<h3>練習(xí)瑜伽一年，優(yōu)雅會在你的體式里</h3><h3>練習(xí)瑜伽三年，優(yōu)雅會在你的呼吸里</h3> <h3>練習(xí)瑜伽五年，優(yōu)雅會在你的生活里</h3> <h3>練習(xí)瑜伽十年，優(yōu)雅會在你的骨子里</h3> <h3>我們無法讓時(shí)間停留</h3> <h3>那就讓我們選擇瑜伽優(yōu)雅的老去</h3> <h3>當(dāng)然，優(yōu)雅并不獨(dú)指步入老年后仍有姣好的容顏，但是不老容顏背后卻是一種優(yōu)雅的姿態(tài)。而瑜伽，會讓你優(yōu)雅地拂去歲月的摩挲，這位瑜伽奶奶，用她的態(tài)度告訴我們，只要你來一樣也可以！</h3>