吳燕頻道

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    • 2022-05-01 吳燕頻道
      佳佳 太厲害了??????

      《油的重要性》

      很多朋友，對我們的早餐里加油，不是很理解。今天我們來講解，人體第二大宏量營養(yǎng)素，脂肪（也就是好油）。中國人大都害怕油，不

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    • 2022-04-29 吳燕頻道
      ??????

      第二課:《營養(yǎng)早餐的原理和方向》

      營養(yǎng)早餐這個席卷全球，幫助我們揚名立萬，幫助無數(shù)人獲得健康的生活方式。從20年前開始，我們把它介紹給社會，逐漸蔓延開，一直

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    • 2022-04-28 吳燕頻道
      太好了，這個真是好文章啊????????????

      基礎營養(yǎng)（碳水化合物）

      蔬菜水果是最好的碳水化合物來源（基礎營養(yǎng)：碳水化合物）人體必需的七大營養(yǎng)素中，碳水化合物是三大宏量營養(yǎng)素（蛋白質、脂肪和

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    • 2022-04-20 吳燕頻道
      寫得真好????????????

      人體健康必備的四要素

      《黃帝內經》第一卷就寫道，黃帝曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失

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    • 2022-04-19 吳燕頻道
      搞得真好親愛的????????????

      孩子的強毅力、高智力，先從免疫力開啟

      我們這一代父母真的難，面對家里1-2只行走的碎鈔機，少則興趣班，中則國外各種夏令營，重則就是學區(qū)房，可是兒童的免疫力呈不斷下

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    • 2022-04-17 吳燕頻道
      季姐發(fā)得真好

      做一個精致的蛋白質女孩

      沒有蛋白質，你其實壓根不是個女人，構成人體的70%是水分，主要在血液、組織液、淋巴液之中，其他則是在細胞內。人體其余的構成2

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    • 2022-04-17 吳燕頻道
      可以見哈??????

      人，原本就是吃食物的

      人，原本就是吃食物的！很多人一看到這個標題，覺得我在廢話！是的，為什么要這樣說呢？因為我們的老祖宗在很早很早以前就教我們

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    • 2022-04-16 吳燕頻道
      好厲害啊????????????

      對抗新冠疫情，最好的特效藥就是提高免疫力

      總有人在尋找預防新冠的特效藥，蓮花清瘟等各種感冒沖劑又一次成為被瘋搶的目標，但我們往往忽視了預防疫情的最重要一環(huán)——提升

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    • 2022-04-16 吳燕頻道
      張醫(yī)生真厲害??????講得太好了

      營養(yǎng)怎樣調理慢性病

      如何看待營養(yǎng)，調理慢性病，這個話題呢?對于所有新的事物，我們常常，要么拒絕，要么迷信，很難能夠比較科學的，中立的，去看待它

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    • 2022-04-14 吳燕頻道
      太棒了，楊子????????????

      《真正的營養(yǎng)，是營養(yǎng)均衡》

      談到營養(yǎng)！不是當歸、人參、魚翅鮑魚叫做營養(yǎng)。那只是昂貴的食材，營養(yǎng)價值不會超過蘋果，和雞蛋。沒有任何一種食物特別有營養(yǎng)，

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