<h3>衰荷滾玉閃晶光，一夜西風(fēng)一夜涼。</h3></br><h3>雁陣聲聲蚊欲靜，棗紅點(diǎn)點(diǎn)桂流香。</h3></br><h3>左河水《白露》</h3></br><h3>秋涼已至，</h3></br><h3>雨過生寒，</h3></br><h3>處暑時(shí)的暑氣殆盡，</h3></br><h3>自白露過后便由孟秋轉(zhuǎn)向仲秋。</h3></br><h3>每年陽歷9月7日左右，</h3></br><h3>太陽達(dá)到黃經(jīng)165度，</h3></br><h3>為二十四節(jié)氣之十五——白露。</h3></br><h3>《月令七十二候集解》記載：</h3></br><h3>“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也?！?lt;/h3></br><h3> <h3>蒹葭蒼蒼，</h3></br><h3>白露為霜，</h3></br><h3>所謂伊人，</h3></br><h3>在水一方。</h3></br><h3>意境蕭瑟遼闊，</h3></br><h3>歌那白露時(shí)節(jié)的秋晨，</h3></br><h3>蘆葦搖曳，</h3></br><h3>伊人隔水悵望。</h3></br><h3>白露，</h3></br><h3>便是這樣一個(gè)詩意、寂寥的節(jié)氣。</h3></br><h3>盛夏時(shí)，</h3></br><h3>陽氣達(dá)到一年中的頂峰，</h3></br><h3>而白露至，</h3></br><h3>陰氣驟然增長(zhǎng)，</h3></br><h3>萬物從生機(jī)勃發(fā)轉(zhuǎn)向收斂，</h3></br><h3>從喧鬧轉(zhuǎn)為沉寂。</h3></br><h3>我國古代的詩人對(duì)節(jié)氣變動(dòng)極為敏感，</h3></br><h3>白露初至，</h3></br><h3>他們已感知到這股蕭然。</h3></br><h3>戍鼓斷人行，邊秋一雁聲。</h3></br><h3>露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。</h3></br><h3>有弟皆分散，無家問死生。</h3></br><h3>寄書長(zhǎng)不達(dá)，況乃未休兵。</h3></br><h3>《月夜憶舍弟》唐·杜甫</h3></br><h3>八月白露降，湖中水方老。</h3></br><h3>旦夕秋風(fēng)多，衰荷半傾倒。</h3></br><h3>手攀青楓樹，足蹋黃蘆草。</h3></br><h3>慘澹老容顏，冷落秋懷抱。</h3></br><h3>有兄在淮楚，有弟在蜀道。</h3></br><h3>萬里何時(shí)來，煙波白浩浩。</h3></br><h3>《南湖晚秋》唐·白居易</h3></br><h3>南方衰荷敗葉、黃蘆苦竹，</h3></br><h3>湖水凝滯，</h3></br><h3>秋風(fēng)漸長(zhǎng)。</h3></br><h3>北方征人離思新起，</h3></br><h3>見天之邊際略過的鴻雁，</h3></br><h3>使人倍感惆悵，</h3></br><h3>而白露向仲秋靠近，</h3></br><h3>那月色，又同樣籠罩故鄉(xiāng)……</h3></br><h3>▼ 一候鴻雁來</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3>鴻大雁小，<br></br></h3></br><h3>自北而來南也，</h3></br><h3>不謂南鄉(xiāng)，</h3></br><h3>非其居耳。</h3></br><h3>▼ 二候玄鳥歸</h3></br><h3> <h3>玄鳥春分至，<br></br></h3></br><h3>此時(shí)自北而往南遷也，</h3></br><h3>燕乃南方之鳥，</h3></br><h3>故曰歸。</h3></br><h3>▼ 三候群鳥養(yǎng)羞</h3></br><h3> <h3>《禮記》注曰：</h3></br><h3>“羞者，所羹之食?！?lt;/h3></br><h3>養(yǎng)羞者，</h3></br><h3>藏之以備冬月之養(yǎng)也，</h3></br><h3>指儲(chǔ)藏食物。</h3></br><h3>在古人看來，</h3></br><h3>若此三候未至，</h3></br><h3>則是上天示警。</h3></br><h3>鴻雁、燕子不飛往南方，</h3></br><h3>那么人間家族多有背叛、分離；</h3></br><h3>若百鳥不在此時(shí)儲(chǔ)糧，</h3></br><h3>則說明群臣怠慢君上。</h3></br><h3> <h3>大地上的萬物<br></br></h3></br><h3>從白露時(shí)節(jié)趨于蕭瑟，</h3></br><h3>然而農(nóng)事作物</h3></br><h3>卻迎來了令人欣悅的豐收。</h3></br><h3>白露有農(nóng)諺千百則，</h3></br><h3>可反映這一現(xiàn)象：</h3></br><h3>別說白露種麥早，要是河套就正好。</h3></br><h3>搶墑地薄白露播，比著秋分收得多。</h3></br><h3>白露麥，頂茬糞。</h3></br><h3>白露種高山，寒露種河邊，壩里霜降點(diǎn)。</h3></br><h3>白露種高山，秋分種河灣。</h3></br><h3>白露播得早，就怕蟲子咬。</h3></br><h3>白露割谷子，霜降摘柿子。</h3></br><h3>白露谷，寒露豆，花生收在秋分后。</h3></br><h3>……</h3></br><h3>農(nóng)事上，</h3></br><h3>農(nóng)民們雖忙碌不休，整日勞累</h3></br><h3>卻心下含有豐收的滿足。</h3></br><h3> <h3>《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：</h3></br><h3>“故智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r(shí)而適寒暑”。</h3></br><h3>先人的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，</h3></br><h3>遵循節(jié)氣養(yǎng)生，</h3></br><h3>才能安康祥福。</h3></br><h3>“處暑十八盆，白露勿露身”。</h3></br><h3>處暑時(shí)，</h3></br><h3>天氣仍炎熱，</h3></br><h3>需要日日洗澡去汗，</h3></br><h3>而白露節(jié)氣已不可再貪涼，</h3></br><h3>需得藏起肢體，</h3></br><h3>不著短衫短褲，</h3></br><h3>否則容易感冒傷風(fēng)。</h3></br><h3>雖有常語云：春捂秋凍，</h3></br><h3>然而體弱多病者切不可矯枉過正。</h3></br><h3> <h3>白露時(shí)，</h3></br><h3>天氣干燥，</h3></br><h3>水分缺失，</h3></br><h3>人體會(huì)有感知，</h3></br><h3>譬如易口干舌燥、眼干眼黃、皮膚起干皮等，</h3></br><h3>此時(shí)需要注重補(bǔ)水去燥，</h3></br><h3>通過藥膳食補(bǔ)來滋潤(rùn)軀體，</h3></br><h3>杏仁、川貝、芡實(shí)、麥仁、山藥、百合之類，都是不錯(cuò)的選擇。</h3></br><h3>農(nóng)事、養(yǎng)生以外，</h3></br><h3>人們于白露節(jié)氣的民俗活動(dòng)也極其豐富，</h3></br><h3>比如祭大禹。</h3></br><h3> <h3>大禹像</h3></br><h3>蘇州太湖西山島金庭有大禹廟，</h3></br><h3>漁民們深信</h3></br><h3>水事的通暢、太湖是否風(fēng)平浪靜</h3></br><h3>都與大禹有關(guān)。</h3></br><h3>所以每年逢正月初八、清明節(jié)</h3></br><h3>或者七月初七、白露節(jié)氣</h3></br><h3>都會(huì)進(jìn)行祭祀，</h3></br><h3>其中尤以清明和白露的祭祀為重。</h3></br><h3>祭祀大禹的同時(shí)，</h3></br><h3>人們也祭土地神、花神、蠶花姑娘、門神、宅神和姜太公。</h3></br><h3> <h3>白露茶（圖片 | 中國文明網(wǎng)）</h3></br><h3> <h3>白露米酒（圖片 | 中國文明網(wǎng)）</h3></br><h3>蘇州除了祭大禹，<br></br></h3></br><h3>還要吃鰻魚。</h3></br><h3>其余地區(qū)：</h3></br><h3>南京喝白露茶，</h3></br><h3>據(jù)說此茶溫潤(rùn)甘醇，</h3></br><h3>不似春茶味澀，</h3></br><h3>夏茶味苦；</h3></br><h3>郴州、三都、蓼江則要釀白露米酒，</h3></br><h3>以糯米、高粱等為原料，</h3></br><h3>喝起來甘甜清香；</h3></br><h3> <h3>福建吃龍眼，<br></br></h3></br><h3>據(jù)說大補(bǔ)身體，</h3></br><h3>一顆龍眼賽過一只老母雞；</h3></br><h3>溫州燉雞、燉鴨，</h3></br><h3>并加入傳統(tǒng)的十種藥草，稱“十樣白”；</h3></br><h3>大部分地區(qū)則吃番薯，</h3></br><h3>烤紅薯的小販時(shí)隔一年，</h3></br><h3>又親切地出現(xiàn)在了街旁。</h3></br>