時(shí)間是最好的解憂藥星空物語(yǔ) <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">《時(shí)間是最好的解憂藥》</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人人都希望幸福！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人人都希望過(guò)上無(wú)憂無(wú)慮的生活！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">但是，生活又常常伴隨著困難，伴隨著煩惱！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">作為一名60后的心理醫(yī)生，這輩子的工作30多年，接觸過(guò)無(wú)數(shù)的暫時(shí)困難人員，由于能力問(wèn)題、情緒問(wèn)題、人際關(guān)系等問(wèn)題，擔(dān)心自己沒有辦法解決，繼而出現(xiàn)焦慮，坐立不安，時(shí)間長(zhǎng)了，可能會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒（非抑郁癥），失眠、乏力、無(wú)助，心情不好，工作能力下降（并非沒有能力），有些人甚至不愿意上學(xué)讀書，不愿意上班工作。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這時(shí)，需要頭腦清醒，改善認(rèn)知，分清楚輕重緩急，梳理清自己的困境原因，重要的是要有“信心”，一步一步的走出困境，走向陽(yáng)光，走向正常生活。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">其實(shí)，遇到困難并不可怕，可怕的是你不相信自己，不相信時(shí)間，不相信時(shí)間可以化解困難！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">時(shí)間很多時(shí)候會(huì)弱化問(wèn)題！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">遇到困難，有兩個(gè)解決方法，一個(gè)是你自己擁有的“能力”，另一個(gè)則是屬于你化解難題的“時(shí)間”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">能力和時(shí)間都是解決生活問(wèn)題的重要因素。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有能力的人遇到事情會(huì)登高望遠(yuǎn)，無(wú)所畏懼，見招拆招，藝高膽大，化困難于無(wú)形之中，當(dāng)然，這是能力強(qiáng)的高手所為！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在生活中，我們大多數(shù)人都是能力有限的平凡人。遇到困難，很多時(shí)候并不是能夠“立刻”、“馬上”的解決問(wèn)題，而是需要“時(shí)間”去逐漸化解問(wèn)題。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">平凡人需要借助時(shí)間解決問(wèn)題！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)實(shí)生活中，人人都有可能成為“高手”，前提是你需要相信自己，相信高手在民間，相信你自己就是“高手”，相信自己也有“能力”解決問(wèn)題。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">平凡人需要懂得，時(shí)間就是能力！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">世間上的許多難題，其實(shí)，都是一些沒有什么大不了的事情，只是需要時(shí)間，需要時(shí)間去淡化，需要時(shí)間去化解，回頭看，可能什么事也沒有。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);"> 經(jīng)驗(yàn)告訴我們：時(shí)間很多時(shí)候可以消除煩惱！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果你暫時(shí)沒有能力立刻解決問(wèn)題，就請(qǐng)相信：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">“時(shí)間就是正能量，時(shí)間就是力量！”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有時(shí)候，“時(shí)間”比高手更加能夠淡化實(shí)際問(wèn)題，但我們需要耐心等待。正如常言說(shuō)的“保持定力”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">化解問(wèn)題需要定力和堅(jiān)持！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人生沉浮，如一盞茶水，苦如茶，香亦如茶，淡名、淡利，無(wú)爭(zhēng)、無(wú)奪。也許就是一杯茶的時(shí)間能讓你頭腦清醒，解決問(wèn)題。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正如大文豪蘇東坡在其詩(shī)詞《定風(fēng)坡·莫聽穿林打葉聲》中所說(shuō)：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">“回首向來(lái)蕭瑟處，歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">做人需善待自己，不被別人左右，也不去左右別人，自信、優(yōu)雅，懂得尊重別人，也懂得尊重自己的心聲。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">時(shí)間是一種正能量！時(shí)間是生活的解憂藥！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有些人說(shuō)：這個(gè)問(wèn)題，我是如何如何解決的。其實(shí)，這段時(shí)間他啥都沒干，是時(shí)間幫他漸漸化解了問(wèn)題，因?yàn)?，隨著時(shí)間的延伸，能量的延伸，時(shí)間弱化了困難，困難可能不再是困難了，這時(shí)，只需要保持一定的定力，問(wèn)題就有可能隨著時(shí)間的推移而解決。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一些朋友找我訴說(shuō)煩惱，我常常告訴她們：把煩惱交給時(shí)間，煩惱也許就會(huì)隨著時(shí)間流逝而漸漸化解。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">時(shí)間是最好的解憂藥！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這些年，一直留意那些曾經(jīng)消沉的人員是如何恢復(fù)正常狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)有許多人隨著時(shí)間的流逝而逐步恢復(fù)正常。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">國(guó)學(xué)經(jīng)典的知識(shí)，有時(shí)候也會(huì)幫助我們打開時(shí)間的鑰匙，幫助我們化解難題。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">我個(gè)人一直把《菜根潭》放在身邊，隨時(shí)指導(dǎo)自己解決問(wèn)題。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">時(shí)間，是生活的解憂藥，因?yàn)?，時(shí)間可以換來(lái)新的空間，時(shí)間可以換來(lái)新的思想！更重要的是，時(shí)間可以換來(lái)一片新天地！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">假如生活為難了我們，我們最好把這種負(fù)性生活交給時(shí)間，把煩惱交給時(shí)間，讓時(shí)間幫助我們?nèi)ヂ?，因?yàn)?，時(shí)間是最好的解憂藥！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block">如果遇到醫(yī)學(xué)問(wèn)題，建議找醫(yī)生就診！</p> <p class="ql-block">配文照片均為筆者習(xí)作</p>