秋分養(yǎng)生

秋分，作為二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，意味著晝夜平分，陰陽之氣趨于平衡。此時，陽氣漸收，陰氣漸長，氣溫逐漸下降，人體也需

2025-09-23

桂花樹下

小黑靜靜地躺在桂花樹下走了。今夜凌晨，小黑停止了呼吸，我傷心的哭了一場。天明六點多，我把她放在一個小紙盒里，周圍撒上她生

2025-08-02

夏季三伏養(yǎng)生

三伏天，驕陽似火，萬物茂盛，是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的時段。此時，人體陽氣最為旺盛，是養(yǎng)生保健的黃金時期。在這個時節(jié)

2025-08-02

春分養(yǎng)生

“春分雨腳落聲微，柳岸斜風帶客歸?！贝悍肿鳛榇杭镜闹蟹贮c，平分了晝夜與寒暑，此時大自然陰陽平衡，也是養(yǎng)生的關(guān)鍵節(jié)點。順應

2025-03-19

我的書畫作品

墨香暈染，山水相依，每一處皴擦點染，皆是我對山河的深情禮贊。原創(chuàng):平衡瑜伽王海燕，微信:why1741609399，作者簡介，王海燕:平

2025-01-29

大寒養(yǎng)生

大寒，作為二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣，是一年中最為寒冷的時段。此時，自然界陽氣潛藏，陰氣盛極，人體的生理活動也處于相對緩

2025-01-20

小寒養(yǎng)生

小寒，作為一年中氣溫最低的節(jié)氣之一，雖還未到最寒冷的“三九”，卻也寒意襲人。此時，順應自然規(guī)律進行養(yǎng)生，對維持身體健康、

2025-01-06

瑜伽手印

手印是一種手指特定的姿勢，在古代，手印就被用于保持身心健康、治愈疾病，還能對治諸如寢食不安、消化不良、疲勞倦怠、免疫力低

2024-07-05

讓讀書成為習慣

讀書，是世界上門檻最低的高貴舉動。它能改變你的容顏，豐富你的思想，提升你的邏輯談吐。在閱讀上花的每一秒，都會沉淀成將來更

2024-06-25

周口江南高級中學

為了表彰先進，激勵后進，加強我校教風、校風、學風建設，塑造典型和樹立榜樣，營造良好的教書育人氛圍。我校隆重舉行期中考試表

2023-11-27