退休職工秋游

歲月如歌，時光荏苒。轉(zhuǎn)眼又一年，今天(20251022）參加單位組織的退休人員秋游活動。清晨的陽光透過車窗灑在臉上，暖暖的，像是老

2025-11-04

徒步西白山

心癢難耐，渴望重登綠意坡，深吸自然清香。腿生銹但山在召喚，帶著勇氣出發(fā)～11月3日和女兒一起徒步西白山，蘆葦草蕩中穿梭，打卡

2025-11-04

北歐五國之旅（四）

五國之旅已近尾聲，再次踏上瑞典菲耶巴卡小鎮(zhèn)的土地，心中涌起難以言喻的眷戀。這座靜謐而迷人的海濱小鎮(zhèn)，坐落于西約特蘭省的斯

2025-10-22

北歐五國之旅（三）下

第四站挪威（下）：當旅程的車輪緩緩駛?cè)電W斯陸，這座靜臥于奧斯陸峽灣北端的北歐明珠，以它沉靜而深邃的氣息迎接著遠道而來的我

2025-10-21

北歐五國之旅（三）中

挪威之旅繼續(xù)前行，我們來到了蓋朗厄爾峽灣的起點——海勒敘爾特（Hellesylt）。這座靜謐的小鎮(zhèn)依山傍水，秋意正濃，金黃與深紅交

2025-10-17

北歐五國之旅（三）上

當飛機劃破北大西洋的晨霧，緩緩降落在卑爾根機場，我的心跳仿佛與這片土地的脈搏悄然同步。挪威，這個藏在世界盡頭的北歐秘境，

2025-10-14

北歐五國之旅（二）下

繼續(xù)冰島之旅的征程，冰島——這片冰與火交織的神秘之土。在這里，大地裂開的縫隙中流淌著地球的呼吸，時間仿佛凝固于遠古與現(xiàn)代

2025-10-12

北歐五國之旅（二）上

北歐之旅的冰島是重要篇章之一，我們踏上了傳說中的冰與火之國——冰島。這片孤懸于北大西洋的神秘土地，始終是我心中最向往的遠

2025-10-10

北歐五國之旅（一）

“聽說北歐的夏天有午夜陽光，冬天有童話般的雪景，這樣的地方，誰能不心動呢？”你不動心嗎？反正我早已心馳神往。從七月起便開

2025-10-07

秋季養(yǎng)生，護肺收氣

今日是白露節(jié)氣，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差變大，距離真正入秋已越來越近。秋季對應(yīng)五行中的“金”，在人體中則對應(yīng)“肺”。秋季是

2025-09-07