，要把衣服寄回去還給堅(jiān)馳…</h3> <h3>4點(diǎn)20遇見和我就起來了，女人真是愛美，起來一頓收拾，出門已經(jīng)6點(diǎn)…</h3><h3>電梯里來個(gè)定鞋照…</h3><h3>耐克忠粉們，今天加油鴨??</h3> <h3>遇見今天要pb，所以希望天時(shí)地利人和帶給她好運(yùn)…</h3><h3>跑后她成功跑進(jìn)321，很棒的成績(jī)，為她開心…</h3> <h3>每次起跑前留影一張，和憔悴的賽后比較一下42195對(duì)我的摧殘…</h3> <h3>廣馬服務(wù)不錯(cuò)，起跑區(qū)廁所??較多，不用排很久，我一會(huì)兒上了兩次，唉。這賽前緊張癥一點(diǎn)兒沒減輕過…</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">3.比賽??</font></b></h1> <h3>賽前說好了陪黃老師跑325的，他的BQ成績(jī)，可是他最近參賽有點(diǎn)頻繁，賽前我就反復(fù)問他，能不能跑進(jìn)去，他說拼一下…</h3><h3><br></h3> <h3>14.5公里：獵德大橋，造型像個(gè)貝殼，非常好看，我最喜歡跑橋了，拿出手機(jī)拍了照片和視頻，留作珍存…</h3> <h3>16公里，張濤從后面拍肩：今天咋那么低調(diào)？搞慢了？</h3><h3>我笑，你先，別讓我追上…</h3> <h3>陪跑老師到17公里…</h3><h3>他開始掉速嚴(yán)重…</h3><h3>他說狀態(tài)不好，降速調(diào)整，非讓我先跑，讓我努力跑進(jìn)330…</h3> <h3>此時(shí)，A區(qū)和B區(qū)的330兔子都跑過去了，我有點(diǎn)猶豫，這時(shí)候還能跑進(jìn)330嗎？</h3><h3>老師說，你可以的，努力點(diǎn)兒…</h3> <h3>好吧，跑就是了…</h3><h3>調(diào)整一下心態(tài)，我開始提速…</h3><h3>今天的手表就是一直掉鏈子，提速的過程中，看看手表，配速420，心里有點(diǎn)擔(dān)心：是不是太快？會(huì)不會(huì)崩？</h3><h3>不管了，今天跑到哪兒算哪兒吧…</h3><h3>先得把330兔子追上…</h3><h3>心里暗自鼓勵(lì)自己…</h3> <h3>很快，19公里，追上了B區(qū)330兔子，</h3><h3>不行，這是B區(qū)的，差了幾分鐘呢，再追…</h3><h3>看到半程計(jì)時(shí)器：145多，對(duì)了下手表，手表才19.6，</h3><h3>好，繼續(xù)加油…為自己加油…</h3> <h3>從18開始，到32公里，我基本保持420-440配速在跑，狀態(tài)非常好，一路聽到很多人夸我：這女的那么強(qiáng)…</h3><h3>虛榮心爆棚??</h3><h3>24公里偶遇寶總，他感冒了還跑那么快，服氣…不好意思，超越他…</h3><h3>到了35，腳下有點(diǎn)慢了，速度也降到了440-450，看著距離和時(shí)間，心里開始算計(jì)起來，330肯定能進(jìn)了，那么能跑進(jìn)325嗎？</h3><h3>不要掉速??！</h3><h3>暫時(shí)不想那么遠(yuǎn)，保證目前的每公里不掉速，</h3> <h3>女生現(xiàn)在跑步真的厲害的太多了…</h3><h3>越接近終點(diǎn)，反而看到好幾個(gè)穿特步衣服的小姐姐，都很快，沒人掉速，奮勇前進(jìn)，我努力跟上她們…</h3><h3>快到41時(shí)候，竟然碰到了小鐘同學(xué)，他可是比我強(qiáng)太多的大神，他說，兮兮，你真棒！加油哦…</h3><h3>好吧，拐個(gè)彎就到了，聽到了頒獎(jiǎng)的聲音…</h3><h3>哎呀，我還沒到咋就頒獎(jiǎng)了？??????</h3> <h3>感覺自己提速了，可是好像沒快很多，想到了錢神說的，加大步幅，然并卵…</h3><h3>看到了凱旋門，加油吧，我的自由女神！</h3><h3>沖線：325:12,我知道自己進(jìn)了324，我是槍響40秒踩毯的…</h3><h3>棒棒噠，滿意極了…</h3> <h3>所有的賽道艱辛都在沖線的那一刻化為喜悅和滿足…</h3><h3>看著燦燦的獎(jiǎng)牌，對(duì)著陽光拍攝的瞬間，覺得努力奔跑的每一步都是值得的…</h3><h3>2019年最后一場(chǎng)馬拉松，我挑戰(zhàn)了自己：后程比前程快了5分鐘，跑贏自己…</h3><h1><b><font color="#167efb">期終考合格</font></b></h1> <h3>終點(diǎn)碰到宋河帥哥，我倆去年重馬碰到，今天又碰到…真是緣分</h3><h3>說個(gè)更緣分的事兒：波馬，柏林，無錫，三次碰到的那個(gè)跑友，今天賽道上又碰到了，和我打招呼時(shí)候，我都驚訝極了：幾萬人賽事，他從后面就喊了我…可惜今天終點(diǎn)沒有見到他，應(yīng)該是我慢了點(diǎn)…</h3><h3>人生的每一次偶遇都是久別重逢？如此奇妙的事兒…</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">4.??愛上小蠻腰??</font></b></h1> <h3>除了跑步和早茶，吸引我來廣馬的就是小蠻腰了，而且得是夜幕下的廣州塔，妖嬈的模樣讓我必須打卡這里，一天來這里幾次，也算圓夢(mèng)吧…</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">5.??????相聚??????</font></b></h1> <h3>330群的大聚會(huì)，好多大神來廣馬準(zhǔn)備pb的…</h3><h3>歡樂時(shí)刻，說得最多的還是跑步，唉…</h3> <h3>對(duì)于女生，到哪里都不能忘了拍照，還要美顏的那種，哈哈哈…</h3><h3>梅子和小輝，我第一次見小輝，很厲害的女生，西藏工作，越野大神</h3> <h3>臺(tái)灣好朋友娘娘和姐夫也來了，特地抽空去看他們，聊了好久，他們兩口子都過來跑馬，琴瑟和鳴，比翼雙飛，真是不錯(cuò)，姐夫也很健談，說是我的粉絲，哈哈哈，開心…</h3> <h3>東馬群朋友相聚…</h3><h3>這是一個(gè)特別有情懷的群，都是人才，各界人才…</h3> <h3>又見大旭，和她沒法站著拍照，實(shí)在太高…</h3><h3>大旭進(jìn)步嗖嗖的，廣馬成功跑進(jìn)330，得意的不行，太??了…</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">6.??廣州美食??</font></b></h1> <h3>心心念念的廣州早茶，終于等到你</h3><h3>如果說來廣州，為了跑步，</h3><h3>不如說為了美食，</h3><h3>愛上一座城，從美食開始吧</h3><h3><br></h3> <h3>紅袖妹妹廣州人，給我們訂了當(dāng)?shù)赜忻谋俟^，哈，西式洋氣的地方，服務(wù)也確實(shí)很棒，</h3><h3><br></h3> <h3>難得東馬群聚的這么齊…</h3><h3>特別有愛隨性的一群人，可愛又逗比…</h3> <h3>精致的各色小吃，極大的滿足了我的胃，真是撐到爆，中餐省了…</h3> <h3>這份菜，說是叫海泥鰍，我剛準(zhǔn)備夾，金剛說這是海蛇，嚇得我趕緊丟了筷子，不敢再看，又換了雙筷子才敢吃別的…</h3> <h3>去的時(shí)候半夜吃的一份炒粉，本來以為是潮汕飯店，點(diǎn)菜發(fā)現(xiàn)是長(zhǎng)沙館子…</h3> <h3>姜撞奶，開在北京路上的一家老字號(hào)，為了吃它，等了20分鐘，好歹算味道不錯(cuò)值得等待…</h3> <h3>比賽結(jié)束，寶總又請(qǐng)吃了點(diǎn)都德，感覺廣州的兩家老字號(hào)早茶都吃到了，幸福滿滿…</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">7.??留戀??</font></b></h1> <h3>每一場(chǎng)馬拉松都是一次旅行，</h3><h3>看美麗的風(fēng)景，</h3><h3>見有趣的人，</h3><h3>吃好吃的食物，</h3><h3>跑更遠(yuǎn)的路，</h3><h3>唯有熱愛，才可抵御歲月增長(zhǎng)…</h3><h3>愿你堅(jiān)強(qiáng)</h3><h3>愿你努力，</h3><h3>愿你一直向前…</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3>