華柔第十七套健身套路《蒼穹喚》分節(jié)教學(xué)版。創(chuàng)編：周偉龍，教學(xué)：周偉龍，示范：牛力，周偉龍。

2025-11-18

行香子—愛在深秋

楓染霞裳，菊沁霜緗。正西風(fēng)、漫理紅妝。云箋雁字，寫盡秋光。有三分癡，七分醉，十分狂。遙望星空，月明云間。任流年、暗換韶芳

2025-10-08

每周一章70

《老子》（《道德經(jīng)》）第七十章，原文，吾言甚易知，甚易行。天下莫能知，莫能行。言有宗，事有君。夫唯無知，是以不我知。知我

2025-05-21

書寫行書《圣教序》（共103頁）

《懷仁集王羲之書圣教序》亦簡稱為《集王圣教序》，是唐代集王羲之行書之作品，此帖在中國書法史上地位極高。后世學(xué)行書者，亦多

2025-04-07

毫端悟語，書道拾珍。

一筆一硯，數(shù)載春秋，在橫豎撇捺間參悟書道玄機(jī)，于提按轉(zhuǎn)折處照見人生況味。這些墨痕既是與古賢對話的筆記，亦是硯田耕耘的收獲

2025-05-14

行書：業(yè)精于勤荒于嬉 行成于思?xì)в陔S

2025-07-28

書畫創(chuàng)作 自娛自樂【269】 ?（習(xí)作陶淵明詩一首）

譯文：在東籬之下采摘菊花，悠然間，那遠(yuǎn)處的南山映入眼簾。山中的氣息與傍晚的景色十分好，有飛鳥，結(jié)著伴兒歸來。這里面蘊(yùn)含著

2025-06-24

書畫創(chuàng)作 自娛自樂【265】 ?（習(xí)作黃庭堅(jiān)《人無再少年》）

北宋詩人黃庭堅(jiān)?《人無再少年》，楊柳春風(fēng)今夜閑，一杯濁酒問青天。為何花有重開日，人卻從無再少年。譯文：在春風(fēng)吹拂、楊柳依

2025-06-16

琴棋書畫詩酒花——精神生活七寶——?jiǎng)⒚粼娫~選（77）

楚河漢界起烽煙，對壘拼殺詭計(jì)端。戰(zhàn)馬連環(huán)攻陣地，精軍布防守家園。巧施孫武三千策，勢轉(zhuǎn)樵柯五百年。勝負(fù)玄機(jī)含智慧，功成解甲

2025-06-10

行書勵(lì)志書房聯(lián)

清晨，書房里灑滿了柔和的陽光，我坐在書案前，手執(zhí)毛筆，心中默念著“瑞日芝蘭光甲第，春風(fēng)棠棣振家聲”。這幅對聯(lián)是我早年所書

2025-06-09