<p class="ql-block">于冬日，人們總期盼下點(diǎn)雪，就像你我每周都在盼這一場(chǎng)讀書盛宴。</p> <p class="ql-block">如果說，冬天是寒冷與孤獨(dú)。那么驅(qū)趕它們的可以是圍爐煮茶，也可以是一頓熱騰騰的火鍋，也可以是微醺的紅酒，甚至抵御寒冷的圍巾，抑或像我們一樣來一起讀書與交流，寒冷不在，孤獨(dú)遠(yuǎn)走。如此松弛地交談，此時(shí)，窗外若是下起雪來，便覺得這日子又增添了幾分的雅致與歡愉。</p> <p class="ql-block">今日，一起共聽樊登老師講《掌控》，關(guān)于運(yùn)動(dòng)、跑步、飲食、休息……有一種醍醐灌頂之感。尤其是對(duì)于我這樣心動(dòng)而不行動(dòng)的懶人，似乎又一次喚醒了我已經(jīng)沉睡的運(yùn)動(dòng)基因，一個(gè)曾經(jīng)認(rèn)真學(xué)過營(yíng)養(yǎng)師的人，把自己吃成高血糖，高膽固醇真是罪過。曾經(jīng)豪言壯語“唯有愛與美食不可辜負(fù)”如果沒有健康的身體，將會(huì)辜負(fù)更多的美食與愛！</p> <p class="ql-block">幾位老師結(jié)合自己的瑜伽進(jìn)行了分享讓人受益匪淺。原來，我也可以跑步，原來我的心臟也可以承受跑步，原來慢跑更消耗體力，原來……</p> <p class="ql-block">瞬間，我似乎明白這個(gè)世界之所以這么多人，不是為了讓彼此競(jìng)爭(zhēng)、搶奪飯碗，而是讓我們彼此分享各自的經(jīng)驗(yàn)、溫暖對(duì)方，尤其是這樣寒風(fēng)凜冽的冬日。</p> <p class="ql-block">原來寒冷存在的意義，是讓我們?nèi)ふ疑磉叺臏嘏Ｅc心意相通的人一起享受這份難得的交流學(xué)習(xí)，這份暖意照亮了冬日，也填滿了我們的心房。</p>