<h3><strong>《夜雪》</strong><strong>?</strong></h3></br><h3><strong>白居易</strong></h3></br><h3>已訝衾枕冷，復(fù)見窗戶明。</h3></br><h3>夜深知雪重，時聞?wù)壑衤暋?lt;/h3></br> <h3>大雪，是每年的12月7日或8日，到了這個時段，雪往往下得大、范圍也廣，故名大雪。大雪，又稱十一月節(jié)，天大寒才有落地盈尺不可止的好雪。漫天雪鬃呼嘯，早起，冰封的窗亮得耀目。門外雪龍飛舞，飛雪漫天，太陽隨寒氣凜冽，雪濤鋪天蓋地，都被映為玫瑰的紅色。</h3></br> <h3><strong>大雪節(jié)候</strong></h3></br><h3>《月令七十二候集解》中說到：“至此而雪盛也”。節(jié)氣是天地間陰陽二氣交流變化狀態(tài)的顯現(xiàn)，雖因地域不同而物候各異，但趨勢卻一致，此時氣溫更低，白晝更短。北方天寒地凍；長江中下游陰冷寒濕。</h3></br> <h3>人們常說，“瑞雪兆豐年”。嚴冬積雪覆蓋大地，可保持地面及作物周圍的溫度不會因寒流侵襲而降得很低，為冬作物創(chuàng)造了良好的越冬環(huán)境。積雪融化時又增加了土壤水分含量，可供作物春季生長的需要。另外，雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，還有一定的肥田作用。所以也有著“今年麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡”的說法。</h3></br> <h3><br></br>在我國古代將大雪分為三候：“一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出。”這是說此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫了；由于此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶的行為；而“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。</h3></br><h3> <h3>一到冬天就想起《山海經(jīng)》中所記的那個鐘山之神“燭陰”，這個“燭陰”也就是“燭龍”，昆侖神，也就是“駕日之神”，睜眼能照耀天下，閉眼就是沉沉黑夜。他吹氣為冬，呼氣為夏，鼻息則為風。冬天是靜的，萬物收斂，貴賤若一；夏天是躁的，萬物爭榮，“吹”與“呼”明顯有雅俗之分。</h3></br> <h3>晉人陸機的《感時賦》中說那靜的意境是:“天悠悠而彌高，霧郁郁而四暮。夜綿邈其難終，日晚而易落?！碧鞖馍向v而清寒，太陽早早就有了倦意，于是夜也就纏綿、深幽而又依依難舍。</h3></br> <h3><strong>大雪詩詞</strong></h3></br> <h3><strong>詠廿四氣詩·大雪十一月節(jié)</strong></h3></br><h3>唐·元稹</h3></br><h3>積陰成大雪，看處亂霏霏。</h3></br><h3>玉管鳴寒夜，披書曉絳帷。</h3></br><h3>黃鐘隨氣改，鴳鳥不鳴時。</h3></br><h3>何限蒼生類，依依惜暮暉。</h3></br> <h3><strong>庭 松</strong></h3></br><h3>唐·白居易</h3></br><h3>堂下何所有，十松當我階。亂立無行次，高下亦不齊。</h3></br><h3>高者三丈長，下者十尺低。有如野生物，不知何人栽。</h3></br><h3>接以青瓦屋，承之白沙臺。朝昏有風月，燥濕無塵泥。</h3></br><h3>疏韻秋槭槭，涼陰夏凄凄。春深微雨夕，滿葉珠蓑蓑。</h3></br><h3>歲暮大雪天，壓枝玉皚皚。四時各有趣，萬木非其儕。</h3></br><h3>去年買此宅，多為人所咍。一家二十口，移轉(zhuǎn)就松來。</h3></br><h3>移來有何得，但得煩襟開。即此是益友，豈必交賢才。</h3></br><h3>顧我猶俗士，冠帶走塵埃。未稱為松主，時時一愧懷。</h3></br> <h3><strong>大雪歌</strong></h3></br><h3>? ? ? 唐·李咸用 </h3></br><h3>同云慘慘如天怒，寒龍振鬣飛乾雨。</h3></br><h3>玉圃花飄朵不勻，銀河風急驚砂度。</h3></br><h3>謝客憑軒吟未住，望中頓失縱橫路。</h3></br><h3>應(yīng)是羲和倦曉昏，暫反元元歸太素。</h3></br><h3>歸太素，不知歸得人心否？</h3></br> <h3><strong>新雪八韻</strong></h3></br><h3>唐·薛能</h3></br><h3>大雪滿初晨，開門萬象新。</h3></br><h3>龍鐘雞未起，蕭索我何貧。</h3></br><h3>耀若花前境，清如物外身。</h3></br><h3>細飛斑戶牖，乾灑亂松筠。</h3></br><h3>正色凝高嶺，隨流助要津。</h3></br><h3>鼎消微是滓，車碾半和塵。</h3></br><h3>茶興留詩客，瓜情想戍人。</h3></br><h3>終篇本無字，誰別勝陽春。</h3></br> <h3><strong>大 雪</strong></h3></br><h3>宋·孔武仲</h3></br><h3>窮年闕雨謾悲歌，喜見凌晨雪意多。</h3></br><h3>天上亂花初剪玉，樓頭密影已翻波。</h3></br><h3>輪蹄著路纖塵斷，庭宇無風凜氣和。</h3></br><h3>寄語云師勤覆護，莫令光景漏銀河。</h3></br> <h3><strong>再次春雪韻·其一</strong></h3></br><h3>宋·李正民</h3></br><h3>旬浹寒彌急，陽春暖尚微。</h3></br><h3>西華愁葛帔，漁父點蓑衣。</h3></br><h3>京洛殘堪望，龍山度正飛。</h3></br><h3>麟經(jīng)書大雪，此瑞古今稀。</h3></br> <h3><strong>三 白</strong></h3></br><h3>宋·蘇泂</h3></br><h3>大雪平地尺，臘中相見三。</h3></br><h3>無人堪共賞，與壁自高談。</h3></br><h3>茗事工為祟，詩盟跡不咸。</h3></br><h3>夢成蝴蝶去，飛過百花巖。</h3></br> <strong>大雪民俗</strong></h3></br><h3><strong>腌肉</strong></h3></br><h3>“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪節(jié)氣一到，很多地方要開始忙著腌制“咸貨”，以迎接新年。</h3></br> <h3><strong>觀賞封河</strong></h3></br><h3>大雪時，北方常有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人畫卷，地凍河封雪彌漫，滑冰嬉戲正當時。</h3></br><h3><strong>進補</strong></h3></br><h3>大雪是“進補”的好時節(jié)，素有<strong>“冬天進補，開春打虎”</strong>的說法。</h3></br><h3>冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。</h3></br><h3>俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養(yǎng)陰益精。</h3></br> <h3>大雪節(jié)氣前后，柑桔類水果大量上市，像南豐蜜桔、官西釉子、臍橙雪橙都是的當家水果。<br></br></h3></br><h3>適當吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪時北半球各地日短夜長，因而有農(nóng)諺“大雪小雪、煮飯不息”等說法，用以形容白晝短到了農(nóng)婦們幾乎要連著做三頓飯的程度?？沙：群冉獥棞购?；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。</h3></br> <h3><strong>大雪養(yǎng)生</strong></h3></br><h3>大雪節(jié)氣，萬物收藏，寒氣下沉，陰氣頗盛。中醫(yī)有講：春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎。冬為五行中屬水，而陽氣斂藏于腎水之中，故冬季養(yǎng)生需補腎護陽。</h3></br><h3>應(yīng)注意風邪和寒邪的侵入，尤其是頭部和腳部。要根據(jù)氣溫的變化適當增減衣服；戴頂帽子、配條圍脖、穿雙保暖鞋不失為防寒的最佳選擇。</h3></br><h3>除此，要注意保持情緒的穩(wěn)定、平和，起居和運動有規(guī)律。冬季日短夜長，要注意早臥遲起，不要熬夜，不要過早起床煉，“必待日光”。</h3></br> <h3>概括起來說，冬季養(yǎng)生有“七宜”：一宜保暖；二宜健腳；三宜食療；四宜調(diào)神；五宜通風；六宜養(yǎng)氣；七宜早睡。做好這幾件事，冬天不生病，為明年工作和學(xué)習(xí)的順利進行打下堅實的基礎(chǔ)。</h3></br> <h3><strong>大雪情調(diào)</strong></h3></br><h3>莊子說：“澡雪而精神。”大雪，不僅使天地明凈，還可清凈心志，讓人心生寧靜，以雪洗身，雜念全無。琉璃世界白雪紅梅，我們高談冬雪逸事：高濂雪夜煨芋談禪，子猷雪舟訪戴，妙玉煮茶烹梅雪……</h3></br> <h3>大雪時節(jié)，最是圍爐溫酒夜讀時候，且有手爐可暖手，有足爐可焐腳，清暖曠達之至，挑燈披裘仿若雪宿芙蓉山，柴門聞犬吠，風雪夜歸人，萬家燈火里，總有一盞為你亮。</h3></br> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/lEMkXED4vR94J5xjtQzB3g" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號,著作權(quán)歸作者所有