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堅(jiān)持跑步 我的鼻炎好了

我心虔誠(chéng)

<p class="ql-block">在跑步鍛煉中我的老鼻炎不知不覺(jué)的慢慢地痊愈了。</p><p class="ql-block">我年輕時(shí)就患有鼻炎，在大約50歲時(shí)，鼻子嗅覺(jué)漸漸失靈，3年多后完全沒(méi)了嗅覺(jué)，聞不到任何氣味，也用過(guò)不少藥，但不管用。后來(lái)我覺(jué)得治不好就不治了，反正自己也老了，就隨它去吧。</p><p class="ql-block">我退休后兩年才開(kāi)始跑步，在跑步五年的時(shí)候，我開(kāi)始感覺(jué)鼻子似乎有點(diǎn)通氣了，好像有股輕微的煙味在鼻腔里。時(shí)至今年夏季（跑步的第八年）我的嗅覺(jué)已完全恢復(fù)正常，非常開(kāi)心。</p><p class="ql-block">這是我的親身經(jīng)歷，堅(jiān)持跑步鍛煉，有益健康。</p>