<p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>打開美篇遇見你</b></font></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">劉德華也有創(chuàng)傷后遺癥</font></h1> <h3><div style="text-align: left;">歌唱，他沒有張學友的實力，演戲，他達不到梁朝偉的高度，劉德華無論怎樣努力，在眾人眼里，他始終是個“偶像”。</div>
<div style="text-align: left;">但是，不同于很多被制造出來的“偶像”，人設(shè)標簽和真實自我的不吻合，時刻都要防止崩塌，劉德華是真正的“優(yōu)質(zhì)偶像”。</div></h3><h3 style="text-align: left;"><br></h3><h3><div style="text-align: left;">他<font color="#ff8a00">努力、自律、謙和、專一</font>......他的標簽和他的人設(shè)百分百重合。</div>
<div style="text-align: left;">在新一期《魯豫有約一日行》的劉德華專訪中，他坦誠了生活中面臨的恐懼、憤怒，在魯豫煽情式的提問面前，他表現(xiàn)出對自我的接受，而不是懊惱地后悔或?qū)ψ晕业牟粩喟胃摺?lt;/div>
2017年1月17日，劉德華在泰國拍廣告墜馬，脊椎受傷、盆骨撕裂。
2018年底劉德華在香港的演唱會，因為嗓子的病狀被迫停止。
<div style="text-align: left;">他回憶這件事，說大家的感覺是劉德華一摔后，似乎整個人都變虛了，在這種輿論中，他也在懷疑自己。</div></h3><h3 style="text-align: left;"><br></h3><h3 style="text-align: left;">事實上，這并非身體出了狀況，而是心理出了狀況。</h3><h3><br></h3><h3><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: left;">他說自己的創(chuàng)傷后遺癥仍在，開車時懷疑會有車撞過來，坐飛機害怕，演唱會吊威亞緊張，甚至拍戲時走到高樓邊會擔心自己掉下去（有保護措施）......</div>
<div style="text-align: left;">他也談到受傷后，曾經(jīng)一些關(guān)系很親密的投資人遠離他，抱怨怎么投資劉德華也會賺不到錢，但依然有很多人，包括不認識的人真心關(guān)心他的健康。</div></h3> <h3><font color="#010101">關(guān)于</font><font color="#ff8a00">人情冷暖</font><font color="#010101">，無論你是巨星、還是凡夫，</font><font color="#ff8a00">都一樣會遇到</font>
在采訪過程中，劉德華始終真誠地微笑，也許主持人希望他在談創(chuàng)傷的時候能滴一滴淚，在談人情冷暖時能流露一絲氣憤，但他沒有。
勇士和懦夫，在遇到挫折時會產(chǎn)生同樣的挫敗感，恐懼感，這是人人具備的下層大腦的自然反應(yīng)，但是人也同樣具備上層大腦，上層大腦可以產(chǎn)生思想，而<font color="#ff8a00">思想其實可以改變我們的感覺</font><br></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">思想可以改變我們的感受</font></h1> <h3>年輕人想到創(chuàng)業(yè)的時候總是激情百倍，以為這是戰(zhàn)勝日?？菰锏淖罴逊绞健?lt;/h3><h3><br></h3><h3>其實創(chuàng)業(yè)的工作絕大部分都非?？菰?，只不過創(chuàng)業(yè)初期，在思想上你認為這是在為自己做，所以興趣盎然。
但是這種創(chuàng)業(yè)思想異常危險，<font color="#ff8a00">激情燃燒的速度遠遠超過你的想象</font></h3><h3><br></h3><h3>當激情燃燒成灰的時候，依然要去做類似重復填寫報表的工作，而又暫時沒有看到希望時，大多數(shù)抱著激情幻想的創(chuàng)業(yè)者，也就此陣亡了。
堅韌不拔的人在創(chuàng)業(yè)時同樣有激情，但會同樣讓自己的上層大腦不受這種下層大腦情緒的控制，對每個人來說，激情肯定是起始的驅(qū)動力，但是<font color="#ff8a00">人生真正要長期驅(qū)動，必須理性審視自我和世界的關(guān)系，不斷向內(nèi)挖掘自我提升的價值</font><br></h3> <h3>孟子說<font color="#ff8a00">“天將降大任于斯人也，必將勞其筋骨，苦其心志”</font>，這就是自我挖掘意義的典范。
勞苦對于所有人而言必然是苦，我們同屬于人類，誰也不可能超越這個感受。但人最偉大的地方，是可以用發(fā)達的大腦皮層建立思想，而思想，能夠創(chuàng)造感受，這種感受比皮肉的感受更深刻，也更快樂。<br></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">憑什么？——“聽了無數(shù)道理，也過不好自己的生活”</font></h1> <h3>“聽了無數(shù)道理”，并不代表你真的懂了這些道理，按照王守仁“知行合一”的標準，如果聽了道理后沒有去行動，等于不知。
聽而不行的道理不過是些聲波，暫時從你耳邊路過，<font color="#ff8a00">沒有過好人生，和“道理”實在無關(guān)</font>。<br></h3> <h3>“道理”其實都很簡單，至少聽起來，——自律、終生學習，同理心，減肥，理性消費......
我們眼睜睜看到很多遵循簡單“道理”的人過得自尊、自足、快樂，卻在一次次對于“簡單”的單調(diào)堅持中敗北，不是道理有多難，是我們心甘情愿做了下層大腦的奴隸——欲望、刺激、嫉妒、厭倦、煩躁等等<br></h3> <h3>接受自己，是邁向幸福的第一步<br></h3> <h3>美國心理學家加勒特.克萊默在《情緒斷舍離》一書中說：堅韌不拔的人，在遭遇不幸之后，在未來看起來一片黯淡的時候，不過度惶恐、偏執(zhí)和自暴自棄，并且也<font color="#ff8a00">縮短了低落情緒的持續(xù)時間以及發(fā)生頻率</font>
這段話有個非常重要的詞——<font color="#ff8a00">“縮短”</font>，這里就解釋了我們?yōu)槭裁础斑^不好自己的生活”，因為我們以為好的生活就是從此后，活在一個沒有悲傷、沒有焦慮、沒有痛苦的烏托邦里。
這種烏托邦顯然是反人性的。<br></h3> <h3>科學告訴我們：一秒鐘內(nèi)，人有無數(shù)風起云涌的念頭出現(xiàn)，包括夢里，即便那些你以為無夢的日子，只是因為你醒來的忘卻，夢從來沒有停過。
我們要做的，是接受自己作為人的自然，接受自己念頭的涌現(xiàn)和消失，在上層大腦里建立一種思想，這種思想就是明白<font color="#ff8a00">念頭的洶涌和起滅是無常的</font><br></h3> <h3 style="text-align: center;">于是，我們也可以像劉德華先生一樣</h3><h3 style="text-align: center;">接受自己的恐懼、不安和憤怒，</h3><h3 style="text-align: center;">而知其無常。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">思想像一個觀察者一樣觀察自己的念頭，</h3><h3 style="text-align: center;">被念頭牽制、束縛的時間就會“縮短”，</h3><h3 style="text-align: center;">直至徹底從中走出來。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">念頭、情緒依舊在，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">而我心，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">已信步于天地之間。</font><br></h3> <h3><font color="#ed2308">靜心、凈心、輕科普，“妙觀志”是一本線上美學雜志</font><br></h3> <h5><i><font color="#808080">（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）</font></i></h5>