《積極心理學》P441-445

確保積極心理學讓更多人受益的一種方法是，重視和尊重當前世界各地的社會中存在的不同目標。類似地，我們應(yīng)該增加每個社會所看重

2024-01-21

《積極心理學》P406-411

一個人對工作的態(tài)度，父母、家庭成員和同伴是很強大的影響因素。也可以思考一下更廣泛的潛在影響人群。關(guān)鍵概念是你應(yīng)該從事和你

2024-01-14

《積極心理學》P371-375

1.從內(nèi)容知識、技能，以及使用這些技能的意愿方面，評估學生“像心理學家一樣思考和行事”的能力。2.由論文和小組項目構(gòu)成的評估

2024-01-07

《積極心理學》P334-340

一級提升包括努力建立最佳功能和滿意度。既包括試圖通過使快樂最大化來增加享樂幸福感，也包括通過設(shè)置和達成目標來增加理性幸福

2023-12-31

《積極心理學》P301-305

1955年，埃里克·弗羅姆討論了“心智健全的社會”，把心理健康定義為“愛和創(chuàng)造的能力”。社會心理學家瑪麗·雅霍達描述了心理健

2023-12-23

《積極心理學》P266-270

人類最美好的三種行為——利他、感恩和寬恕。對目標個體的同理心似乎是這些行為的重要前提。積極心理學的許多未來將會建立在這樣

2023-12-17

《積極心理學》P231-235

1.知覺到擴展現(xiàn)有個人技能的行動挑戰(zhàn)或機會；2.清晰的近期目標和關(guān)于進展的即時反饋。三個即時體驗區(qū)域：1.流暢感，挑戰(zhàn)與技能匹

2023-12-09

《積極心理學》P195-200

意指某一概念的民間理論，描述這一概念的基本成分?？巳R頓識別的三個維度：1.情感的(同理心和同情)；2.反思的(直覺和內(nèi)省)；3.認

2023-12-03

《積極心理學》P161-165

人類大腦額葉和前額葉的進化可能有助于促進目標優(yōu)化和計劃思考，兩者對自我效能都很關(guān)鍵。自我效能或知覺到的控制與促進應(yīng)對的基

2023-11-26

《積極心理學》P125-130

亞里士多德相信，美好生活的關(guān)鍵是完善的幸福，或者說基于對有意義的、發(fā)展性目標的畢生追求所帶來的幸福。幸福的理論可以分為以

2023-11-19