一步跨齊魯，一閱跨千年！

中郵保險杯第十七屆環(huán)泰山T60大徒步戶外挑戰(zhàn)賽參賽于2025年12月6日早7:30在泰安桃花塢鳴槍開跑！我連走加跑，連拍加吃用時8小時順

2025-12-07

久違了，泰山—不只是重逢一座山，更是重逢那個愿意奔赴遠(yuǎn)方的自己！

2025年11月29日清晨，雖天氣微涼但天朗氣清！我們四人驅(qū)車一小時，來到泰山腳下的東御道，一路向南天門進(jìn)發(fā)，最終站在玉皇頂?shù)氖?/p>

2025-11-30

跑在紐約馬拉松賽道上你在想什么？

其實在我2018年4月16日跑美國波士頓馬拉松時，我已經(jīng)很知足了！七年后有意外中簽美國紐約馬拉松，真的給了我這個年過半百的人一個

2025-11-09

2025紐約馬拉松：用腳丈量都市的文學(xué)魅力與多元文化

2018年4月16日我頂著暴風(fēng)驟雨和低溫以04:09:09的成績完賽美國波士頓馬拉松！2025年11月2日我又跟隨“中國馬拉松大滿貫公益跑團(tuán)山

2025-10-30

奔跑在泉城秋色里 2025濟(jì)南馬拉松

十月的濟(jì)南，天高云淡，泉水潺潺，這座被譽為，“泉城”的古城在金秋時節(jié)煥發(fā)出別樣的活力。10月19日，我與來自五湖四海的三萬名

2025-10-26

齊魯醫(yī)脈 大院傳承? ?—山醫(yī)附小跨年級同學(xué)大聚會拍攝花絮

六十年光陰如泉涌流，我們從懵懂幼童步入古稀之年。2025年9月28日，山東大學(xué)趵突泉校區(qū)，在當(dāng)年山東醫(yī)學(xué)院幼兒園的舊址上，我們再

2025-10-12

67歲首當(dāng)“兔子”，濟(jì)南奧體歡樂跑難忘時刻！

2025年的秋天，我在濟(jì)南奧體中心迎來了人生中最特別的一場跑步——不是以完賽者，而是作為半程馬拉松3小時配速的賽道引領(lǐng)兔。跑過

2025-10-12

好好學(xué)習(xí) 天天向上—小學(xué)慶國慶文藝演出拍攝花絮

2025年9月30日我有幸作為家長參加了孫子學(xué)校的慶國慶文藝演出！孫子雖然剛剛進(jìn)校一個月，但演出確讓我感動，太精彩啦！不論是朗誦

2025-10-08

濟(jì)南超越之聲合唱團(tuán)九江廬山學(xué)習(xí)交流活動拍攝花絮

2025年8月18日我有幸參加了“超越之聲合唱團(tuán)”與“九江市市直機(jī)關(guān)老干部合唱團(tuán)”觀摩學(xué)習(xí)交流活動！這不是我第一次參加合唱團(tuán)的活

2025-08-26

“花開綻放，雅夢起航”童林堡幼兒園2025屆畢業(yè)典禮（拍攝花絮）

再見，童林堡！再見可愛、可親、可尊敬的老師們！我怕我沒有機(jī)會，跟你說一聲再見，因為也許，就再也見不到你，明天我要離開，熟

2025-08-17