<p class="ql-block"> 因為從小，父母就告訴我們，要珍惜糧食，不能隨便浪費。所以我爸媽他們，這頓吃剩的飯菜，還放冰箱里，一直留著下一餐吃。有時兩三餐還吃不完，我們打算倒掉了，我爸媽還是舍不得呢。</p><p class="ql-block"> 還有一些粥和飯，要是剩下，就養(yǎng)雞養(yǎng)魚養(yǎng)狗，所以基本沒有浪費的。</p><p class="ql-block"> 當然，如果剩下不多，我媽媽就一個人，坐著慢慢吃，打算光盤行動呀。導致我媽媽很胖呀，特別是肚腩很大。</p><p class="ql-block"> 坑爹的是，也許是從小耳濡目染，所以我個人也特別節(jié)儉，也舍不得浪費呢。所以有時候，餐桌上，剩下一些美味，我舍不得就接著把自己肚子填滿。</p><p class="ql-block"> 就這樣日積月累，我的消化能力也變差了，因為腸胃長期超負荷工作，能不累嗎？一累就容易受傷呀，肚腩也越來越大，皮膚也黃黑，總之特別差。</p><p class="ql-block"> 今晚，明明肚子挺飽的，但看到用燉湯煮的面還有蓮藕，我覺得太香了，當然，潛意識最主要是不舍得浪費吧。所以我又坐下來，吃了一碗多，吃到后面，實在太膩了，我突然驚醒?！疤彀?，這材料，算起來也就幾塊錢本錢而已，而我為了不浪費，繼續(xù)硬吃，把自己肚子撐壞了，等一下不舒服，又要看醫(yī)生，這樣不是更不合算嗎？我為什么總是要這樣糟蹋自己呢？”</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我覺得，主要是我總是在乎別人的感受，總是想著要省錢，其實我可以有更好的方法呀，就是煮少一點，還有即使吃不完，浪費了也好過吃撐了呀。</p><p class="ql-block"> 不能因為吃不完，所以硬塞給自己。就好像怕別人委屈，怕拒絕別人，就把各種活攬自己身上一樣。這不是活受罪嗎？何必呢？每頓少吃一口，每頓7-8分飽就好，這是對自己的胃負責，也是對自己的身體負責，更是對自己的感受負責。</p>