木蘭圍場(chǎng)冬日暖陽(yáng)

2025-12-08

激情奔跑，圓夢(mèng)北馬

自2017年初涉跑馬領(lǐng)域，“跑一場(chǎng)國(guó)馬”便成為我心中篤信不疑的執(zhí)念。七年時(shí)光流轉(zhuǎn)，從一次次報(bào)名到一次次遺憾落空，這份期待從未

2025-11-28

北京馬拉松

2025年9月10日，北京馬拉松開(kāi)啟報(bào)名，猶豫再三后，在抱著試試看的目的再次填寫(xiě)并提交了報(bào)名信息。之所以是這個(gè)態(tài)度，有兩種原因。

2025-11-09

逐風(fēng)北馬，終圓京韻奔跑夢(mèng)

當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光灑滿(mǎn)天安門(mén)廣場(chǎng)，國(guó)歌的雄壯旋律在萬(wàn)人間激蕩，我攥緊號(hào)碼布的手心早已沁出汗珠——這場(chǎng)夢(mèng)寐以求的2025北京馬

2025-11-08

4小時(shí)18分！我在北馬賽道上，撞碎了自己的極限

2025年11月2日的北京，秋陽(yáng)把天安門(mén)廣場(chǎng)的地磚曬得暖烘烘的。當(dāng)7點(diǎn)30分的發(fā)令槍響刺破晨霧，我裹挾在3.2萬(wàn)人的人潮中，踩著“國(guó)馬

2025-11-08

木蘭圍場(chǎng)秋末冬初

2025年10月18日，木蘭圍場(chǎng)遭遇強(qiáng)降溫，早上溫度降到零下7度，草木結(jié)霜。2025年10月19日，降溫持續(xù)，預(yù)報(bào)溫度3到零下8度，早上降下

2025-10-19

那小孩，生日快樂(lè)！

22歲，大三。八年了，難得在家里踏實(shí)的過(guò)個(gè)生日。

2025-10-19

北馬我的七年之癢（備賽）

2017年的唐山馬拉松賽道上，我沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，未曾想過(guò)這一步會(huì)開(kāi)啟長(zhǎng)達(dá)八年的跑馬征程。從渤海之濱的秦皇島到珠江畔的廣州

2025-10-14

秋分

2025-09-23

木蘭初秋

2025-08-30