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西 藏 行

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<p><font size="3"><font color="#000000"><span style="font-family: 宋體;" times="" new="" roman";="" "times="" roman";"="">西藏是一個(gè)離天最近離喧囂最遠(yuǎn)的地方，我們老兩口對(duì)去西藏旅游憧憬已久了！聽(tīng)說(shuō)旅游團(tuán)明文限制</span><font face="Times New Roman"><span lang="EN-US">70</span></font><span style="font-family: 宋體;" times="" new="" roman";="" "times="" roman";"="">歲周歲以上老人游高原地區(qū)，再過(guò)幾個(gè)月我們就在限制之列了，所以我們決定立馬完成這樁心愿，報(bào)團(tuán)參加前往西藏的朝圣之旅。</span></font></font></p><p><br></p> <h3><font color="#010101">為了保證這次西藏游的安全，我們特地去廣州最好的體檢中心做了全面的體檢和心臟CT，還去三甲醫(yī)院找心血管專(zhuān)家咨詢(xún)身體是否適合，并備足的常用藥品等。</font></h3> <h3><font color="#010101">從廣州出發(fā)</font></h3> <h3><font color="#010101">我們乘坐的列車(chē)</font></h3> 這個(gè)硬臥車(chē)廂比較新穎。<br>我們乘坐的火車(chē)感覺(jué)比普通列車(chē)好點(diǎn)，硬臥車(chē)廂介于普通硬臥與軟臥之間，除了沒(méi)有獨(dú)立的門(mén)和6鋪位外，就像簡(jiǎn)化的軟臥車(chē)。 我們訂的是西藏10日游，去時(shí)乘廣州開(kāi)往拉薩的火車(chē)，返程乘飛機(jī)?；疖?chē)全程近53小時(shí)，這樣比較容易慢慢適應(yīng)高原狀況?；疖?chē)途經(jīng)郴州、長(zhǎng)沙、武昌、鄭州、西安、蘭州、西寧、克爾木、那曲，橫跨了大半個(gè)中國(guó)！<br><br> <h3><font color="#010101">列車(chē)路過(guò)湖南長(zhǎng)沙站</font></h3> <h3><font color="#010101">列車(chē)路過(guò)陜西西安站</font></h3> 我也在西安站下車(chē)透透氣 <h3><font color="#010101">列車(chē)在青海省西寧整體更換了增氧車(chē)廂</font></h3> <h3><font color="#010101">每人鋪位旁有出氧氣口</font></h3> <h1><b><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 宋體; font-size: medium;">廣州至拉薩全程運(yùn)行里程達(dá)</span><font face="Times New Roman" style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: medium;"><span lang="EN-US">4980</span></font><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 宋體; font-size: medium;">公里。</span></b><br></h1> 火車(chē)從廣州出發(fā)，跨長(zhǎng)江，過(guò)黃河，先向西北再向西南奔馳，一路向西，一路高歌，奔向青藏高原！<br>在青海省會(huì)西寧換車(chē)以后，氣溫明顯下降，列車(chē)車(chē)廂溫度從26度跌到19度。我們從短袖短褲換成長(zhǎng)褲外套。<br> <h3><font color="#010101">火車(chē)途徑格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山時(shí)，可惜是在夜里，我們都在熟睡，沒(méi)有欣賞到風(fēng)光旖旎的青藏高原、雄偉的唐古拉山及可可西里無(wú)人區(qū)的生態(tài)景觀。列車(chē)自格爾木站（海拔約2900米）開(kāi)始供氧。雖然供氧設(shè)備在運(yùn)轉(zhuǎn)，仍有人不舒服，找列車(chē)員加氧。</font></h3> 列車(chē)經(jīng)過(guò)安多站時(shí)也是夜里，大家在呼呼大睡。 <h3><font color="#010101">可愛(ài)的小女孩在吸氧，這時(shí)因列車(chē)整體在供氧，需特別吸氧者尚不多。</font></h3> <h3><font color="#010101">那曲車(chē)站海拔4513米，氣溫明顯低了，我們加了件外套。</font></h3> <h3><font color="#010101">沿途雪山山頂與白云融為一體</font></h3> <h3><font color="#010101">天亮后，列車(chē)在無(wú)邊的草原疾駛，一望無(wú)際的大草原星星點(diǎn)點(diǎn)的牛羊在休閑地吃草，連綿的遠(yuǎn)山山頂白雪皚皚，白云繚繞，蔚為壯觀！</font></h3> <h3><font color="#010101">藍(lán)天、白云、綠水、群山爭(zhēng)艷</font></h3> <h3><font color="#010101">養(yǎng)路護(hù)路的工棚</font></h3> <h3><font color="#010101">看到鐵路沿線護(hù)路員們一致向我們行駛的列車(chē)敬禮！青藏鐵路的開(kāi)通運(yùn)行離不開(kāi)千千萬(wàn)萬(wàn)的鐵路人！</font></h3> 五彩經(jīng)幡莊嚴(yán)肅穆 我們的列車(chē) <h3><font color="#010101">同車(chē)暑期返鄉(xiāng)的藏族女大學(xué)生們，她們?cè)趶V東財(cái)經(jīng)大學(xué)上學(xué)。</font></h3> <h3><font color="#010101">經(jīng)過(guò)近53小時(shí)的漫長(zhǎng)旅行，我們終于抵達(dá)海撥3658米的雪域圣城拉薩。</font></h3> 列車(chē)到達(dá)終點(diǎn)站拉薩火車(chē)站 <h3><font color="#010101">海拔最高的火車(chē)站</font></h3> 拉薩的街區(qū) <h3><font color="#010101">剛到拉薩，看見(jiàn)周?chē)际歉呱剑缴线B一棵樹(shù)木也沒(méi)有，全是奇形怪狀的石頭。除了新鮮感外，就是覺(jué)得陽(yáng)光強(qiáng)烈，口渴。因?yàn)樵缤頉?，西藏的酒店多沒(méi)有空調(diào)，夜里難以入睡。</font></h3> <h3><font color="#010101">我們?nèi)胱〉恼阄鲊?guó)際酒店</font></h3> 入藏第一天導(dǎo)游小耿帶我們出發(fā)去林芝，我們旅游團(tuán)共24人，來(lái)自上海、北京、天津、鄭州、長(zhǎng)沙，來(lái)自廣州的只是我們老倆口，且我倆年齡最大，最小的二十多歲。<br><br>導(dǎo)游小耿三十多歲，山西人，在拉薩生活了二十年，娶了地道的拉薩姑娘，有個(gè)7歲的女兒。他對(duì)西藏的風(fēng)情文化非常熟悉，又特別健談，一路將西藏的歷史、文化、宗教、風(fēng)俗娓娓道來(lái)，幾乎讓游客忘記了舟車(chē)的勞累。<br> <h3><font color="#010101">聽(tīng)導(dǎo)游介紹，西藏海拔這么高，真空包裝的食品袋會(huì)自動(dòng)起鼓炸開(kāi)，何況人了。我們的肺泡也會(huì)張開(kāi)，西藏的氧氣只相當(dāng)于平原的60%，血液缺氧就會(huì)有高原反應(yīng)。這里的氣壓低，不用高壓鍋燒飯飯就會(huì)夾生。從內(nèi)地來(lái)的人多多少少會(huì)有輕重不等的高原反應(yīng)，主要為頭痛、失眠、食欲減退、疲倦、呼吸困難等，這是因?yàn)槿藢?duì)低壓低氧環(huán)境的適應(yīng)力不夠。預(yù)防的方法一是服用紅景天、高原安等藥物增加身體抵抗力，二是減緩運(yùn)動(dòng)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)吸氧，口服葡萄糖及含服西洋參片也可減緩高原反應(yīng)。</font></h3> 真空包裝的方便面袋成了這個(gè)樣子 西藏國(guó)土面積為122萬(wàn)平方公里，人口270萬(wàn)，每平方公里人口密度為2.2人。是世界上面積最大，海拔最高的高原。1951年和平解放，1959年廢除農(nóng)奴制，成立藏族自治區(qū)。解放以來(lái)，中央政府和各地政府對(duì)援建西藏傾注了大量人力物力，修建了川藏公路、青藏公路、青藏鐵路等。北京和江蘇援建拉薩地區(qū)，廣東和福建援建林芝地區(qū)……<br>如今的西藏面貌日新月異，加上得天獨(dú)厚的自然美景，淳樸好客的藏民，這個(gè)充滿(mǎn)神秘，充滿(mǎn)誘惑的地方，讓遠(yuǎn)方的人流連忘返。<br> 我們先去了巴松措，巴松措湖藏語(yǔ)意為綠色的水，是藏傳佛教寧瑪派紅教有名的圣湖。巴松措形狀像鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，湖水清澈見(jiàn)底，四周雪山和原始森林倒映其中。該湖位于我國(guó)西藏靈芝地區(qū)，在西藏林芝市工布江達(dá)縣的高峽深谷里，湖面海拔3700多米，面積達(dá)6千多畝，是國(guó)家5A級(jí)景區(qū)。巴松錯(cuò)湖面開(kāi)闊，湖水清澈湛藍(lán)，碧波如鏡，湖的周?chē)┥竭B綿，原始森林密布，山抱著湖，湖繞著山，青山如詩(shī)，風(fēng)光如畫(huà)，所有美景倒映在湖中。圣湖巴松措的湖水一年中隨季節(jié)變化而由藍(lán)變成翠綠，然后再變成墨綠，這是她又被稱(chēng)為三色湖的原因。 <h3>巴松措是國(guó)家級(jí)旅游5A景區(qū)<br></h3> <h3><br></h3> 遠(yuǎn)處的雪山清晰看見(jiàn)，湖水綠綠的。 <h3><br></h3> 湖光山色，水波瀲滟映入眼簾，仿佛置身于人間的仙境，有“小瑞士”之美譽(yù)。 <h3><font color="#010101">轉(zhuǎn)經(jīng)筒</font></h3> 我被照相了 <h3><font color="#010101">魯朗林海是一處云山霧海里的森林，有"叫人不想家的"的美譽(yù)，整個(gè)景點(diǎn)如詩(shī)如畫(huà)，周邊雪山林立，溝內(nèi)森林蔥籠，周邊溪流蜿蜒，有成千上萬(wàn)種野花競(jìng)相開(kāi)放，簡(jiǎn)直就是人間天堂。</font></h3> <h3><font color="#010101">魯朗林海位于西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)的川藏路上，座落在深山老林之中，素有"西藏江南"美稱(chēng)。</font></h3> 這里森林植被濃郁，沒(méi)有缺氧的擔(dān)憂(yōu) 花團(tuán)錦簇 哪里像七月的西藏？ <h3><font color="#010101">遠(yuǎn)處的南迦巴瓦峰雪山海拔7782米，地跨熱帶和寒帶，有“羞女峰”和“云中的天堂”的美譽(yù)，藏語(yǔ)中是“雷電如火燃燒”。</font>南迦巴瓦峰也有“西藏眾山之父”之稱(chēng)。</h3> <h3><font color="#010101">色季拉山口觀景臺(tái)，色季拉山口海拔4720米，風(fēng)大氣溫低。</font></h3> 色季拉山屬于念青唐古拉山脈是三個(gè)分水嶺：氣候分水嶺、河流分水嶺、地理位置分水嶺……<br><br> <h3><font color="#010101">第二天我們?nèi)チ?lt;/font>雅魯藏布大峽谷和南伊溝景區(qū)。</h3> 雅魯藏布大峽谷是圍繞南迦巴瓦峰的一處馬蹄形大峽谷，全長(zhǎng)504.6公里，平均深度2268米，是世界第一大峽谷。藏語(yǔ)中雅魯藏布江指從天上來(lái)的江。雅魯藏布江是西藏的母親河。觀看全景須從高空飛機(jī)上俯瞰，從地面只能看到局部美景。 雅魯藏布大峽谷 <h3>當(dāng)?shù)亟M織的熱氣球體驗(yàn)一般十幾分鐘收費(fèi)150~300元，是年輕人的最?lèi)?ài)。</h3> <h3>沐浴在美景中，我倆心里美滋滋滋的！</h3> 身邊的警示牌“遠(yuǎn)離豬狗，防止咬傷” 如果天氣再好點(diǎn)，我們就能把遠(yuǎn)處的海拔7782米的南迦巴瓦峰雪山看得更清楚，導(dǎo)游說(shuō)此山訖今為止尚無(wú)人可及。 <h3><br></h3> 身處高原美景，體驗(yàn)人間仙境 迷人的雅魯藏布大峽谷 老伴歡快地跳起舞來(lái) 雅尼國(guó)家濕地公園 <h3><font color="#010101">格桑花在綻放</font></h3> <h3>導(dǎo)游說(shuō)格?；ㄔ诓卣Z(yǔ)里是美麗的花兒，所以我們看到的都是格?；ǎ瑵q知識(shí)了！</h3> 馬兒在路邊自在地吃草 看到邊防檢查站知道離國(guó)境線不遠(yuǎn)了，那里是南伊溝景區(qū)，南伊溝景區(qū)緊靠印度邊界，充滿(mǎn)藍(lán)天、白云、雪山、桃花、樹(shù)林、草地和牦牛。 有著“藏地藥王谷”之稱(chēng)的南伊溝海拔2500m，這里動(dòng)植物資源非常豐富，被譽(yù)為“中國(guó)綠色峰極的森林浴場(chǎng)”、“地球上最高的綠色秘境”又有小江南之稱(chēng)。溝內(nèi)景色綺麗，群山環(huán)抱。漫步在滿(mǎn)含負(fù)離子的自然森林氧吧，絕對(duì)是畢生難忘的體驗(yàn)。 <h3>天邊牧場(chǎng)位于南伊溝18公里最深處，鄰近中印邊境的“麥克馬洪線”，高海拔牧場(chǎng)（海拔3145米）</h3> <h3><font color="#010101">其實(shí)西藏就是林芝地區(qū)森林密布，氣候宜人，其他地區(qū)多為荒山，植物稀少，藏民用牦牛糞曬干儲(chǔ)存起來(lái)燒飯。</font></h3> 雅魯藏布江柏木，長(zhǎng)滿(mǎn)絮狀物，極為罕見(jiàn) <h3>我老伴好開(kāi)心！</h3> <h3><font color="#010101">我們?nèi)颗d奮地拍照，不把相機(jī)和手機(jī)電池用完不罷休。</font></h3> <h3><font color="#010101">入藏第三天我們從林芝返回拉薩，途中參觀伍巴民俗村，各種藏式建筑讓人感受原始的藏民風(fēng)貌。</font>伍巴民俗村依山就勢(shì)，行走其間，渾然天成，各種藏式建筑錯(cuò)落有致地鑲嵌在山上，讓人感受原始的山村風(fēng)貌。景區(qū)由山間小道貫穿，民俗演藝廳、珞巴民居、工布民居、手工藝作坊依次展現(xiàn)。民宅主人德吉拉姆向我們敬獻(xiàn)了雪白的哈達(dá)，領(lǐng)我們參觀了她的家。這里實(shí)行一夫多妻和一妻多夫制，她有兩個(gè)爺爺、兩個(gè)爸爸，一個(gè)奶奶和一個(gè)媽媽?zhuān)沂谌?，相處融洽。我們?cè)谒移穱L了青稞餅、酥油茶，見(jiàn)識(shí)了當(dāng)?shù)夭蒯t(yī)的奇妙之處。</h3> 民宅主人德吉拉姆的家 老伴身披潔白的哈達(dá) 藏民民居 墻頭上堆的牦牛糞干是藏民們燒飯的燃料 第四天上午從拉薩起程，經(jīng)中尼公路翻越海拔4990米的岡巴拉山，我們?nèi)ズ０?800米“羊卓雍措”，“措”在藏語(yǔ)里是湖的意思，汽車(chē)行駛在蜿蜒的山路上，山路很窄，也很險(xiǎn)。路邊有許多放養(yǎng)的耗牛和在高原才能見(jiàn)到的美麗花朵。<br><br><br> 路邊有許多放養(yǎng)的耗牛和在高原才能見(jiàn)到的美麗花朵。<br> <h3><font color="#010101">汽車(chē)在盤(pán)山公路上疾駛</font></h3> 到了山頂，展現(xiàn)在我們面前的是一片湛藍(lán)的湖水。只見(jiàn)白云從我們頭頂上飄過(guò)，周?chē)谴渚G的草地……哇！這里太美了！ 羊卓雍湖簡(jiǎn)稱(chēng)為“羊湖”，藏語(yǔ)意為“碧玉湖”、“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內(nèi)。湖面海拔4441米，東西長(zhǎng)130公里，南北寬70公里，湖岸線總長(zhǎng)250公里，總面積638平方公里，大約是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深處有60米，是喜瑪拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖。<br> 群山、碧水、白云、駱駝、藏民……叫我如何不陶醉！ 放飛心情，放飛自我！ 羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語(yǔ)中又被稱(chēng)為“上面的珊瑚湖”。遠(yuǎn)處雪山與白云重疊，空氣清新，沁人肺腑，令人心曠神怡！ <h3><font color="#010101">第五天我們乘車(chē)去納木錯(cuò)，納木錯(cuò)是西藏三大神湖之一，也是藏傳佛教的著名圣地。納木錯(cuò)的純凈、安詳是高原的象征。湖邊連綿不絕的雪山是念青唐古拉山，風(fēng)和日麗的時(shí)候，巍巍的雪山倒映在湖水中，顯得寧?kù)o而祥和。</font></h3> <h3><font color="#010101">青藏鐵路列車(chē)與我們同行</font></h3> 西藏的公路上行駛的汽車(chē)較少 <h3><font color="#010101">藏民在路邊撿牛糞</font></h3> <h3><font color="#010101">氧氣出租售賣(mài)在這里是大熱門(mén)</font></h3> 路邊經(jīng)?？吹綆椭孛裨ǖ陌簿庸こ? <h3><font color="#010101">沿途看到五位領(lǐng)導(dǎo)人頭像制成的巨大宣傳畫(huà)</font></h3> <h3><font color="#010101">納木錯(cuò)海拔高度都在5000米以上，大家明顯感到寒意，公園門(mén)口有出租棉大衣服務(wù)，長(zhǎng)大衣50元，短大衣30元，氧氣罐35元一只。所以沒(méi)帶羽絨服的可以租一下，免得行李太多，而且只需一個(gè)小時(shí)就再不需要了。氧氣罐強(qiáng)烈建議買(mǎi)一個(gè)，在高海撥缺氧地區(qū)吸幾口舒服多了。我沒(méi)吸，有點(diǎn)點(diǎn)不舒服。還有一個(gè)體會(huì)是，高原反應(yīng)與年齡不一定成正比，我們就比二十多歲的年輕人反應(yīng)少，我們車(chē)上那個(gè)年輕人，身體很捧，但高反特嚴(yán)重，不停地吸氧，已經(jīng)用了好幾個(gè)罐子。據(jù)說(shuō)他一直健身，導(dǎo)游說(shuō)平時(shí)肺活量大的人需氧更多，更易高反。反而我們一個(gè)團(tuán)友，比我們小不了多少，身體很虛，只有八十斤重，像沒(méi)事人一樣！</font></h3> <h3>坐在我們前面的小伙子在不停地吸氧，看上去是身體很棒的人。</h3> 海拔5190米了 <h3><font color="#010101">念青唐古拉觀景臺(tái)是觀賞念青唐古拉山主峰的理想位置。觀景臺(tái)旁，經(jīng)幡隨風(fēng)飄動(dòng)，遠(yuǎn)處，都是皚皚的白雪和聳立的群山。藍(lán)天，白云，雪山，還有黑的白的牦牛，以及迎風(fēng)而舞的經(jīng)幡，這一切構(gòu)成了一幅斑斕的圖畫(huà)。</font></h3> 山頂路旁的應(yīng)急救援服務(wù)站 本來(lái)以為挺過(guò)兩三天就會(huì)沒(méi)有高原反應(yīng)，實(shí)際不然，第五天去納木錯(cuò)汽車(chē)顛簸在海拔五千多米的念青唐古拉山脈時(shí)，仍然會(huì)覺(jué)得氣不夠用，我們車(chē)上有幾位青年人不時(shí)在吸氧，聽(tīng)到呲呲的吸氧聲。連幫我們開(kāi)車(chē)的年輕師傅也偶爾會(huì)用一下增氧機(jī)，說(shuō)明大家都多少有點(diǎn)不適。在海拔5000米以上地區(qū)，有高反也在情理之中，可以克服的，走路、爬坡時(shí)悠著點(diǎn)，本來(lái)氧氣就比平原地區(qū)少40%，會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。<div>幸好我們來(lái)西藏前做足了功課，買(mǎi)了紅景天口服液和膠囊，帶了葡萄糖粉和西洋參片。提前幾天開(kāi)始服用紅景天，有點(diǎn)不適時(shí)喝點(diǎn)葡萄糖沖劑，口含點(diǎn)西洋參片會(huì)得到緩解。<br>導(dǎo)游說(shuō)這里的原住民到平原地區(qū)有的會(huì)醉氧！昏昏沉沉地想睡覺(jué)！<br></div> <h3><font color="#010101">我們幸好帶了羽絨服，那地方真的有點(diǎn)冷！雖然是盛夏季節(jié)，海拔每升高一千米，氣溫會(huì)下降好幾度。</font></h3> 盛夏也要穿羽絨服 <h3><font color="#010101">紅嘴鷗在自由飛翔</font></h3> 紅嘴鷗到處飛 意外發(fā)現(xiàn)一輛安徽合肥的車(chē) 回到酒店大家開(kāi)心地享受豐盛的牦牛火鍋大餐 我們?nèi)胱〉木频? 酒店對(duì)有高原反應(yīng)游客提供了貼心服務(wù) 酒店有高原反應(yīng)咨詢(xún)中心 酒店大堂售賣(mài)各種氧氣設(shè)備 <p>入藏第六天參觀了布達(dá)拉宮和大昭寺。布達(dá)拉宮坐落在拉薩市，占地面積13萬(wàn)多平方米。整個(gè)建筑依山修建，規(guī)模宏大，是西藏著名的宮堡式建筑群，被譽(yù)為世界屋脊的明珠。<br>大昭寺是藏傳佛教信徒心中的朝圣中心，在藏傳佛教史上擁有極其崇高而圣潔的地位。大昭寺歷史悠久，由藏王松贊干布所建，鎮(zhèn)寺之寶是文成公主入藏時(shí)帶來(lái)的釋迦牟尼十二歲等身像。此外，寺內(nèi)近千米長(zhǎng)的藏式壁畫(huà)《文成公主進(jìn)藏圖》和《大昭寺修建圖》也都是難得的藝術(shù)珍品。<br></p><p><br></p> 拉薩由北京市和江蘇省對(duì)口援建，江蘇路紀(jì)念江蘇人民的友情。 道路上的公交車(chē) 我去了酒店附近的超市，康師傅方便面售價(jià)和廣州相差無(wú)幾，生活用品等都明顯不貴，餐飲價(jià)格不比廣州高。說(shuō)明國(guó)家對(duì)西藏的支援和扶持相當(dāng)給力。幾千里的運(yùn)輸成本幾乎沒(méi)有攤到物價(jià)里。 售賣(mài)牦牛肉的商店 拉薩農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng) 八廓街是圍繞大昭寺修建的一條拉薩最繁華的商業(yè)街。街道以大昭寺為中心。到拉薩的人沒(méi)有不知道八角街的。<br>八廓街又稱(chēng)八角街，據(jù)說(shuō)，由于在拉薩四川人占很大比例，在四川話中，"廓"與"角"的發(fā)音相近，所以，就把八廓街誤讀成"八角街"了。后來(lái)，望文生義，以訛傳訛，甚至以為八角街是因?yàn)榄h(huán)形街道有八個(gè)角了。八廓街集西藏土特產(chǎn)銷(xiāo)售、旅游觀光、特色古建筑等為一體，是拉薩旅游必去之處。 八角街轉(zhuǎn)經(jīng)道是藏族群眾心中最重要的一條轉(zhuǎn)經(jīng)道。傍晚轉(zhuǎn)經(jīng)的特定時(shí)間一到，那些互不相識(shí)的人們開(kāi)始嚴(yán)格地按順時(shí)針?lè)较蜓刂@條環(huán)形路走下去。 虔誠(chéng)的信眾 <h3><font color="#010101">大昭寺外虔誠(chéng)的信徒們?cè)谀ぐ?lt;/font></h3> <h3><font color="#010101">虔誠(chéng)的信徒</font></h3> 以大昭寺為中心順時(shí)針繞行為"轉(zhuǎn)經(jīng)"，表示對(duì)供奉在大昭寺內(nèi)釋迦牟尼佛像的朝拜 <h3>大昭寺由藏王松贊干布所建，鎮(zhèn)寺之寶是文成公主入藏時(shí)帶來(lái)的釋迦牟尼十二歲等身像。此外，寺內(nèi)近千米長(zhǎng)的藏式壁畫(huà)《文成公主進(jìn)藏圖》和《大昭寺修建圖》也都是難得的藝術(shù)珍品。<br></h3> 輝煌肅穆的大昭寺 西藏的寺廟絕大多數(shù)不燒香，不強(qiáng)制收費(fèi)。也不拒絕膜拜者的付出。聽(tīng)導(dǎo)游介紹，哪怕你敬奉1元錢(qián)也可以，如果你沒(méi)有零錢(qián)，還可以放上整錢(qián)，自己在錢(qián)堆里取回零錢(qián)。相比全國(guó)很多商業(yè)化的宗教場(chǎng)所，西藏的質(zhì)樸純凈讓我們一次次震撼！<div><br>西藏的所有公路沒(méi)有收費(fèi)站，在西藏全境開(kāi)車(chē)無(wú)須交費(fèi)。藏民家家戶(hù)戶(hù)升掛國(guó)旗，他們由衷感謝黨和政府及全國(guó)人民對(duì)他們的支持！</div><div><br>在較偏僻地區(qū)也有的廁所會(huì)收費(fèi)，每人兩元，沒(méi)帶現(xiàn)金的還可以掃微信付款！不過(guò)廁所的衛(wèi)生不敢恭維。</div> 布達(dá)拉宮占地面積13萬(wàn)多平方米。整個(gè)建筑依山修建，規(guī)模宏大，是西藏著名的宮堡式建筑群，被譽(yù)為世界屋脊的明珠。 <h3><font color="#010101">布達(dá)拉宮雄偉壯觀，嘆為觀止！</font></h3> 布達(dá)拉宮是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。宮堡依山而建，現(xiàn)占地41萬(wàn)平方米，建筑面積13萬(wàn)平方米，宮體主樓13層,高115米,全部為石木結(jié)構(gòu)，5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢(shì)雄偉，是藏族古建筑藝術(shù)的精華。被譽(yù)為高原圣殿。 從下往上看布達(dá)拉宮，布達(dá)拉宮的白色墻體是用一種當(dāng)?shù)氐陌咨曳圩鐾苛?，摻入大量牛奶后進(jìn)行粉刷。按照藏傳佛教傳統(tǒng)，每年藏歷九月二十二日為“神降節(jié)”，相傳是佛祖釋伽牟尼重返人間的日子。信教民眾自發(fā)捐送牛奶、紅糖等作涂料進(jìn)行粉刷，以示對(duì)佛祖的崇敬。<br><br> 臺(tái)階好高，休息一下 布達(dá)拉宮里面不讓拍照，布達(dá)拉宮內(nèi)部繪有大量的壁畫(huà)、珍貴文物和佛教藝術(shù)品。五世達(dá)賴(lài)?yán)锏撵`塔座落在靈塔殿中，塔身用黃金包裹，并嵌滿(mǎn)各種珠寶玉石，建造中耗費(fèi)黃金11萬(wàn)兩。其它幾座靈塔外表的裝飾同樣使用大量黃金和珠寶，可謂價(jià)值連城。整座布達(dá)拉宮堪稱(chēng)是一座建筑藝術(shù)與佛教藝術(shù)的博物館。 <h3><font color="#010101">從布達(dá)拉宮俯視，拉薩城盡收眼底</font></h3> 西藏是藏羚羊的搖籃，牦牛的樂(lè)園。藍(lán)天，白云，西藏孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了這獨(dú)特的異地風(fēng)情。<br>這里，有最壯觀的山川河流。這里，有最多彩的民族文化。這里，有最濃厚的宗教情懷。這里，有最樸實(shí)的西藏人民。<br> 最后一天在西藏酒店吃早餐 2019年7月8日拉薩的實(shí)時(shí)天氣 拉薩市兒童樂(lè)園 兒童樂(lè)園的摩天輪 去機(jī)場(chǎng)路過(guò)的隧道 沿途高聳的輸電鐵塔 <h3><font color="#010101">我們的西藏十日游終于圓滿(mǎn)結(jié)束了。千山之巔，萬(wàn)水之源。藍(lán)天、白云、冰山、草地孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了這獨(dú)特的異地風(fēng)情。我們終于要離開(kāi)這個(gè)充滿(mǎn)神秘，充滿(mǎn)誘惑，離天最近的地方。讓人沒(méi)有理由拒絕，讓我們用強(qiáng)烈的好奇。叩響雪域風(fēng)情的神秘之門(mén)，一起去靠近它，探索它，感受它。</font></h3> <h3><font color="#010101">拉薩貢嘎國(guó)際機(jī)場(chǎng)海拔為3570米，是世界上海拔最高的軍地兩用機(jī)場(chǎng)之一。于1965年投入使用，有兩條跑道，其中一條長(zhǎng)度為4000米。</font></h3> <h3><font color="#010101">感覺(jué)候機(jī)樓也好小，不過(guò)在四面環(huán)山的高原地帶修建現(xiàn)代化機(jī)場(chǎng)工程之巨大難以想象。</font></h3> 機(jī)場(chǎng)跑道 <h3><font color="#010101">飛機(jī)起飛后仿佛就挨著群山飛行。</font></h3> <h3><font color="#ed2308">是誰(shuí)帶來(lái)遠(yuǎn)古的呼喚，是誰(shuí)留下千年的祈盼，難道說(shuō)還有無(wú)言的歌，還是那久久不能忘懷的眷戀，哦……我看見(jiàn)一座座山一座座山川，一座座山川相連，呀啦索那就是青藏高原……</font></h3> <h3><font color="#010101">西藏之旅順利結(jié)束，我們慶幸自己果斷邁出西藏游之步伐，挑戰(zhàn)了自己！西藏之旅不虛此行！</font></h3><h3> 朱立新二O一九年七月於廣州</h3>