<h3> ??七月，山河、信念、詩篇格外昂揚； 七月，生命、萬物、青春格外蓬勃！</h3><h3> 時間的腳步無聲無息，不知不覺一年過去了，驀然回首，感慨萬千！</h3> <h3> ??這是一群出自廣東藍(lán)態(tài)公益基金會的太極拳友，他們與七月有緣，自去年七月結(jié)業(yè)后，因為熱愛太極、熱愛傳統(tǒng)文化，本著“相觀而善、教學(xué)相長”的理念，從當(dāng)初的十幾個人聚在一起練拳，逐漸發(fā)展到現(xiàn)在的幾十人，他們持之以恒、勤學(xué)苦練、互相切磋、穩(wěn)步前行。</h3> <h3></h3><h3> ??去年七月一日是中國共產(chǎn)黨誕辰97周年的紀(jì)念日，藍(lán)態(tài)基金會太極班合二為一后（首期班和三期班）的近百名拳友，特意選擇在“黨的生日”這個重要的日子，大家歡聚在藍(lán)態(tài)太極館，舉行了一場氣氛熱烈、匯報成果的結(jié)業(yè)典禮。</h3> <h3> ??大家不會忘記，為了弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為了吳式太極的發(fā)揚光大，為了讓更多的人能從古老的太極拳中受益，2016年底，吳式太極拳第四代傳人李毅多老師親自南下廣州，他攜弟子李思賢、董朝輝，在廣東藍(lán)態(tài)舉辦了首期吳式太極班，課堂講授經(jīng)典，拳館傳授太極，至此，吳式太極的種子開始在南方的廣州生根、開花、結(jié)果，一批又一批傳統(tǒng)文化的踐行者，學(xué)習(xí)太極、喜愛太極、弘揚太極。</h3> <p class="ql-block"> ??作為吳式太極拳的第五代傳人，李思賢老師受師命留在廣州，承擔(dān)了在廣東的教學(xué)任務(wù)，精心傳授，富于耐心，厚德以人，至誠感通，思賢老師受到了廣東拳友的普遍尊敬和愛戴，目前，他在藍(lán)態(tài)已開辦了13期太極班、近千人先后參與學(xué)習(xí)。</p> <h3> ??廣州的拳友們啟程楊帆，高歌猛進(jìn)，刻苦習(xí)練、孜孜以求，經(jīng)過兩年多的學(xué)習(xí)（太極+經(jīng)典+大地美容），藍(lán)態(tài)首批結(jié)業(yè)的太極拳友，已圓滿地完成了吳式太極拳的“三寶”及“定式83式”等規(guī)定動作的學(xué)習(xí)，收獲滿滿！</h3> <p class="ql-block"> ??結(jié)業(yè)了，拳友們分散于廣東各地（主要在珠三角），離開了在藍(lán)態(tài)的+1課，離開了老師，大家好像“無家可歸”了，似乎沒有了持續(xù)練拳的動力。</p><p class="ql-block"> 藍(lán)態(tài)首期太極班留下的美女“三劍客”，她們相約喝茶聊太極，想念著，期許著……</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> ??經(jīng)驗告訴大家，不怕慢、就怕站，拳友當(dāng)中的公務(wù)員、企業(yè)家、領(lǐng)導(dǎo)干部、家庭主婦等等，都為失去太極團(tuán)隊而惆悵，更是見不到大家喜歡的思賢老師了。大家都在思考這樣一個問題，難道就這樣把剛剛學(xué)習(xí)到的寶貝太極拳，想練就練，不想練就丟掉嗎？說實話，拳友們的內(nèi)心深處都依依不舍啊，怎么辦？</p> <p class="ql-block"> ??為了更好地傳承吳式太極拳，凝聚力量，共同進(jìn)步，在曾經(jīng)藍(lán)態(tài)首期太極班班長丁躍文、三期班班長曹周年的帶領(lǐng)下，劉平波、吳鎮(zhèn)南、米桂珍、李海平、陳小慧、楊工、陳景良、李新、梁春梅、沈麗金、趙漢鑫、郭瑩、饒奎華、楊樺、楊駿等骨干拳友，人心所向，大家決定相約每個周日集聚一次，堅持就近集體練拳。</p><p class="ql-block"> 沒有場地怎么辦？大家想方設(shè)法克服困難，就在藍(lán)態(tài)首個太極班結(jié)業(yè)的兩周后，借廣州棠福學(xué)校的校園，自發(fā)組建的廣州吳式太極團(tuán)隊成立了，大家同心協(xié)力、互相鼓勵、潛心修煉，希望堅持習(xí)練太極的路子一直走下去?。ㄉ蠄D是7月15日廣州自發(fā)組成的團(tuán)隊第一次練拳時的合影留念）</p> <h3> ??冬去春來，雖然時間是一個看不到、摸不著的東西，但是在過去一年的時間里，廣州的太極拳友們做到了冬練三九、夏練三伏，除了春節(jié)、清明等傳統(tǒng)節(jié)日停練一次，每到周日，拳友們就踴躍報名，從四面八方趕來練拳。</h3><h3> 思賢老師很惦記著大家，也時時關(guān)切著大家，看到拳友們自覺自律的學(xué)習(xí)狀態(tài)，老師更多的是欣慰！</h3> <h3> ??眾所周知，廣東一年至少有8個月是高溫濕熱，別說練拳，人往那一站，汗水就開始順著臉頰、脖子不斷的往下流淌，一個上午，太極服被汗水濕透了好幾遍。由于場地條件有限，沒有室內(nèi)拳館，冬天練拳也少不了寒風(fēng)冷雨來陪伴，可是，無論如何拳友們都克服了，堅持了，收獲了！</h3> <h3> ??70多歲的張志敏是廣州團(tuán)隊中的大哥大，他的放松做得很好，楊樺、楊駿兩兄弟靜心練拳話不多，跑“廣馬”的羅芙蓉姐姐習(xí)練太極耐力十足，謝東方、楊敬杰等每次都是驅(qū)車兩個多小時趕來練拳，企業(yè)家楊工、陳景良、陳小慧、戴偉忠等，即使工作再忙也都盡量抽空參加。</h3> <h3> ??能付出，是幸福，廣州太極團(tuán)隊富有“一顆菜”精神，練拳中間休息，有茶點、有水果、有服務(wù)，趙漢鑫、劉賢荷、戴偉忠接送老師總是爭先恐后。</h3> <h3> ??李新、習(xí)宏波、李桂枝、崔星球等拳友練拳十分投入，拳友們平時自己在家練拳也不會偷懶，坐地鐵、等飛機(jī)等都會悄悄地站站樁、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)胯。大家把互相觀摩、切磋交流的集體練拳，當(dāng)成是“取人之長、補己之短”，提升自己的最好機(jī)會。</h3> <p class="ql-block"> ??“小趙，你的折胯還不到位哦，這樣這樣，對對對”；“老劉，步步禪的過程中四個點放松，動作可以慢一點”；“瑩姐，摟膝拗步怎么做才能放松呢？意念在哪里？”；“吳大哥，你做個倒攆猴的動作，我拍段視頻，回家仔細(xì)研究一下”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這就是廣州太極團(tuán)隊集訓(xùn)時互動的場面，大家相互切磋，既有虛心請教又有無私分享，拳友們偶爾又欣喜若狂，因為今天思賢老師會來現(xiàn)場看望指導(dǎo)，拳友們都很珍惜有老師的日子，大家風(fēng)雨同舟，合衷共濟(jì)，精誠團(tuán)結(jié)，精益求精，整個團(tuán)隊充滿了十足的正能量！</p> <h3> ??在過去一年集體習(xí)練太極的過程中，廣州團(tuán)隊沒有“紀(jì)委監(jiān)督”，人人都能自覺刻苦訓(xùn)練，丁班、曹班模范帶頭，吳鎮(zhèn)南、米桂珍耐心指導(dǎo)，李海平、郭瑩及時小結(jié)，趙漢鑫、沈麗金后勤保障等等，拳友們每一次的集訓(xùn)時間都能保持在三小時左右，大家和睦相處，共度美好時光！</h3> <h3> ??安其學(xué)而親其師，樂其友而信其道，是以雖離師輔而不反也。對于老師所傳之道，大家內(nèi)化于心，外化于行，守其道不背離，強(qiáng)立而不返！</h3> <h3> ??通過不斷地持續(xù)的練習(xí)，目前大家對吳式太極“善柔化、重養(yǎng)生”的理念有了進(jìn)一步的理解，正在摸索著如何將太極拳融入到身心和諧和生活樂趣中。拳友中有近30人次先后前往北京求學(xué)，目前有多位拳友分別獲得了一、二、三級太極教練的資格證書。</h3> <h3> ?? 不少拳友通過習(xí)練太極拳，心情愉悅了，身體健康了。曹班練拳一年后，體重減了15公斤，沒有肚腩的他身輕如燕，雖然已年近七十，但是他現(xiàn)在什么藥都不需要。曹太太練拳也很受益，已經(jīng)解決了困擾她多年的失眠問題，習(xí)練太極已經(jīng)成了他們夫婦的日常習(xí)慣。他們感嘆：習(xí)練太極拳可以讓人身心和諧，誰練誰知道！</h3> <p class="ql-block"> ??星星之火，可以燎原！在廣州棠福太極團(tuán)隊影響下，目前多個地方的拳友也紛紛自發(fā)聚集，路途半徑大約10多公里，如深圳市、番禺區(qū)，海珠區(qū)等地的拳友，都是選擇了就近練拳。</p><p class="ql-block"> 廣州棠福團(tuán)隊每天還在線學(xué)習(xí)李毅多老師講授的經(jīng)典《道德經(jīng)》，大家希望以圣賢的智慧指導(dǎo)我們的工作和生活！</p> <h3> ??學(xué)會感恩，學(xué)會做人，塑造完美人生。感謝藍(lán)態(tài)基金會的平臺給大家創(chuàng)造了學(xué)習(xí)太極拳的機(jī)會，感謝棠福學(xué)校陳林校長為大家提供了持續(xù)集體練拳的場地。</h3><h3> 廣州吳式太極團(tuán)隊不忘初心，知恩圖報，丁躍文、曹周年、李海平、米桂珍、梁春梅、沈麗金、羅芙蓉、黃漾、習(xí)宏波、饒勇華、郭瑩、陳小慧、陳景良、崔星球、李桂枝等拳友，經(jīng)?；厝ニ{(lán)態(tài)做義工，助人為樂，協(xié)助思賢老師的開班教學(xué)，回報社會，回報大眾，共創(chuàng)身心和諧、積極向上的濃厚氣氛!</h3> <h3> ??習(xí)近平總書記說，文化是一個國家，一個民族的靈魂，文化自信是一個國家一個民族的更根本，更深沉，更持久的力量，我們是先進(jìn)文化的踐行者，也是中國傳統(tǒng)文化忠實傳承者和弘揚者。太極拳承傳千年，強(qiáng)身健體，修心養(yǎng)性，是優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，被稱為行走的《道德經(jīng)》。太極拳作為國寶，被海內(nèi)外的人民群眾廣泛喜愛，是最具代表性的中國元素。</h3> <p class="ql-block"> ??明白了這個理，認(rèn)準(zhǔn)了這個道，相信廣州吳式太極棠福團(tuán)隊將以鍥而不舍的精神，終身與太極結(jié)伴，一群人，一件事，一起走，一輩子！</p>