羊臉拌黃瓜? 韌滑脆爽香 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 羊臉</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">性溫和，常吃羊臉肉，不僅可以增加人體熱能量，而且還能增加消化酶，保護(hù)胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> 羊臉具有補(bǔ)腎，壯陽的功效，可以用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟，陽痿早泄等癥狀，可以治療產(chǎn)后兩虛丶貧血丶營養(yǎng)不良等疾病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">不膻不膩，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">粘綿韌滑，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">色澤鮮美，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">營養(yǎng)豐富。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 黃瓜</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">具有清熱生津丶止渴除煩丶利尿解毒等功效。有利于起到促進(jìn)新陳代謝丶降脂丶減肥丶降壓補(bǔ)鉀等作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> 今天是老娘去世百天，也是我做了一百個(gè)涼拌菜，因?yàn)槔夏飷鄢匀猓瑸閼涯钅镉H，特用羊臉和黃瓜做一道涼菜《羊臉拌黃瓜 韌滑脆爽香》：</b></p><p class="ql-block"><br></p> 食? 材 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">羊臉 二百五十克</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">黃瓜 一根</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">紅椒 一個(gè)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">尖椒 一個(gè)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">米辣 三個(gè)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">大蒜 十瓣</b></p><p class="ql-block"><br></p> 具體做法 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> 操作1 用熱水把羊臉清洗二丶三遍；一是解凍，二是洗塵。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> 操作2 改刀 把羊臉切成絲。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"> 操作3 黃瓜，清洗干凈，去兩頭，淡鹽水中浸泡十五分鐘。瀝干，切片。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"> 操作4 紅椒丶尖椒丶小米辣洗凈，去蒂及籽，切絲。大蒜剝皮拍碎切細(xì)粒。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"> 操作5 把羊臉、黃瓜片、紅尖椒、小米辣、大蒜全入拌菜盆。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"> 操作6 調(diào)汁 碗中盛三勺老陳醋、二勺味極鮮、亞麻籽油一勺。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"> 操作7 將料汁倒入菜盆，攪拌均勻，裝盤，上桌。</b></p> 溫馨提示 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> ① 發(fā)熱丶牙痛丶口舌生瘡等上火的人群不宜食用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> ②脾胃虛弱丶肺寒咳嗽丶腸胃病人不宜食用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 特 點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">香醇味美，味美韌滑，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">韌滑色純，色純鮮美，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">鮮美可口，可口不膻，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">不膻風(fēng)味，風(fēng)味營養(yǎng)。</b></p>