<h3>在海南省三亞市與樂(lè)東縣交界的地方，有一片美麗的海岸——龍棲灣。</h3><div><br></div><div>全國(guó)各地的中老年朋友聞?dòng)嵍鴣?lái)，在這里抱團(tuán)養(yǎng)老。在這個(gè)群體中，筆者認(rèn)識(shí)了一位來(lái)自北方的80歲老人，日常大家都尊稱(chēng)她何老師。</div><div><br></div><div>何老師雖然80高齡，但身體健康，精力充沛，在龍棲灣她組建了一支模特隊(duì)，并親自擔(dān)任教練，走臺(tái)時(shí)她訓(xùn)練大家的模特技能，生活中她鼓勵(lì)大家團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互幫互助，形成一個(gè)有向心力的抱團(tuán)養(yǎng)老團(tuán)隊(duì)。就是這樣一位時(shí)尚、美麗、優(yōu)雅的老太太深深吸引了我的鏡頭。</div><div><br></div><div>在我假期即將結(jié)束之前的一個(gè)上午，我約了何老師，要為她拍一組鏡頭，想把她的優(yōu)雅留在時(shí)空里，留在文章里，何老師爽快的答應(yīng)了。隨拍的還有她的兩個(gè)T臺(tái)學(xué)生麗雪兒和手有余香。</div><div><br></div><div>由于時(shí)間緊，我沒(méi)有準(zhǔn)備文案，也沒(méi)有助理，即興的，隨心所欲的就開(kāi)工了，攝取的只是生活中的一個(gè)片段，不能以點(diǎn)帶面，就以這個(gè)普通的生活片段，希望能給進(jìn)入到養(yǎng)老階段的中老年朋友一點(diǎn)點(diǎn)啟示。。。。。。</div> <h3>△何老師</h3> <h3>△何老師</h3> <h3>優(yōu)雅，是一種歲月，它是歷經(jīng)生命種種而呈現(xiàn)出的一種淡若不驚，褪去了少時(shí)的稚嫩，而呈現(xiàn)出的一種成熟的韻味。</h3> <h3><font color="#010101">△何老師</font></h3> <h3>一個(gè)優(yōu)雅的人，一定有著獨(dú)特的魅力，和飽滿(mǎn)的，恬淡而豐盈的靈魂。生活多了一份陽(yáng)光，少了一些陰霾，懂得了一步一個(gè)腳印的踏實(shí)和安穩(wěn)。在簡(jiǎn)單的外表下，少了浮華，多了一份厚重。</h3> <h3>△何老師</h3> <h3>一個(gè)優(yōu)雅的人，定是一個(gè)大氣而寬容的人，在這個(gè)浮躁的社會(huì)中，如一抹清風(fēng)，讓人心曠神怡，因?yàn)樾闹杏猩剿?，在何時(shí)何地，都會(huì)呈現(xiàn)出清秀的容顏，優(yōu)雅而迷人的風(fēng)采。</h3> <h3>△何老師</h3> <h3>△麗雪兒~何老師的T臺(tái)學(xué)生</h3> <h3>優(yōu)雅不是不染銅臭的清高，也不是守著風(fēng)花雪月獨(dú)自吟唱，更不是用心修飾自己，時(shí)刻保持端襟正坐，讓別人來(lái)欣賞的姿態(tài)。</h3><div><br></div> <h3>△手有余香~何老師的T臺(tái)學(xué)生</h3> <h3>在我看來(lái)，優(yōu)雅從來(lái)不是做給別人看的，真正的優(yōu)雅，是修于內(nèi)心，起于形色，表于外在。而這種外在，只是自己內(nèi)心層次的一個(gè)體現(xiàn)，與他人無(wú)關(guān)。</h3> <h3>△麗雪兒~何老師的T臺(tái)學(xué)生</h3> <h3>△手有余香~何老師的T臺(tái)學(xué)生</h3> <h3>一個(gè)優(yōu)雅的人。能夠在平淡的生活中，很好的做自己，學(xué)會(huì)給予，并且有能力去給予，懂得感恩，心中有愛(ài)，知書(shū)達(dá)理，寬容善良就是優(yōu)雅。</h3> <h3>△師與生</h3> <h3>優(yōu)雅并非是與生懼來(lái)的，它是心靈和智慧的完美結(jié)合。一個(gè)人的優(yōu)雅，是來(lái)自閱讀、人生歷練和生活的塑造；是自信、獨(dú)立和高雅的象征。</h3><div><br></div><div>這種品質(zhì)是來(lái)自對(duì)生命的領(lǐng)悟和人生的沉淀和積累。它絕不是單指外表的美麗，是順應(yīng)生活不同狀況而反映出來(lái)的一種內(nèi)心的智慧。</div> <h3>優(yōu)雅的人，定是有一雙感受美的眼睛，有一顆善良的心靈，是歲月塑造出靈魂深處的智慧，人生最珍貴的是歷經(jīng)生活的千回百轉(zhuǎn)，仍能有一顆柔軟善良的心。優(yōu)雅，揮灑出一種渾然天成的風(fēng)韻，是一種深邃的美。</h3><div><br></div> <h3>△情趣</h3> <h3>優(yōu)雅與年齡也許有關(guān)，但更與自身的強(qiáng)大有關(guān)。一個(gè)優(yōu)雅的人，一定是一個(gè)自律的人，無(wú)論外界有多大的誘惑，都不為之所動(dòng)，懂得自恃和寬容。</h3> <h3>優(yōu)雅的人，無(wú)論是在生活的困頓與挫折下，依然能保持窗明幾凈，清新淡雅。</h3> <h3>優(yōu)雅的人，無(wú)論生活給予怎樣的際遇，都能自我反省，溫故而知新，懂得尊重和感恩，對(duì)朋友淡而無(wú)心機(jī)，對(duì)親人溫暖而寬厚，對(duì)他人，不鄙視，不疏離。</h3> <h3>△何老師與她的隊(duì)員們</h3> <h3>教養(yǎng)不是謙遜，是與生散發(fā)的自信和修養(yǎng)，而優(yōu)雅，是源于一種自愛(ài)，光陰深邃，只要你愿意。一定會(huì)優(yōu)雅的變成自己喜歡的樣子。</h3> <h3>優(yōu)雅與相貌或許有關(guān)，但更與個(gè)人的內(nèi)心的修養(yǎng)有關(guān)，一個(gè)沒(méi)有思想的人，既使你畫(huà)著最完美的妝容，也掩蓋不了內(nèi)心的丑陋，反而會(huì)讓人覺(jué)得虛偽。</h3><div><br></div> <h3>一個(gè)優(yōu)雅的人，一定是懂得自愛(ài)，自信有獨(dú)立的人格，扎實(shí)的智慧，淡定的談吐，干凈的面容和一顆善良的心，美的不張揚(yáng)，恰到好外。</h3><div><br></div> <h3>林肯說(shuō):三十歲的人，要為自己的相貌負(fù)責(zé)任。</h3><div><br></div><div>當(dāng)一個(gè)人擁有優(yōu)雅的內(nèi)心，不論是外貌如何，都美得迷人，真正的美麗，是一種由外而內(nèi)的氣場(chǎng)，喜歡一個(gè)人，始于顏值，陷于才華，而忠于人品。</div> <h3>一個(gè)優(yōu)雅的人，懂得管好自己的嘴，無(wú)論何時(shí)何地都不夸夸其談，更不到處?kù)乓?，因?yàn)槟鞘且环N膚淺的表現(xiàn)，只能讓人感到厭煩。</h3> <h3>美貌，可以是優(yōu)雅的入場(chǎng)券，卻不會(huì)是永遠(yuǎn)的通行證，物質(zhì)上的優(yōu)厚是一種外在的優(yōu)越感，而內(nèi)心的豐盈才是永恒的美麗。</h3> <h3>一個(gè)真正優(yōu)雅的人，懂得優(yōu)于別人，但并不是高貴，而真正高貴是優(yōu)于過(guò)去的自己，她們善于學(xué)習(xí)，懂得進(jìn)取。</h3> <h3>優(yōu)雅的人如沉香，散發(fā)著淡淡的清香，保持著精神上的溫度、溫暖和獨(dú)立的人格。這種優(yōu)美的姿態(tài)，是個(gè)人的修為，也是上蒼的恩賜。</h3> <h3>優(yōu)雅的人，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大發(fā)雷霆，也不會(huì)對(duì)輕易對(duì)別人表現(xiàn)出厭惡的表情，更不會(huì)對(duì)弱者送上冷漠的表情，他們懂得尊重，和傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)管理好自己的情緒，臉上帶著微笑，欣賞帶著陽(yáng)光。</h3> <h3>一個(gè)優(yōu)雅的人，一定是善良的，他們的心，如蘭一樣清香，優(yōu)雅，是歲月沉淀下來(lái)的一種馨香。</h3> <h3>人生的優(yōu)雅，就是在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的跌倒爬起之后，仍然能夠帶著淡淡的微笑，春看百花，秋望月，夏賞清荷，冬聽(tīng)雪，無(wú)論心境如何改變，都會(huì)保持一顆平常的心，淡看風(fēng)月。</h3><div><br></div> <h3>即便生活沒(méi)有給我們想要的，依然能夠不抱怨，不埋怨，敢于正視浮沉，榮辱不驚。</h3><div><br></div> <h3>△從時(shí)光中走來(lái)</h3> <h3>正因?yàn)橐蟮纳伲跃蜁?huì)感到得到的多，因?yàn)楹?jiǎn)單，所以腳步從容。</h3> <h3>△從優(yōu)雅中走來(lái)</h3> <h3>以一種感恩的心回饋生命中的所有，態(tài)度決定人生，一個(gè)優(yōu)雅的人，定能收獲生活優(yōu)雅的饋贈(zèng)。</h3><div><br></div> <h3>△男模</h3> <h3>△女模</h3> <h3>△模特隊(duì)部分成員</h3> <h3>優(yōu)雅的人，在歲月的長(zhǎng)河中，她們或許不是跌宕起伏的大河，只是涓涓細(xì)流溫潤(rùn)心靈；</h3><div><br></div><div>她們不是芳香四溢的溫室花朵，而有著淡雅如菊的恬淡風(fēng)雅；</div><div><br></div><div>她們沒(méi)有牡丹的雍容華貴，卻有蘭的芬芳內(nèi)斂；</div><div><br></div><div>她們不是你最驚艷的一眼凝眸，卻是你頻頻回味的那一抹溫柔。</div> <h3>△靜怡</h3> <h3>優(yōu)雅是柔軟的堅(jiān)定，是給自我穿上了溫柔的外衣，是從容不迫的勇氣。</h3><div>她們以獨(dú)有的姿態(tài)，在悠悠的光陰里，從容的走來(lái)，又何嘗不是一種優(yōu)雅？</div><div>向尊敬的何老師致敬！</div><div><br></div><div><br></div><div>文字：春暖花開(kāi)</div> <h3>△攝影師 行健</h3> <h3>內(nèi)蒙古攝影家協(xié)會(huì)會(huì)員</h3><div>鄂爾多斯網(wǎng)絡(luò)藝術(shù)家協(xié)會(huì)會(huì)員</div><div>喜歡 環(huán)境人像和人文紀(jì)實(shí)攝影</div><div>喜歡 行走、健身、咖啡、旅行</div><div> </div><div>用快門(mén)定格瞬間 用光圈感悟人生</div> <h3>歡迎您長(zhǎng)按二維碼 關(guān)注《行健攝影》 </h3><div>微信號(hào)：wj15248432211</div>