【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】 聰明“喝水”不起夜

【老友養(yǎng)生社】發(fā)起《喝水養(yǎng)生》征文活動(dòng)，我想起：前不久我剛好有一篇文章，刊登在《上海老年報(bào)》養(yǎng)生版面，文章寫出了我自己的

2025-12-08

嘉興二日游.第一天

我在朋友圈里看見，朋友游嘉興，我忽然想起：這個(gè)上海周邊的城市，我竟然沒游過，有體力應(yīng)該成行。這是中國共產(chǎn)黨誕生之地，雖與

2025-12-02

（正在進(jìn)行時(shí)）25年12月視覺日記

??2025年12月視覺日記，是我用手機(jī)的鏡頭記錄生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴??看到的、聽到的、想到的，生活小事，那些不期而遇，那些生活片段，不用

2025-11-30

嘉興二日游.第二天

嘉興兩日游，第二天的游程完全圍繞著南湖區(qū)。第一站：【南湖革命紀(jì)念館】新館建成不久，高大宏偉，氣宇軒昂。紀(jì)念館有紅船模型、

2025-11-12

重陽節(jié)逛《EKA.天物》

重陽節(jié)一天，還去了《EKA·天物》，那可是一個(gè)意外驚喜！參觀了《溫室花園》已經(jīng)心情愉悅，在車上導(dǎo)游又宣布一個(gè)新游處，令人喜出

2025-11-02

2025重陽節(jié).我在《溫室花園》

重陽節(jié)，令人期待，因?yàn)檫@一天，原單位會(huì)組織退休朋友歡聚一堂。今年的活動(dòng)，參觀“雙子山.溫室花園”。這是上海最新建成，亞洲最

2025-11-02

2025.11月我的視覺日記

太值得開心啦??11月27日，我的“攝影+文章”登上《上海老年報(bào)》，這樣給這個(gè)月收尾，也太圓滿了??，??不管是鏡頭里的風(fēng)景，還是文字

2025-11-02

2025年10月視覺日記

??十月過去了，挺有趣的，讓我回翻【美篇】總結(jié)一下，看看自己干了些什么？?，??十月已到秋天，好像夏天“??熱”度過了大半個(gè)月，到

2025-10-05

2025年9月視覺日記

??9月一轉(zhuǎn)眼，就這樣過去了，這個(gè)月干什么了呢？“人生70古來稀”，記憶不太好，現(xiàn)在我的【小妙招】就是回看，自己在【美篇】上的

2025-09-05

2025年8月視覺日記

這個(gè)8月，天氣又悶又熱，很久很久沒有下一場透雨了，我的天地，就是我的小房間。情緒低落，在網(wǎng)上，我買了不少書，悶在家閱讀……

2025-08-06