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(C)抗擊疫情 居家鍛煉 濟寧柔力球工作委員會葛延云教練 講解國體局柔力球自編套路C組動作 共10個動作
4-垂立拍繞環(huán)繞(點)翻接燕式平衡背后繞翻,第十三課,5-單腿支撐720°及以上的旋,6-立轉定位點翻,第十四課,7-垂立拍八字繞環(huán)
2020-03-02
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QQ空間4-垂立拍繞環(huán)繞(點)翻接燕式平衡背后繞翻,第十三課,5-單腿支撐720°及以上的旋,6-立轉定位點翻,第十四課,7-垂立拍八字繞環(huán)
2020-03-02