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南雅音樂(lè)幼兒園2025年11月3日—11月7日食譜回顧

南雅音樂(lè)幼兒園

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"><i><u>健康口號(hào)，念出來(lái)！??</u></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;"><i>三餐按時(shí)，不跳過(guò)！? 蔬菜水果，不挑食！??</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>魚(yú)肉豆蛋，適量吃！?? 油炸零食，少碰點(diǎn)！??</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>均衡飲食，我最棒！??</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">涌?jī)?yōu)牛奶 花色餅干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">香蕉 人參果</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">白米飯 椒鹽仔排</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">包菜炒胡蘿卜 芹菜海鮮菌菇羹</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">香蔥牛肉粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">核桃豆?jié){ 花色餅干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">蘋(píng)果 西梅</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">白米飯 番茄巴沙魚(yú)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">青菜炒口蘑 粉絲肉丸子湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">雙紅甜湯 玉米刀切饅頭</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">涌?jī)?yōu)牛奶 花色餅干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">紅心柚子 火龍果</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">雜糧米飯 宮保雞丁</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">花菜胡蘿卜炒肉片 絲瓜豆腐蝦皮湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">紫薯山藥黑米粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">枸杞豆?jié){ 花色餅干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">秋月梨 圣女果</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">黑松露牛肉炒飯</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">五香豆腐串 土雞鮑魚(yú)鮮蔬湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">番茄肉醬意面 醬香紫菜湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">花生豆?jié){ 花色餅干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">哈密瓜 龍眼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">白米飯 紅燒大蝦</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">五彩土豆絲 青菜面結(jié)湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">涌?jī)?yōu)牛奶 歐文西點(diǎn)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"><i>秋季傳染病預(yù)防小知識(shí)</i></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 各位家長(zhǎng)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、腸道傳染病等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 為了確保孩子的安全，請(qǐng)做到以下幾點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1、勤洗手</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3、天氣變化多端，注意及時(shí)增減衣物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6、出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 7、及時(shí)接種相關(guān)疫苗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 8、多補(bǔ)充維生素C、多吃粗糧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 健康的生活方式對(duì)預(yù)防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。</span></p>