流感高熱不退怎么辦？

花兒媽

原創(chuàng)：半夏@羅大倫頻道圖片：由包圖網(wǎng)授權 最近打開手機，流感話題幾乎成了“每日熱議”。這幾天不少學校陸續(xù)下發(fā)通知，明確要求孩子帶病不要返校；身邊也有鄰居家的幼兒園小朋友，為了躲避病毒傳播，已經(jīng)在家休養(yǎng)了好久了。 其實這樣的謹慎不無道理，流感絕非普通感冒，它的傳染性之強、發(fā)病之急、癥狀之重，都需要我們格外重視，尤其是對免疫力尚未發(fā)育成熟的孩子，以及免疫力低的老人、一些容易生病的成年人來說，一場流感可能帶來的連鎖反應，遠比想象中更需要警惕。 從中醫(yī)視角來看，流感屬于“疫病”范疇，和普通風寒感冒有著本質區(qū)別?！耙卟　倍?，早已點明了它的核心特點：一是具有強烈的季節(jié)性，多在冬春交替、氣溫驟變的時節(jié)爆發(fā)，此時自然界“戾氣”盛行，容易侵襲人體；二是傳染性極強，中醫(yī)認為疫病通過“口鼻而入”，在人群密集的學校、幼兒園、商場、淘氣堡等場所，病毒能借助飛沫快速傳播，往往一個人患病，很快就會波及周圍有接觸的人。這也是為什么學校會嚴格要求帶病學生居家隔離，本質上是切斷傳播途徑、保護更多孩子的有效方式。 而從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其臨床表現(xiàn)也有著鮮明的“辨識度”。不同于普通感冒的低熱、流清涕，流感的首發(fā)癥狀往往是突發(fā)高熱，體溫動輒升至38.5℃以上，甚至超過40℃，特別的可怕，還會伴隨畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、全身肌肉酸痛、咽痛、干咳、鼻塞流涕、嘔吐等癥狀。這些癥狀給我們的身體帶來了嚴重會的不適，對孩子來說，這些癥狀帶來的不適感會更強烈，可能出現(xiàn)哭鬧不止、精神萎靡、食欲減退等情況。 最讓大家頭疼的，莫過于流感高熱的“頑固特性”——反復性和難退性。吃了退燒藥以后，體溫可能暫時下降，但沒過幾個小時就會再次飆升，甚至持續(xù)3-5天反復不退。? 那么，在對抗流感時，吃了口服治流感的藥，也可以配合其他的方式，提高退熱的效果，縮短病程。因為一但退燒了，身體就會舒服很多，也就有了精神和食欲，正如我們老話兒說，能吃飯就是好事！ 中醫(yī)退熱的智慧源遠流長，除了上周分享的刮痧、十宣放血法，今天要為大家介紹另一款高效退熱良方——大椎刺絡拔罐法。? 為何大椎穴能成為退熱“關鍵穴”？ 這背后藏著中醫(yī)的智慧?！吨T病源候論》早有記載：“然得時病，一日在皮毛，當摩膏火炙愈。不解者，二日在膚，法針?！? 這為針刺大椎穴治療流感提供了古老而堅實的理論支撐。而《針灸甲乙經(jīng)》更明確其“三陽督脈之會”的核心地位——大椎穴坐落于頸背部，背為陽，此穴更是陽中之陽，內通督脈、外連手足三陽經(jīng)，無論瀉法還是補法皆可施用，針刺之下能直接發(fā)汗解表、清熱退燒，直擊外感發(fā)熱的癥結。 再看刺絡放血療法，它源自《黃帝內經(jīng)》中的砭刺之術，是中醫(yī)傳承千年的經(jīng)典療法。 刺絡放血能疏通經(jīng)脈中郁滯的氣血，調和臟腑功能，讓機體恢復陰陽平衡；而在此基礎上配合拔罐，更能實現(xiàn)“熱隨血出、火熱外瀉”的強效退熱效果。值得一提的是，督脈主一身之陽氣，兼具調節(jié)臟腑營衛(wèi)、增強機體抵抗力的作用，大椎穴刺絡拔罐后，不僅能擴張局部血管，還能顯著提升白細胞及網(wǎng)狀細胞的吞噬能力，在退熱的同時幫助身體抵御病邪，加速康復進程。 大椎刺絡拔罐應用實踐大椎刺絡拔罐這一療法在流感的臨床實踐中更展現(xiàn)出實打實的實用價值，不僅能有效降低體溫反彈的峰值，減少發(fā)熱反復的次數(shù)，還能明顯縮短整體發(fā)熱病程，同時對流感引發(fā)的肌肉酸痛、咽痛乏力等不適癥狀也有很好的緩解作用，讓被流感困擾的人在中醫(yī)智慧的呵護下更快恢復舒適狀態(tài)。? 操作起來很簡單，大家跟著做就行： 操作趴著（俯臥位），用碘伏把大椎穴和周圍的皮膚好好消毒一遍。然后拿一次性的血糖針頭（干凈衛(wèi)生，不用額外消毒），在大椎穴本身和旁邊的皮膚上，輕輕點刺5下左右，刺破表皮，不用很深，皮膚有點泛紅就可以了。 接下來用拔火罐的方法：把酒精棉點燃，快速伸進罐子里轉兩圈，馬上拿出來，趁著罐內有負壓，趕緊扣在點刺過的地方，留罐15分鐘左右。 時間到了取罐后，用干凈的無菌棉球把表面的血跡擦干凈，最后再用碘伏消一次毒，整個過程就完成了。? 中醫(yī)的退熱智慧遠不止于此！ 除了分享過的大椎刺絡拔罐法、刮痧法、十宣放血法，還有穴位貼敷、溫水足浴、中藥藥浴、中藥灌腸、針刺退熱等好多實用方法。 如果流感引發(fā)高熱，吃了退燒藥后體溫還是降得不理想，不妨搭配這些溫和又有效的中醫(yī)療法，雙管齊下幫身體更快退熱、緩解不適。 但要特別提醒大家：流感的傳變速度特別快，一旦病毒突破上呼吸道防線，可能會快速引發(fā)支氣管炎、肺炎、中耳炎、心肌炎等并發(fā)癥，嚴重時甚至會危及生命，特別是免疫力差和容易生病的人要特別注意！ 所以出現(xiàn)流感癥狀后，一定要及時治療、別拖延，尤其是高熱超過3天不退，或者精神狀態(tài)越來越差時，必須立即就醫(yī)排查并發(fā)癥風險，對自己和家人的健康負責！? <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/-RFbfbZGrqxy1tHeDj5wDQ" target="_blank" style="font-size:22px;">查看原文</a>?

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