<h3>一直想去拉薩，感受一下離天空最近的地方，她的美和純潔；同時耳邊又充斥著高反的各種嚴重后果，怕自己到西藏不適應(yīng)，心里有些忐忑！最后在興奮期待和些許不安中踏上了去西藏的火車！</h3> <h3>沿途的風景</h3> <h3>美麗的雪山，成群的牦牛</h3> <h3>公路蜿蜒曲折</h3> <h3>坐了41個小時的火車到達了拉薩，領(lǐng)隊要求賓館休息，不要外出活動以免出現(xiàn)高反。晚上外出吃點東西，在當?shù)夭孛耖_的茶館喝了壺酥油茶，味道很好，據(jù)說能抗高反，很多人不習慣酥油茶的味道，覺得甜茶好喝，我倒是很喜歡酥油茶的味道！</h3> <h3>行程第一天，集合日，大家一起搭伴去羅布林卡逛逛！羅布林卡，意為“寶貝園林”，是西藏規(guī)模最大的人造園林，是達賴喇嘛的夏宮。</h3> <h3>達旦明久頗章，意思是“永恒不變宮殿”</h3> <h3>下午去看看布宮的夜景！</h3> <h3>白宮</h3> <h3>布宮的倒影</h3> <h3>夜色中美麗的布宮</h3> <h3>行程第二天，早餐后去布宮參觀！布宮門票淡季100元，安檢很嚴格。布達拉宮是歷世達賴喇嘛的冬宮，也是西藏地方統(tǒng)治者政教合一的統(tǒng)治中心，從五世達賴喇嘛起，重大的宗教、政治儀式均在此舉行，同時又是供奉歷世達賴喇嘛靈塔的地方。最震撼的是五世達賴喇嘛的靈塔，靈塔殿有5層樓高，塔身高度14.85米，造型是菩提塔。塔身用金皮包裹．塔面金皮耗費黃金11.9萬余兩(約合3721公斤)，花費白銀104萬兩，塔上鑲有珍珠、寶石、珊瑚、琥珀、瑪瑙等18677顆；塔瓶內(nèi)安放五世達賴喇嘛法體，并藏釋迦牟尼的舍利和宗喀巴的牙等稀世珍寶，輝煌眩目，華麗壯美，被譽為“世界第一飾”一點也不過分。</h3> <h3>早晨去轉(zhuǎn)經(jīng)的信徒</h3> <h3>布宮東門外，墻上很多鴿子停留，不時有鴿子飛過</h3> <h3>雄偉壯觀的布達拉宮，沿階而上，你會慢慢體會到自己的渺小。</h3> <h3>墻上的壁畫，眼睛??很傳神</h3> <h3>廊上懸吊的馬皮鼓過去用于報時，拉薩時間每晚9點（北京時間11點）擊鼓后，布達拉宮內(nèi)禁止走動和大聲喧嘩。</h3> <h3></h3><h3>在藏傳佛教信徒的心目中來說，大昭寺都是名符其實的藏傳佛教圣地和中心，寺內(nèi)供奉著大唐文成公主入藏時從長安帶來的釋迦牟尼十二歲等身像，門口廣場上許多磕長頭的虔誠信徒！</h3> <h3>拉薩有“內(nèi)、中、外”三條轉(zhuǎn)經(jīng)道，都是圍繞著大昭寺為中心而進行。其中，沿大昭寺外圍一圈為中轉(zhuǎn)，稱“八廓”</h3> <h3>網(wǎng)紅打卡地！誰是誰的瑪吉阿米</h3><h3>“從東邊的山尖上/白亮的月兒出來了/未生娘底臉兒/在心中已漸漸地顯現(xiàn)”—倉央嘉措</h3> <h3>和盛裝的美麗姑娘合個影</h3> <h3>行程第三天，從拉薩出發(fā)去巴松措，下起了大雪，為安全起見，沒走318國道，改走米拉山隧道</h3> <h3>巴松措，國家5A級旅游景區(qū)，湖面海拔3700多米，位于距林芝地區(qū)工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是藏東南最大的冰川堰塞湖和紅教神湖，有“小瑞士”美譽。</h3> <h3>空靈如幻世的巴松措安靜靜謐</h3> <h3>湖水晶瑩澄澈</h3> <h3>通往湖心島的浮橋</h3> <h3>美麗的結(jié)巴村</h3> <h3>媲美富士山??</h3> <h3>行程第四天，去林芝看桃花，路過海拔4720米的色季拉山口，興奮的和敏美女坐雪地上拍照，隊友戲言狼??出沒，注意??</h3> <h3>波密桃花溝，綿延30多公里，不需要門票。公路兩邊開滿桃花，在桃花溝徒步，滿眼桃花，很是愜意！但是拍照的話，電線很多，影響效果！路邊往下走有藏民收費拍照的地方，5元錢，可以避開電線，景色也比路上美！領(lǐng)隊帶著我們?nèi)チ撕訉Π兜墓磐ù?，景色非常棒，桃花、雪山、村落，唯美！把我能想到的桃花詩都用上??</h3> <h3>桃花一簇開無主，可愛深紅愛淺紅</h3> <h3>桃花嫣然出籬笑，似開未開最有情</h3> <h3>桃花春色暖先開，明媚誰人不看來</h3> <h3>春來遍是桃花水，不辨仙源何處尋</h3> <h3>人面桃花相映紅</h3> <h3>人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開</h3> <h3>山上層層桃李花，云間煙火是人家</h3> <h3>鵝鴨不知春去盡，爭隨流水趁桃花</h3> <h3></h3><h3>行程第五天，去然烏湖和米堆冰川。</h3> <h3>有人說，幽藍深遂的堰塞湖然烏湖水恍若天空滑下的一滴眼淚，寂靜得沒有絲毫聲息，猶如被久遠時光凝固的女子，心頭再也泛不起漣漪。</h3> <h3>像不像一只鹿</h3> <h3>澄凈的湖面，有讓人心靜的力量</h3> <h3>米堆冰川是西藏最主要的海洋性冰川，也是我國境內(nèi)海拔最低的冰川。</h3> <h3>風景如畫</h3> <h3>遠遠眺望湛藍的冰川</h3> <h3>拍個近景，感覺拍不出她的美</h3> <h3>從馬道返回，沒有臺階</h3> <h3>行程第六天，去嘎啦村看桃花，又路過南迦巴瓦峰</h3> <h3>路邊的油菜花海</h3> <h3>嘎啦桃花村，2019年林芝桃花節(jié)開幕式主會場。</h3> <h3>不同于波密，這里的桃花樹下種滿了金黃的油菜花，和雪山相映。</h3> <h3>我穿羽絨她穿紗??</h3> <h3>桃花樹下的美麗姑娘</h3> <h3>林芝的桃花樹，形美</h3> <h3>主會場的活動，桃花緣</h3> <h3>身在桃花源</h3> <h3>途中美景，五彩經(jīng)幡</h3> <h3>辛勤勞作的農(nóng)家</h3> <h3>第七天，去雅魯藏布大峽谷。由于景區(qū)修路，沒法看到雅魯藏布大峽谷的大拐彎。</h3> <h3>峽谷的風吹動我的長發(fā)</h3> <h3>大峽谷被稱為南迦巴瓦峰最美的桃花源，雪山下的野桃花密密匝匝地盛開在江邊，美的讓人恍惚，仿佛置身于仙境當中。</h3> <h3>雅魯藏布江碧綠，兩岸桃花妖嬈。</h3> <h3>光線差點景色依舊美麗</h3> <h3>遠處白色雪山，近處粉色桃花，一片溫柔旖旎。</h3> <h3>晚上住在藏式農(nóng)家院，條件不太好，標間里只有兩張床，窗戶四處漏風，公共衛(wèi)生間，但是從院里一抬頭就能看到南迦巴瓦峰！遇到一個影友說來三次了，第一次看到南迦巴瓦峰，我們來一次看到三回了??</h3> <h3>第八天，從大峽谷景區(qū)出來返回拉薩，雪山桃花美不勝收！走318國道快到米拉山口開始飄雪，又開始興奮的在5013米處拍照，也沒感覺有高反呢??</h3> <h3>峽谷桃花</h3> <h3>桃之夭夭，灼灼其華</h3> <h3>米拉山口嘚瑟一下</h3> <h3>吉祥的文字和符號，看不懂</h3> <h3>飛鳥</h3> <h3>第九天，早上從拉薩去扎什倫布寺，先去美麗的羊卓雍措。羊卓雍措，藏語意為“天鵝池”，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，湖面海拔4441米，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。</h3> <h3>倒影</h3> <h3>天上的仙境，人間的羊卓</h3> <h3>美麗的云??</h3> <h3>很多騎牦牛拍照的人</h3> <h3>我也湊個熱鬧</h3> <h3>扎什倫布寺在日喀則的尼色日山下，是我國著名的六大黃教寺院之一，與拉薩的甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的四大寺，四大寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉撲楞寺并列為格魯派的六大寺，是四世班禪之后歷代班禪駐錫之地。寺中四世班禪的靈塔最為豪華，靈塔高11米，花費黃金2700余兩 ，白銀3.3萬兩，銅7.8萬斤，綢緞9000余尺，此外，還有珊瑚、珍珠、瑪瑙、松耳石等共7000多顆，色彩繽紛，榮耀華貴。不同于達賴喇嘛的菩提塔，班禪大師的靈塔是天梯塔。</h3> <h3>第十天，從日喀則坐火車回到拉薩，前往色拉寺看辯經(jīng)。</h3> <h3>辯經(jīng)是出家人為了加強對佛經(jīng)的理解，采取問答的方式交流所學心得和所悟佛法。辯經(jīng)人的動作看上去有些夸張和古怪，擊掌、拉動佛珠、右手高高揚起，與左手想拍發(fā)出清脆的響聲，然后將右手向下伸向?qū)Ψ胶罄稹加猩願W的含義在里面?？上б痪湟猜牪欢?，只能是看個熱鬧。</h3> <h3>辯經(jīng)后集體誦經(jīng)</h3> <h3>第十一天，解散日，下午的火車??，上午去了趟哲蚌寺。哲蚌寺是黃教六大寺廟中規(guī)模最大的一座，一世至五世達賴喇嘛都曾在哲蚌寺居住并歷任住持。</h3> <h3>哲蚌寺最有名的是雪頓節(jié)曬佛，人山人海、壯觀震撼，石頭后面就是曬佛節(jié)的現(xiàn)場。</h3> <h3>“哲蚌”意為“堆積的大米”，因寺內(nèi)多白色建筑而得名，建筑很美。</h3> <h3>西藏之行的領(lǐng)隊萌主，一個很特別的姑娘，嫻靜溫柔時如水，發(fā)起飃來像個土匪。初次接觸不要被她兇兇的眼神嚇到，其實她是個善良的姑娘，內(nèi)心柔軟有愛，喜歡小動物，超級上鏡，很負責任，自帶喜劇光環(huán)，有她這一路上一點也不寂寞，常常讓大家捧腹大笑，一路充滿歡聲笑語；她感性、性感、熱情，單身男士、少年兒童謹慎接觸??</h3> <h3>西藏的大美風景和濃厚的人文風情給我留下了深刻印象！一路上運氣好得爆棚，每到一處天氣都很給力，同行的隊友非常好，互相照應(yīng)，玩的很嗨！特別致敬67歲的黎叔夫妻，比年輕人還棒，能吃能喝能玩，也沒大的不適！希望敏美女財運、桃花運快快到來??期待著和兩個姐姐的雨崩之約，期待著天真美女的西藏寫真??</h3><h3>那一月，不為超度，只為觸摸你的指尖；</h3><h3>那一年，不為覲見，只為貼著你的溫暖；</h3><h3>那一世，不為修來生，只為途中與你想見。</h3>