步數(shù)神話的破滅！科學走路的關鍵，90%的人都搞錯了

步數(shù)神話的破滅！科學走路的關鍵，90%的人都搞錯了，長久以來，“每天走一萬步”被奉為健康的金科玉律，仿佛只要步數(shù)達標，身體就

2025-12-06

國家遠見：千秋偉業(yè)，未來已來

中國政府的遠見卓識，是世界最頂級的戰(zhàn)略智慧！無論是俄烏沖突、巴以爭端，還是中東地區(qū)的紛擾，本質上都是中國邁向復興之路中，

2025-12-04

一身素白似梅花

筵罷夜空星如雨，纖枝搖曳寂寞斜。月照霜天風不起，一身素白似梅花。霜風掃盡最后一片紅葉，烏桕便以疏枝與白子，勾勒出一幅清寂

2025-11-30

11月17日晚南飛雁陣飛過鄭州

誰把殘陽傾入孤樽？忍看長空斷雁過黃昏。秋老聲猶切，年深影更頻。驚回玉關塵夢，又傳瀟湘清怨兩三聲。影落蒹葭浦，愁凝杜若津。

2025-11-24

苜蓿草

滿山滿坡如綠錦般的苜蓿把角角落落都蓋的嚴嚴實實的，紫色的苜?；ㄓ窒袷清\被鑲嵌織出的，如此和諧。果真，又到了苜?；ㄩ_的季節(jié)

2025-11-20

這己是永恒，來不來還重要嗎

你去了，如風過無痕，杳然不回。來去之間，竟如此隨機，像時光踏過幾個世紀的孤寂，又似那匆匆過客，來了又離。生命亦如你，灑脫

2025-11-11

張改琴、張坤山、張學群以書畫演繹“同源·同緣”

11月9日，“同源·同緣”張改琴、張坤山、張學群書畫展（第貳回）在中國國家畫院美術館開展。張改琴致辭表示，雖然自己年事漸高，

2025-11-10

世界新格局：G2正在形成，俄羅斯被孤立

中美元首終于在韓國APEC峰會期間實現(xiàn)歷史性會晤。美國現(xiàn)任總統(tǒng)特朗普將中美領導人會晤稱為“G2會議”，這場持續(xù)100分鐘的面談，不

2025-11-05

凡事，留不盡之意則機圓；凡言，留不盡之意則致遠

《小窗幽記》有云：“凡事，留不盡之意則機圓；凡物，留不盡之意則用裕；凡情，留不盡之意則味深；凡言，留不盡之意則致遠；凡興

2025-11-03

史上最短的秋天，也被我抓住了

不是你的錯覺，秋天真的在變短。隨著一輪冷空氣的登場，秋天仿佛一下子就過去了。它總是這樣，美好得讓人心動，卻又短暫得讓人措

2025-10-27